storm dawkowanie

Witam. od blisko miesiaca jestem na cyklu cm3+strom + bsn no xplode. Dawkowanie: DNT rano cm3 DT:rano cm3,przed T bsn, po storm Dodatkowo bialko i bcaa jako uzupelnienie diety. Z rezultatow jestem zadowaolony, lecz wydaje mi sie ze troche sie otluscicilem, dlateo dodalem 1-2 trenigi areobowe wiecej w tygodniu(wczesniej tylko pilka nozna 2-3 razy [...]

Cześć wszystkim, mam pytanie stosował ktoś kreatynę CM3 / Xplode od olimpa / Storm ? bo przymierzam się do zakupu nowej i sporo ludzi poleca CM3 chociaż dziwne dawkowanie tam jest:Należy stosować 2 porcje dziennie. W dni treningowe: 1 porcja rano po przebudzeniu, 1 porcja 30 min. przed treningiem lub 1 porcja bezpośrednio po treningu. W dni [...]

Witam, wczoraj zakupiłem te produkty ale mam pewien problem. Wszędzie piszą że 1g kreatyny na 10kg masy oraz że maksymalnie 10g kreatyny dziennie trzeba przyjmować z tego względu że więcej organizm nie jest wstanie pochłonąć większej dawki. To dlaczego pod produktem Storma oraz na forach gdzie pytają się o dawkowanie mówią aby brać 20g? 10.33g [...]

Witam serdecznie. Za miesiąc ruszam z kolejnym cyklem na kreatynie(ten będzie czwarty). Wcześniej brałem 2 razy mono, a ostatnio cell pump. Na ten cykl zakupiłem: shock + storm. Zastanawiam się jeszcze nad dodaniem mono universala (planuje 7- ,8-tygodniowy cykl). Do tego mam jeszcze białeczko matrix5.0, witaminy daily formula, zma ultimate'a. Moje [...]

Witam Chcę sobie kupić storma+shocka i dowiedziałem się, że dawkowanie ma wyglądać tak : Dni Treningowe ( Storm ) - Rano na czczo 10 g - Po treningu 10 g Dni nietreningowe - rano na czczo 10 g - o godzinie treningowej 10 g Dni Treningowe ( Shock ) - przed treningem 20 g Dni nietreningowe - nie brać. Moje pytanie czy jest to dobre rozwiązanie i [...]

Witam wszystkich , pokaże liste suplementów , które zakupilem oraz wypisze dawkowanie i chcialbym aby ktos rzucil na to okiem czy dobrze rozumuje . Przedtreningówka - Shock Therapy - tylko przed treningiem. Potreningówka - Storm - po treningu Kreatyna Universala - ranno na czczo Amino 2700 Universal(aminokwasy calodzienne) - rano na czczo , przed [...]

[...] bo fajnie dzialal ale kusi mnie zeby sprobowac innych. Wiec moze ma ktos propozycje kombinacji nitro II z jakims innym stackiem. Jezeli zdecydowalbym sie juz na nitro II + storm to dawkowanie widze tak DT: rano 1 porcja Storma(10,5g), przed treningiem 15g Nitro, po treningu 1 porcja Storma(10,5g) DNT: rano 1 porcja Storma(10,5g), w godzinach [...]

[...] bo fajnie dzialal ale kusi mnie zeby sprobowac innych. Wiec moze ma ktos propozycje kombinacji nitro II z jakims innym stackiem. Jezeli zdecydowalbym sie juz na nitro II + storm to dawkowanie widze tak DT: rano 1 porcja Storma(10,5g), przed treningiem 15g Nitro, po treningu 1 porcja Storma(10,5g) DNT: rano 1 porcja Storma(10,5g), w godzinach [...]

Planuje mój drugi cykl na suplemetnacji, co sądzicie o takim zestawie: Universal STORM NO-Shotgun Nutrabolics Growth Factor BCAA Xtra Dawkowanie DT Po przebudzeniu 5g Storma Przed treningiem BCAA 5g +NO-Shotgun 1x miarka Po treningu - BCAA 10g + Amino 15g +Carbo +5g Storma -40/50minut po treningu pełnowartościowy posiłek DNT 5g po przebudzeniu, i [...]

Witam:) Na wstępie wszystkiego najlepszego z okazji świąt! Chodzi mi o lekką pomoc w połączeniu suplementów. Nastawiam się bardziej na redukcję bo 113kg przy 180cm to lipa:P Posiadam: - Storm therapy - Shock therapy - 2x Thermo stim - Super cuts - białko ostrowia - creatina monohydrate 1000 z olimpu - no i apteczne rzeczy DrenaFast i Biocol 24 [...]

