SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stojaki

  • kupie stojaki do cwiczen, jesli ktos ma i chce sprzedac prosze o kontakt. gg: 8377590

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 373 Data: 2012-08-05 09:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile za stojaki regulowane tak zeby byly pod laweczke i pod przysiady

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 481 Data: 2010-07-11 16:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie stojaki pod sztange z okolic Mińska Mazowieckiego. Tel. 797685196

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 435 Data: 2015-08-26 18:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Stojaki Kelton HS4

    Temat
    Targowisko

    Kupie stojaki kelton HS4 w woj. podkarpackim - Jarosław/Rzeszów

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 485 Data: 2013-04-07 18:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Stojaki (samoróbki)

    Temat
    Targowisko

    Kupię stojaki pod sztange nie drogo.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2009-04-20 10:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak w tytule kupię regulowane stojaki pod gryf.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2017-03-05 16:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Kupie stojaki

    Temat
    Targowisko

    Witam. Zakupię stojaki na obciążenie. kontakt: gg: 3795576

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 409 Data: 2013-01-19 20:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Stojaki pod sztangę

    Temat
    Targowisko

    Kupię stojaki pod sztangę, odbiór Kraków bądź okolice.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 415 Data: 2014-11-09 23:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stojaki na sztange

    Temat
    Targowisko

    Kupie stojaki na sztange

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2008-01-20 19:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER MASA I SUPER SIŁA wg Arnolda Schwarzeneggera

    Post
    Z archiwum kulturystyki
    PRO

    Czołem,jestem nowym w tej branży.Zrobiłem sobie własną siłownię(mini siłownię) i zaczynam ostro ćwiczyć,co prawda mam tylko ławeczkę regul.,stojaki,sztangę łamaną,prostą,hantelki i 120 kg. obciążenia.ćwiczyłem już wcześniej na siłowniach,ale ze względu na charakter pracy nie mogłem regularnie ćwiczyć.Teraz,gdy siłownię mam w piwnicy zabieram się [...]

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-14 21:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER MASA I SUPER SIŁA wg Arnolda Schwarzeneggera

    Post
    Z archiwum kulturystyki
    PRO

    Nie wiem, chyba tepy jestem, powie mi ktos jakie cwiczenia wykonywac 3 razy w tyg. mam drążek, hantle lawke plaska skonsna 120 kg ciezarow stojaki gryf prosty. Niech ktos napisze plz, bo nie zajazylem tego jakos :P:P

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-29 19:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROPOZYCJA PLANÓW TRENINGOWYCH

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] to być kwestia siły? lub złej techniki sam nie wiem możesz coś doradzić?? Zapomniałem dosyć ważnego szczegułu od kiedy kupiłem sobie ławkę od wtedy trwa właśnie ten etap stojaki są wąskie jak nie wiem, a z tego co widziałem to powinny być znacznie szersze, 1) nie czuję się zbyt komfortowo ćwicząc przy tej ławce czy też jak odkładam sztangę, [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-28 17:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROPOZYCJA PLANÓW TRENINGOWYCH

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] otóż rozglądałem się za ławką taką z wyciągiem i bez limitu obciążenia, i znalazłem jedną fajną nawet tyle że rozstaw stojaków ma 75cm, a jak dziś sobie zmierzyłem przestrzeń od ręki do ręki ma 70 cm gdy trzymam sztangę kiedy bym chciał wyciskać i pewnie by zachodziło stojaki na to miejsce gdzie trzymam sztangę? Jak ty robisz trzymanie? Szerzej?

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-25 15:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROPOZYCJA PLANÓW TRENINGOWYCH

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] i tu mały problem gdyż nawet nie zdjąłem sztangi ze stojaków- to mi idzie najciężej nawet gdy robię na serie lepiej idzie samo wyciskanie niż to ściągnięcie). A te moje stojaki są (chyba nisko) bo gdy leże na ławce to przy ściąganiu ze stojaków kąt między ramieniem i przedrammieniem jest niemal że prosty? Wydaję mi się że powinien być dużo [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-03 13:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROPOZYCJA PLANÓW TRENINGOWYCH

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    kiespkie stojaki do gryfu zawsze będziesz miał problem przy ściąganiu ze stojaków większych ciężarów

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-06 15:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROPOZYCJA PLANÓW TRENINGOWYCH

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] Głowa raczej nie znajduje się pod gryfem jesli sztanga spoczywa na stojaku przynajmniej ja nie spotkałem się z taką ławką , ale wcześniej miałem do czynienia z taką gdzie stojaki były wąsko rozstawione niestety nic na to nie poradzisz musisz tak brać sztangę ,tzn na takiej szerokości żeby nie było możliwości że wypadnie Ci i spadnie na głowę

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-28 18:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Witam Zakończyłem w końcu budowę swojej ławy Cel: ława miała mieś skos w górę i uwaga stojaki są przystosowane na zdejmowanie sztangi na przysiad Z racji tego że nie mam przekonania do udzielnych stojaków to musiałem coś wykombinować. Co było użyte do jej budowy -ławka jest wykonana z profila 50x50 2mm -deska 3,2cm 29cm szeroka 110cm długa, [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-11 18:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Witam Chciałbym zrobić stojaki pod sztangę. Stojaki będą przy ławeczce stały. Oddzielne stojaki + ławeczka. Czy takie stojaki: http://img05.allegroimg.pl/photos/oryginal/17/57/59/06/1757590681 Dałyby radę? Stojaki robiłbym z profilów: 40x40x2mm. W każdym razie poradźcie coś. PS Czy te skośne jakby wsporniki są potrzebne? Czy mogę je w produkcji [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-21 08:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IHS Testy :Gold Test + Iron Tadd wg drazekm

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] mało znam :->, ale mam dwa pytania. Może to już było ale nie chce mi sie grzebać i przeglądać. 1. Podkładki pod piety to dlaczego? 2. Jakie robisz przerwy miedzy seriami? Te stojaki to też mi sie wydaje ze masz ciut za wysoko. Stojaki są chyba na min. wysokości. Podkładki pod pięty bo za mała ruchliwość stawu skokowego aby tak nisko siadać. :-) [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-16 14:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt treningowy - porady

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    C.D..... (stojaki) :) 1 mój faworyt (cena, wysokosc, opinie itp - choć noname.) https://allegro.pl/oferta/stojaki-pod-sztange-z-asekuracja-do-cwiczen-sa4-9368613589#productReviews 2. Marbo (850zl) asekurajca [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2024-01-08 18:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)