[...] 60g + suplementy Powiedzieć o moim stroju, że był mokry to mało powiedziane. Wyglądałem jakby dopiero wyszedł spod prysznica, i like it! :-D poranny placek. (owies, jaja, stevia, kawa, cynamon) /SFD/Images/2015/12/31/23c39b6628654e598188c4945f03a659.jpg /SFD/Images/2015/12/31/80a81b4b333041c88f753d4c1d09b428.jpg mieszanka przedtrenignowa. Kawę [...]
1. kazda patelnia z nieprzywieralną powłoką, patelnia ceramiczna, tzw. non-stick. mozesz uzywac PAM'u lub oliwy w spray'u Monini. 2. slodzik nie psuje smaku zadnej potrawy/napoju- smakuje tak jak cukier. Dostepne są w pastylkach lub w proszku, np. b.dobra Stevia. Kcal slodzików w porcji jest bliska zero.
http://allegro.pl/stevia-stewia-200-tabl-dla-diabetykow-i-nie-tylko-i3305093640.html takie cos sie nada? nie chodzi mi notoryczne stosowanie tylko zarzucenie jak mam ochote na cos slodkiego. tyra mi to łeb szczerze mowiac i wrzucilbym np z 2-3 pastylki do herbaty zielone czy rano do omleta. nie zaszkodzi i nie spowolni redu? Zmieniony przez - [...]
Kopia z dziennika: 22.06.2013 - DT Menu: SFD/Images/2015/7/30/8d9b46e4e3ed450b922387e0aaf1db80.jpg Trening: SFD/Images/2015/7/30/6c782bc46ece48cdaf36beb83335b553.jpg Opis: Menu: Bilans OK. Rano pospałem. Miałem wstać i zjeść omleta białkowego o 6 i o 8 lecieć na trening. Wstałem o 8, więc tym samym się wszystko przesunęło. Finalnie to bardzo [...]
Mi ksylitol pasuje. W dodatku zatrzymuje rozwój próchnicy i przed nią chroni. Smakuje praktycznie tak samo jak cukier. Żadnego posmaku chemii. Ze stevią nie wiem jak jest ze smakiem. Ale dużo ludzi poleca.
TomQ, a czy ona zmienia smak? Tamta wcześniejsza sprawiała, że piłem "chemiczną" kawę. stevia delikatnie tak w moim odczuciu kubkow smakowych, ksylitol nie
czasem to i z 5 kubkow (kolo 250 ml/ jeden) z tego co wiem slodziki wkoncu nie sa szkodliwe, choc sam akutalnie uzywam sussina stevia, takze w miare naturalny srodek :) Jak kakao jeszcze ok, to gorzka czekolada nie moze byc jedzona codziennie, chyba, ze w ilosci jedna kostka dziennie, a to jak dla mnie za malo, tak wypije za ten czas herbatke i [...]
czasem to i z 5 kubkow (kolo 250 ml/ jeden) z tego co wiem slodziki wkoncu nie sa szkodliwe, choc sam akutalnie uzywam sussina stevia, takze w miare naturalny srodek :) Jak kakao jeszcze ok, to gorzka czekolada nie moze byc jedzona codziennie, chyba, ze w ilosci jedna kostka dziennie, a to jak dla mnie za malo, tak wypije za ten czas herbatke i [...]
nie, smażyłam na nim rybę i nie była słodka, ani nawet słodkawa. Ale w sumie nie wiem, co więcej z nim robić. Jeśli chodzi o słodkie, to kiedyś robiłam bezy kokosowe (ubite białka jaj ze stevia i wiórkami) stevie to my w ogóle możemy dodawać do jedzonka czy nie bałdzo?
"ale ja próbuje coś tam redukować :) ok dzięki, może taka jedna saszetka starczy mi na dwa twarogi, to 50g-opakowanie na ponad 3 miechy" De facto łyżka cukru czy miodu na miesiąc nie przeszkodzi w redukcji, a na co dzień słodzić nie warto. Słodzenie zabija dobrą kawę i herbatę, więc co pozostaje? Do twarogu wolę nakroić szczypiorku, czy innej [...]