Tak jak w temacie, nie jestem teraz na czasie z odzywkami. 2 puchy Xpanda + pol puchy White Flood - 220 zl dt - rano na czczo Xpand, przed treningiem White Flood, po Xpand dnt - rano na czczo Xpand, w porze treningu Xpand 50 dni Storm + pol puchy Shocka - 170 zl 40 dni, dawkowanie wiadomo Jak to jest z nowa formula Xpanda? Bralem jak tylko [...]

Witam, właśnie stałem się posiadaczem Universal STORM + NOXPUMP i proszę o pomoc jak ułożyć dawkowanie gdy: Sobota oraz niedziela: wstaję o 7:00 (jem śniadanie) o godzinie 8:00 wychodzę na siłownie około 8:15 zaczynam trening (około godzinę do półtorej). O której przyjąć 1 dawkę Storma, a kiedy druga? Czy mogę wymieszać Storma z NoxPUMP ? z góry [...]

witam od dzisiaj jestem szczescliwym posiadaczem storm + shock :D planuje takie dawkowanie: dt : 1 porcja storma na czczo 1 porcja shocka przed treningiem 1 porcja storma po treningu dnt: 1 porcja na czczo i tu 1 pytanie czy 1 porcja jest wystarczajaca? czy 2 porcje brac w ok treningu? mam z wczesniejszego cyklu jeszcze olimp [...]

[...] produktow?? chce zaczac zawsze z rana po posilku cell pumpa nastepnie saw przed treningiem i jeszcze raz cell pump po treningu. cell pump w dawkach 9.5g , a dni nietreningowe cell pump po posilku rano i wieczorem po pracy co o tytm sadzicie? i tak przy okazji co myslicie o polaczeniu universal storm z bsn no explode??z gory dzieki za pomoc pzdr

Kupile Universal storm 759g i mam pare pytan. 1. Biorę go 30 min przed treningiem i 30 minut po treningu i jak kiedy mam jesc posilek przedtrenigowy po trormie czy przed ?? To samo do posilku potreningowego przed stormem czy po ?? 2. Jakie waszym zdaniem dawkowanie jest najlepsze ?? Bo nie wiem czy to 30 przed i 30 po jest dobre ;/... Z góry [...]

Siema :) mam takie pytanko :) Mam antycatabolix fitness authority ktoryego powinno sie brac przed i po treningu. Storma ktorego biore tylko po treningu i mam tez horse powera pomieszanego z massacra olipmu mono i jablczanem. Czy dawkowanie : DT - rano mieszanka. Przed treningiem mieszanka + antycatabolix. Po treningu Storm + Antycatabolix w DNT [...]

Witam! Chciałem spytać o dawkowanie storm'a, Na stronie sfd jest napisane tak: 1 miarkę (10,33 g) wymieszać z 300 ml chłodnej wody. W dni treningowe: jedna porcja rano na czczo i jedna porcja po treningu. W dni nietreningowe: jedna porcja rano na czczo Zgadzacie się z tym, czy coś zmienić? I moje kluczowe pytanie, to jak długo go brać? Bierze [...]

Witam. Otóż mam teraz cykl storm+cell pump. W treningowe dawkuję rano przed śniadaniem 10 gr storma. Przed treningiem 9 gr cell pumpa. Po treningu 10 gr storma. Spotkałem się z opinia, że pomiędzy dawkami storma powinno być 8 godzin przerwy. Jednak często jestem zmuszony trenować rano i stąd moje pytanie jeżeli jest to trening po śniadaniu to czy [...]

Witam ostatni moj cykl to byl nitrobolon 2 + storm efekty jak najbardziej spoko mialem poltora miesiaca przerwy od suplementacji teraz zaczynam znowu i zakupilem n.o xplode 3.0 + greenmagnitude , co myslicie o tym polaczeniu ? dawkowanie moze byc takie ? DNT 10g GM przed sniadaniem DT 20g xplode przed treningiem 10g GM po treningu ?

witam. Potrzebuje pomocy... Mam w do dyspozycji ODZYWKI ( Universal Shock Therapy 1000g,Universal Storm - 834 g , ALR industries zero-stim cała paczke,troche roznej kreatyny troche hmb rewolution 20kaps i TREC PROTEIN WITAMINATE o! ) ALE nie mam pojecia jak je brac?,czy moge je łonczyc? jesli tak to jak? no i dawkowanie ...? Moja [...]