stojaki

z calym szacunkiem ale dla poczatkujacego to troche przesada zeby palic 1100zl za stojaki i lawke ;/ . 500kg to ja nie bede podniosil. mysle ze sprzet z serii semi-pro zdecydowanie mi wystarczy

http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/105 ja proponuje ten zestaw Lawka regulowana+ stojaki+ wyciag za 666zl http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/13 ten modlitewnik 253zl http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/22/279 449zl i masz silke zajefajna silke :) 666+253+449=1368zl od tego jeszcze jest rabat za to ze na forum [...]

[...] Co do ciężarów w RDL a przysiadach to właśnie ciężary u mnie różnią się od 1-2kg. Reszta spoko, jutro wreszcie zaczynam :) Troszkę odchodząc od tematu - co następne: ławka, stojaki czy poręcze do pompek? Zmieniony przez - Kitly w dniu 2012-05-27 15:57:53 Możesz dać klate przed plecami jeżeli tak ci się podoba ale przyjęte jest ze wcześniej [...]

stojaki tyle kosztują , 170zł to i tak mało :)

Jeżeli trenujesz w domu, dokup stojaki, nie wiem jak z obciążeniem u Ciebie. Skoro chcesz zrzucić tłuszcz Dieta z ujemnym bilansem kalorycznym. Odwiedź dział odżywianie. Trening http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html BTW rzeźba to redukcja, a masa to nadwyżka kaloryczna w diecie.

[...] korzystał. Kupiłem kształtowników i trochę płaskowników, pociąłem i wyspawałem ławeczkę z regulacją kąta oparcia (do 90st) oraz z urządzeniem do prostowania nóg. Do tego stojaki. Następnie kupiłem okazyjnie 2 hantle po 15kg + gryf (dałem za to razem 75zł). Kolega kupił za tyle samo gryf i 50kg obciążenia. Razem można było nałożyć ok 85kg. W [...]

Stojaki HS1 będą się tobie bujały na dużym wysuwie gdyż nie maja pokrętła dociskającego.Wiem bo mam takie

Moim zdaniem wszystko się przyda bierz cały zestaw a jak masz coś wywalić to wywal stojaki pod modlitewnik sam ich nie mam i wiem że da sie obejść bez nich . A jak łapy padają na modlitewniku to po prostu opuszczasz gryf na podłogę

Hmm ławka mogła by być. A czy nie lepiej wziaść inny stojak? Takie pojedyńcze nie beda miały problemu ze stabilnoscia? Nie lepiej np Kelton HOME stojaki na sztangę HS10? Dziękuje za zaintersowanie tematem :).

nadadza sie, tak jak i te: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-wzmocnione-stojaki-pod-sztange-2-sztuki-s002.html

Stara ławka i stojaki - własnej roboty

[...] 4 serie + rozgrzewka. po ok 10 razy w serii. Ćwicze hmm chyba split to sie nazywa ale chłopaki na forum doradzili mi żebym sie na fbw przezucił, tak zrobie ale narazie nie mam dobrych warunkow, stojaki musze kupic (pod przysiady). Ogolnie chce sie pochwalic mierzyłem biceps dzis pierwszy raz od chyba 2 miesiecy i +1cm :))))))) 37cm siedzi :)

a jesli chodzi o to zeby stojaki byly osobno to tylko dla przysiadow polecacie ???? moze jescze ktos powie cos ciekawego :) chetnie poczytam

zmienia sie ławke na skosna podwysza stojaki i jest oki

Czyli ławeczkę + stojaki zamieniamy na osobno

[...] nie chcesz dziadostwa a właśnie dziadostwo wybrałeś. Taka ławeczka nie wytrzyma ci długo. Dopłacasz 70zł i masz praktycznie to samo http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/10/112 a nawet więcej, biorac pod uwagę że masz ławke ze skosami i oddzielne stojaki (przydadzą się do przysiadów) Zmieniony przez - mrCROSS w dniu 2011-01-08 10:15:41

Robiłem ławki, stojaki, wyciągi, drążki, nawet gryfy łamane. Zdjęc niestety nie mam bo wyszystko sprzedałem. Ty decydujesz co to ma byc, czy regulowane itd. Ceny zalezne od sprzetu. Zmieniony przez - TheMateusz997 w dniu 2012-06-10 18:31:59

A to ? http://allegro.pl/lawka-prosta-do-cwiczen-stojaki-magnus-mc-l002-i3871313114.html Chodzi mi coś nie tak drogiego bo kasy tez tak nie ten. Na pocatek chcialem jakąś. u takiej cwiczylem u brata http://www.hop-sport.pl/product-pol-2294-Laweczka-z-modlitewnikiem-HS-1070.html i jak dla mnie strasznie waska na rece zle brac wieksze cieżary. [...]

warto zwrócić uwage na to żeby stojaki byly oddzielnie ,takie rozwiązanie jest bardziej uniwersalne

warto zwrócić uwage na to żeby stojaki byly oddzielnie ,takie rozwiązanie jest bardziej uniwersalne No właśnie o to mi chodzi zeby było szeroko na ręce. Sos ujemny bardzo potrzebny jest do ławki ?