jestem an diecie masowej z lekkimi odstepstwami , z supli stale gluta,bcaa,amino proste,oraz teraz shock,storm,novedex xt, tribulus z tym ze bede z nich powolutku schodzil tak jak sie mi koncza opakowanie i ze wszystkiego zejde jak mi sie skonczy novedex czyli za 30dni i pytanko co wtedy warto wziaść , priorytet masa i siła?
witam na lipiec-sierpien planuje 8tyg cykl kreatynowy storm+xplode. czy jeżeli do poczatku lipca bede bral sam xplode, tylko przed treningami, to bedzie mialo to negatywny wplyw na sam cykl, bo w xplode znajduja sie jakies sladowe ilosci kreatyny stad to pytanie. pzdr
Witam mam 21 lat waze 78kg i mam 169cm. Moj cel masa miesniowa. Bralem rozne suple np no-xplode,shock i storm.nitrobolon 1 i 2,superpump i nic nie daly lekko pobudzili tylko mono z olimpu i stitec lekkie efekty byly. biore gainery i mam diete:) mam bardzo oporny organizm;/ co polecicie na dobra opuchlizne z gory dzieki
Witam! Jestem na cyklu cell pumpa i Shock'a i juz konczy mi sie druga puszka 450g cell pumpa... I co teraz? Czy dokupic jeszcze jedna puszke i jechac dalej, czy zrobic przerwe (jak tak to ile?) i potem Storm z Shock'iem?
Siemka zaczolem diete i kupilem masowke i mysle o jakis suplementach mysle o jabczanie interesuje mnie glownie sila masa tez by sie przydala ;) dlatego mam diete a macie jakies pomysly na odzywki i niechcial bym jakis za mocnych typu storm itp trenuje 8miesiecy i zazywalem tylko kretke i tauryne
no panowie zaświećcie swoja wiedzą:-] zaczynamy naturalnie od mono...co potem? potem ja uważam że jabłczan a potem stacki... mój typ: 1.mono 2.jabłczan 3.CP 4.XPAND 5.STORM 6.CLOUT 7.VAULT 8.HORSE POWER
witam wlaśnie kończe cykl Dymatize elite protein+ Storm+ x-pand energizer+ HMB mega caps teraz musze mieć przerwe w braniu kreatyny tyle ile trwal cykl co moge kupić zamiast kreatyny do elite protein bo to napewno kupie, czy moze wystarczy samo bialko, a po miesiacu znowu kreatyne??
witam :) mam zamiar zacząć porządny cykl na mase miałem pół roczną przerwę a teraz od miesiąca znowu ciezko trenuję, jestem dość chudy co o tym myslicie Pump Tech Muscletech + Storm Universal jakies białko np. Sports ONE AM-Day & PM-Night Protein 2x 1000gr Dibencozide B-Complex - 100 kap.
Chcialem zapytac czy dobre bedzie dolożenie do universal schock + storm jezcze xpanda?? Pomozcie chlopaki!! Z gory dzieki!! P.S. jestem zielony dla tego pytam wiec nie besztajcie mnie w swoich postach ze niewiem tego lub owego.
Witam, mam: Storm 40 porcji, Crester full porcji teraz pytanie: Jesli chodze najczesciej na trening po sniadaniu, to znaczy,ze rano przed treningiem pol h biore Storma, a po treningu porcje crestera. Czy jest to ok,ze te dwie porcje są tak blisko siebie? tzn w przeciagu 2h biorę calą dawkę kreatyn na dzien.
Wiek- 19 staz- 3 lata fundusz- 350 cel- masa wczesniejsze cykle: 2x kreatynka i gainer Mammoth 2500 4,4 Kg Universal Stak (Storm 843g + Shock Therapy 1000g ) pro lognatum 750g gainer- do podbicia kalorii bialko - do uzupelnienia i na noc;) prosze o ocene, poprawe, propozycje
Kaizen Xtreme Creatine orotan + Man clout lub Inkospor xtreme creatine + storm Za sobą cykle na kilku stakach i mono. Nigdy nie łączyłem jednego z drugim. Czekam na opinie co do zestawów. Ja jestem za 1 bo jeszcze nie widziałem żeby ktoś próbował takiego zestawu.
Witam Właśnie zaczynam cykl na suplementach Universala i mam pytanie czy odpowiednio dobrałem suple: Storm Shock Sterol GH max Amino 2700 Co myślicie o takim zestawie ??
Witam. Mam pytanie do was, na silke chodze juz okolo 2lat i mam ochote zrobic sobie cykl na shock+storm. Mam jednak problem bo na silownie chodze 4razy w tygodniu ale do tego mam treningi w pilke. krotko mowiac bardzo duzo biegania przedewszystkim sprintow przed sezonem. Nie wiem jak to rozpisac z dawkowaniem i jakich efektow moge sie spodziewac ? [...]
Siema chce zastapic cm3 inna kretyna typu mono .. zeby byla wieksza i zauwazalna sila jak i zmiana w masie bo po cm3 tego nie widze zastanawiam sie nad creatyne xplode olimpu albo nad universal nutrion creattna albo storm ale nie wiem jaka roznica jest pomiedzy tymi 2 produktami. Nie miejcie mnie za idiote ale z tego c czytam to nie wiem.
Mam 16 lat ,Ważę 70kg wzrost 176cm,cwicze 4 miesiace :) Ćwicze takie elementy jak KLATKA BICEK TRICEK PLECY BARKI PRZEDRAMI :)przez 4 miesiące przytyłem 12 kg :) bym prosił o dobra rozpiske dlamnie :) dodam ze pomagałem sobie nitrobolonem 2 i universalem storm :)z góry dzieki :)a co do diety staram sie jak najlepiej ;)
jak w temacie jsetem na koncu cyklu z niego. Teraz się zastanawiam co po nim , myśle nad Storm albo No-cre-x3, co polecacie, by było lepsze od Nitro? Kasa to jakies 220 pln.
Witam.. jestem w połowie kuracji na kreatynie (Animal Pump - przed treningiem i Storm - po treningu) i mam pytanie co dalej..?? CO powinienem zakupić?? jakieś propozycje??
Co myślicie o połączeniu Cel Nox Surge i Storma?? Nox by był brany strikte przed treningiem a Storm zaraz po :) Chodzi mi większy power w trakcie treningu Ewentualnie jeszcze skłaniał bym się na Storma i Shock Therapy. Z góry dzięki za pomoc