SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

storm shock

  • [...] -Klata: 95 kg -Martwy ciąg: 150 x 1 13. CZY MASZ DIETĘ; ? jest i działa ;) 14.PRZECIWWSKAZANIA MEDYCZNE : brak 15. CZY STOSUJESZ ODZYWKI, SUPLEMENTY : tak (zaczynam cykl storm + shock, białko i bcaa) Pozniedziałek: KLATA Wyciskanie hantli kąt 45 stopni 3 x 8 Wyciskanie sztangi wąskim chwytem kąt 30 stopni 3 x 8 Wyciskanie sztangi chwytem [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-16 13:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT do oceny i poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Poważne problemy z uzyskaniem masy klatki piersiowej i barków(PRIORYTET Wiek:34 Wzrost:185 Waga:99kg Cel treningu:Masa Staż na siłowni:6 miesięcy Dostęp do sprzętu-full Dieta-staram się Zażywane suplementy- białko od 6 miesięcy,storm,shock therapy,bcaa,vextargo po treningu i wczoraj przyszła duża paczka masówki. PROSZĘ O OCENĘ I POPRAWKI.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2009-02-08 12:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powinieneś odczuć działanie, zwłaszcza jeśli faktycznie to pierwszy kontakt ze stackiem. Ja akurat będąc po cyklu (jakies 3-4 miesiące po zakonczeniu pct), wypróbowałem storm+shock, to nie dosc że odbudowałem straty z pct, to wyszedłem jeszcze na +.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-27 15:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • rozgrzewka 10-15 minut, 30 minut trening (2 partie), 1 minuta przerwy, duże obciązenia, mało powtórzeń na kreatynie (ostatnio storm + shock) po treningu miałem 38cm, 37 mam normalnie jak ćwiczne w ciagu roku, 35 mam teraz bo od maja już nie cwicze

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5702 Data: 2011-07-30 19:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • witam mam pytanie .. czy na cyklu storm+shock i przy diecie redukcyjnej (zbilansowana - 200kcal) moge oslabic dzialanie cyklu. zalezy mi glownie na sile i ewentualnym lekkim przyroscie. wiek 19, staz 3, lata.

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-08 22:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Na zime sobie przy***aj cykl, chodż ja jestem od 2 tyg na storm+ shock kreatynce i za***iste efekty wizualne ; ) Siła zaś mało, natomiast poprawia koncentracje i chęć treningu.

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-01 22:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witajcie. Skończyłem właśnei cykle Storm + Shock Therapy. W związku z powyższym, mam poważny dylemat, jaką suplementację mogę teraz sobie bez przeszkód zapodać. Co polecicie ? Chciałbym odpocząć od kreatyny, ale jednocześnie nie przestawać parcować nad masą i siłą. Dziękuję z góry za podpowiedzi, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-05 11:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • chce kupic stak i jakas przedtrningowke co wybrac assault + green magnitude czy storm + shock?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-06 22:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicepsy SFD łączcie sie :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    dzieki salvi00 sledzisz moje postepy? niedlugo wjezdzam na cykl storm+shock mam nadzieje ze bedzie lepiej Zmieniony przez - KryszkaVS w dniu 2009-04-20 22:24:15

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-20 21:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 31)
  • ja bym proponowal tu jednak wybrac miedzy xp+hp a storm+shock - wybor nalezy do ciebie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2007-03-21 18:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wiadomo wiadomo, jak teraz zaczne, to z podwójną siłą jak dojdzie do tego super dieta i Storm+Shock to musi coś ruszyć w koncu

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 23:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema mam pytanko do Was, czy storm + shock działa tak saamo dobrze jak wczesniej bvo spotkałem sie z opiniami ze sie pogroszył sporo

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-20 18:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zadowolony, dzięki diecie redukcyjnej + cuts nie zalałem się specjalnie wodą i w sumie poszło w gorę suche mięcho + dużo siły. Czy po takim "cyklu" mogę od razu wskoczyć na storm + shock czy odczekać teraz te 3 tygodnie i dopiero zacząć? Ewentualnie może polecicie mi jakiś inny zestaw typu booster + stack do 300 zł. Z góry dzięki, Rafał

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-11 09:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W końcu uzupełniłem notatki z treningów, narobiło się trochę bałaganu. Posłuchałem was i ten tydzień dalej jechałem na mono, zastanawiam się czy już skończyć, ponieważ to będzie ostatni tydzień trenowania tym treningiem - do końca października, tydzień odpoczynku i jazda nowym planem. Tak jak pisałem wcześniej chcę ćwiczyć treningiem Woodyna z [...]

    Odpowiedzi: 1096 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-24 01:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Mały rekonesansik - dla porównania foty ale z przed roku marzec 2007 przed Storm + Shock waga 86kg pas 89cm .....po cyklu S+S było ... waga 92kg pas 90cm ...a TERAZ: waga 84kg pas 82 ...waga na minus - polecoało kilka kg pas - poleciało ok.8/9 cm wymiary pozostałe - troszeczke na + .......wymiary zostały a fat poleciał - wiec jest dobrze [...]

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-15 22:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duzo chlopaków jedzie na storm+shock - widac ze ciagle ten zestaw kroluje

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-20 15:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak Storm+Shock po liftingu ja osobiscie nie jestem przekonany do FA jakos mi nie podchodzi smaki takie chemiczne

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-09 20:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki tam zestaw. Storm Shock Cynk Chela Mag B6 Econo Omega 3 Na zdjęciu nie ma, ale jest jeszcze 3kg Carbo

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-29 11:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass massakra, udo musi być ładne "Danuska Mietki nie jest taki wielki tylko koszulka za malo Zludzenie optyczne" hahahaha sedno waga 99, storm /shock obecnie i mocniejszy trening, choć już mam dość trochę innych fot nie robiłem bo masa ludzi na siłce i się wstydzę. może jutro coś tam cyknę, tamta fota jest przed treningiem, dam coś z [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-01 11:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • albo w sumie rzeczywiscie storm+shock z promo w sfd ****a sam nie wiem

    Odpowiedzi: 2974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-11 16:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)