[...] start rodzica, lub opiekuna prawnego. 3. Uczestnik musi posiadać strój sportowy 4. Sposób oceniania boju będzie następujący: Sędzia główny podaje 3 komendy; start, góra oraz stojak, robimy przytrzymanie na klatce piersiowej – wyciskamy z dotknięcia sztangą klatki. Pośladki i głowa muszą mieć stały kontakt z ławeczką, a stopy z podłożem 5. [...]
Sprzedam sztangę olimpijską z obciążeniem i zaciskami .Gryf mało używany 22,5 kg Krążki gumowane jak na zdjęciach 2x25-2x20-2x10 zaciski i dodatkowo stojak na krążki jak na zdjęciach . Odbiór tylko osobisty. Lokalizacja Kolno Podlaskie. Cena za wszystko do uzgodnienia tel 698947100 lub meil [email protected]
http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/288 Wielofunkcyjna ławeczka (modlitewnik, dobra do cwiczenia barków do tego osobne stojaki do przysiadów itd + stojak na obciążenie) gryfy 150zł na allegro do tego obciążenie i masz zayebisty sprzęcik http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/289 ten zestaw podobny tylko inne stojaki... [...]
Stojak 50-60 zł. Ponadto:gryf 140cm 50-60zł,zaciski 5 zł za parę,talerze 10kg - 40-45zł za sztukę,talerze 5 kg - 22zł za sztukę,gryf krótki 15zł. Talerze 2,5kg i 1,25kg zostały sprzedane.
Dobra, żeby nie zakładać kolejnego tematu napisze tu. Nie wydaje się wam, że ten stojak jest za niski? Według mnie powinien być wyższy. http://allegro.pl/item843527655_marbo_home_nowa_lawka_prosta_mh_l009.html http://allegro.pl/item849839292_marbo_home_niski_stojak_regulowany_pod_gryf.html
[...] Wyciag ze stosem-gorny/boczny maszyna do prostowania/ugiania nog suenica do wyciskania nogami ławeczka skosna brzuch/grzbiet modlitewnik krzeselko do barkow drazek porecze stojaki regulowane stojak na ciezary 2 sztangi dlugie 2 lamane 6 krotkich sztangielek 1 sztanga sredia okolo 180kg obciazenia koszt hmmm dokladnie nie znany ale tak minimum [...]
Fajna sprawa ale to jest tylko na raz zeby dobrac sobie dobry rozstaw stojakow bo jednym jest ok tak jak jest a inni chca szerzej w tym ja. Ale zeby regulowac przy kazdym cwiczeniu to sie nei sprawdzi bo jaki ma sens sciaganie talerzy ktore sie na ten stojak naklada? A jesli ktos tam nie chce talerzy to kupuje lawke z oddzielnymi stojakami a nie [...]
Też mam z Marbo 4lata i jest ok. Marbo ma tą przewagę nad keltonem ze są w całości spawane, a Kelton w niektórych miejscach stosuje śruby. Jednak z tych dwóch Kelton wydaje mi się bardziej stabilny, nie przekonują mnie te przesuwane stojaki w Marbo. A nie Lepiej kupić ławkę wolno stojącą i stojak bramowy?
Sprzęt jak najbardziej do polecenia ławeczka bardzo stabilna sam niedawno nabyłem ;) warze 100kg i wszystko pięknie się trzyma ;] Stojak jak najbardziej odpowiedni, dzięki dokręcanym pokrętłom bardzo stabilny , no i uchwyty asekuracyjne jeśli ćwiczysz sam :) Z tego co widzę zaczynasz ćwiczyć 70 KG obciążenia :) Ogólnie sprzęt polecam
Siema;-) Ja na własnej siłowni posiadam stojaki HS9: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/16/287 Mam prawie 180cm wzrostu i jak mam stojak na maxa wyciągnięty to jest mi sporo za wysoko do przysiadu więc myślę ,że da radę dla Ciebie ;-) A stojaki godne polecenia, stabilne i wytrzymałe ;-) A jak masz trochę więcej kasy to zainwestuj w [...]
temat nadal aktualny obciążenie 2 x 28 kg 2zł/kg http://imageshack.us/photo/my-images/36/28kg.jpg/ ławka z profilu 50x50x3 bez oparcia i siedziska 300 zł stojak 150 zł Piotrków Trybunalski Zmieniony przez - kened88 w dniu 2012-09-08 14:54:00
stojak na obciążenie 130 zł profil 50x50x2 wys 152 cm,podstawa 72 x 50 cm http://imageshack.us/photo/my-images2009/502/stojak1y.jpg/ ławka regulowana + i - 270 zł z profilu 50x50x3,brakuje oparcia i siedziska,jak będzie chętny to mogę dorobić za dodatkową dopłatą http://imageshack.us/photo/my-images2009/864/awka1.jpg/ mogę również wykonać dowolne [...]
Sprzedam sztangę olimpijską z obciążeniem i zaciskami .gryf mało używany Krążki gumowane jak na zdjęciach 2x26-2x20-2x10 zaciski i dodatkowo stojak na krążki jak na zdjęciach . Odbiór tylko osobisty Cena za wszystko do uzgodnienia tel 698947100 lub meil [email protected]
[...] na komendy. Sedzia mowi ''Start'' wtedy opuszczasz gryf do klatki i czekasz na komende ''góra'' po tej komendzie ciezar podnosisz do góry i nie odkladasz tylko czekasz na komende ''stojak''. Pablos wiedza sie tutaj nie popisales... Zawsze trzeba dotknac klatki... Chyba, ze tak jak napisal dudek koledzy z silki, ktorzy dopiero zaczynaja cwiczyc.