Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Nie kupuj gotowych wielofunkcyjnych zestawów bo szkoda kasy . W domu w zupełności wystarczy ci taki sprzęt aby zrobić naprawdę ładną estetyczną sylwetke na przestrzeni kilku lat Ławka regulowana ( skos+ i skos - ) Stojaki dostawne regulowane Drążek wielofunkcyjny ( sufitowy najlepszy ) Gryf prosty 180 cm jak jestes niski to i 160 wystarczy [...]
[...] pojawia się pewien problem. Mianowicie kiedy chcemy ćwiczyć na ławeczce i mieć oparcie ustawione na kąt 90° musimy odkręcić 2 śruby (te same którymi na początku przykręcamy stojaki), przesunąć stojaki, przykręcić te śruby ponowie i dopiero można ćwiczyć. Niestety zajmuje to chwilkę, a jeśli mamy robić to częściej zaczyna denerwować. Jednak jeśli [...]
[...] kg czyli jeden waży 9.75 kg. Szerokość podstawy stojaków Hs1 to 45 cm a długość 55 cm. Stojaki można regulować na 9 poziomów maksymalny do 163 cm a na najniższym poziomie stojaki mają wysokość 91 cm Wytrzymałość stojaków także jest zdumiewająca na stronie przeczytałem ze wytrzymują one 300 kg ale wydaje mi się że powinny wytrzymać więcej ale [...]
[...] wszystkich serdecznie! W mojej recenzji zamierzam przybliżyć wam następujące produkty polskiej firmy (jest się z czego cieszyć!) Kelton: -wyciąg Heavy Python -wielofunkcyjne stojaki z asekuracją HS9 -drążek do sufitu HD9 Jako, że rozpoczęły się najdłuższe wakacje w moim życiu postanowiłem na dobre rozpocząć swoją przygodę z siłownią. Na początku [...]
[...] wycena poprzez PW lub forum :) Zestaw 4+: Cena zestawu: 1099 zl Kliknij, aby poznać więcej szczegółów: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-4-lawka-l001-stojaki-s001-modlitewnik-l007-obciazenie-i-gryfy-86kg.html Zestaw 5+: Cena zestawu: 1129 zl Kliknij, aby poznać więcej szczegółów: [...]
Siema zamierzam kupić stojaki pod sztangę zastanawiam się nad wyborem: Stojaki wolnostojące ( wysokie ) z asekuracją MS-S005 http://marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-stojaki-wolnostojace-wysokie-z-asekuracja-s005.html albo Stojaki pod sztangę łączone z asekuracją MS-S004 [...]
[...] który się już zużył: Był to tani model ławki ze sklepu z materiałami rehabilitacyjnymi kupiony w 1998 roku. Nie pamiętam producenta. W tym czasie: - plastikowe przelotki pod stojaki sztangi połamały się w ciągu kilku pierwszych miesięcy używania - plastikowe nakładki na bolce na obciążenie (miały trzymać talerze w odpowiedniej odległości od [...]
Sprzedam stojaki pod sztangę oraz stojak na obciążenie. Zdjęcia podeślę na maila. Stojaki pod sztangę za śmieszne pieniądze, bo za 179zł. Nówki nigdy nie używane. To samo tyczy się stojaka na obciążenie - nowy nigdy nie używany za 200zł. Zarówno stojak na obciążenie jak i stojaki pod sztangę są z linii PROFESSIONAL ( grubość profilu [...]
[...] do treningów i zauważyłem, że brakuje: Zacisk sprężynowy na pręt fi 25mm oraz jednej plastikowej nakładki. Rada dla kupujących: Sprawdzajcie paczki! Zamówiłem Zestaw 17: stojaki 3w1 regulowane MS-S004. Nie zgadzają się z tymi co na zdjęciu!!! [...]
[...] gryf 180cm wiec ważne jest żeby pasował do ławki ze zintegrowanymi stojakami (żeby nie chwytać gryfu przy samych stojakach) Często ćwiczę sam i zależy mi na tym żebym mógł stojaki ustawić odpowiednio wysoko przy ćwiczeniach barków żeby wygodnie brać sztangę (wyciskanie zza głowy). Zastanawiam się czy lepiej wybrać ławkę ze stojakami: [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam Jaką polecili byscie mi ławkć taka do 600zł. Ławka muśi tez mieć mozliwośc do wyciskanie na barki,oraz jakieś stojaki lub coś w tym rodzaju żeby była możliwośc robienia przysiadów. Prosze o odpowiedzi ;) Tutaj jeszcze daje linki ławek które mi się spodobały co o nich myslicie ? [...]
[...] miałem żadnego sprzętu. Jestem w tym temacie początkujący, ale poczytałem trochę tematów na forum i mniej więcej wiem co chcę. Znalazłem takie coś: OPCJA 1 Ławka MH-L015 + stojaki regulowane MH-S001 http://www.marbo-sport.pl/2012-zestaw-19-mh-lawka-mh-l015-stojaki-mh-s001.html Zestaw gryfów i obciążeń 82kg (2x gryfy do hantli, gryf prosty, gryf [...]
witam, przymierzałem się do zestawu http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-11-lawka-wielofunkcyjna-l002-stojaki-3w1-s004.html lub http://www.marbo-sport.pl/2012-zestaw-20-lawka-wielofunkcyjna-mh-l015-stojaki-z-asekuracja-mh-s003.html z nastawieniem na ten pierwszy. Ale z tego co wyczytałem to asekuracja jest za nisko i przy wyciskaniu na [...]
Zdarzyło się wam kiedyś zemdleć/omdleć? Wczoraj kończąc ostatnią serie przysiadów odłożyłem sztangę na stojaki. Ściągnąłem ją aby zmienić obciążenie bo chciałem jechać łydy, załadowałem talerze i dźwigam ją aby ponownie włożyć na stojaki w jeden trafiłem a drugi mi jakoś odskoczył , nagle zaczyna mi się robić jakoś słabo.. na szczęście w ostatniej [...]
Moja recenzja: Heavy Spartan II, modlitewnik regulowany, wyciąg do ławki, stojaki. HEAVY SPARTAN II Ławka prawie doskonała - tym krótkim zdaniem można najlepiej podsumować zestaw. Zaczynając od sposobu zapakowania przesyłki, poprzez montaż do użytkowania, zestaw nie budził we mnie żadne większe zastrzeżenia. Ławka jest bardzo stabilna, do tego [...]
Kelton stojaki na sztangę HS4 - Ja testuje najstarsze stojaki które firma kelton wyprodukowała kupiłem je 4 lata temu ] Cena : to 351zł + 60zł koszt transportu (Kurier) = 411zł Brama nie jest tania ale ma duże zastosowanie ma też małe wady . Standardowo zacznę od + . Zalety : - profil 5x5 - stabilne i to bardzo duża wytrzymałość - duże [...]
[...] jak dokrece modlitewnik to nie lata na boki i sie ladnie trzyma. Tapicerka gruba i chyba nie do zdarcia przez 2 lata gwarancji. Na fotce wyzej widac ze doslali mi w koncu stojaki do modlitewnika ale jakies takie z innej parafi, bo biale nno ale spoko, niech juz beda. PODSUMOWANIE * Laweczka mocna i wygodna * Duzy zakres regulacji i lawki i [...]
[...] nie stanowi żadnych przeszkód, a do tego zaoszczędziłem na ławeczce do brzuszków, gdyż dzięki tej prowizorycznej blokadzie mogę bez problemu wykonywać to ćwiczenie. Kelton stojaki na sztangę HS1 Stojaki, cóż można rzec, są wygodne, bo mogę je rozstawić w szerokości takiej, jaka dla mnie się podoba, a co za tym idzie o wiele większą ilość [...]