SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stawy

  • Problem z barkami

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Najlepsza opcja to pójście do lekarza, on zobaczy na własne oczy i będziesz mieć(miejmy nadzieję) profesjonalną opinię. Kup sobie jakiś dobry preparat na stawy i dobrze rozgrzewaj się przed ćwiczeniami.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 391 Data: 2012-12-29 12:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłowni+basen+coś ba brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    Brać coś na stawy? Lub jakieś witaminy?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2014-06-10 22:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • saa a stawy ?

    Post
    Doping

    Może zaszkodzic ale jak naarzie stawy Cie nie bola to do cyklu bym nie brał glukozaminy dopiero po cyklu na odbudowe bo sam nie wiesz czy Cie beda bolec podczas brania.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2008-11-08 09:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozgrzanie tricepsów

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    No tak, wyciskanie francuskie mam na koniec treningu. A jak dobrze rozgrzać stawy lokciowe ? To mi jest potrzebne przed kaŻdym cwiczeniem narazie robię tylko takie wymachy/krążenia.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2017-12-24 08:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl jaki??

    Post
    Doping

    po co zakładasz nowy tenat?? winko moze byc dobre sam brałem na 1-wszy tylko stawy dostaja po pozdzie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2006-08-07 20:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl jaki??

    Post
    Doping

    1-6 14-20 mg ed ale solo to naprawde stawy chwaszczą ostro ogolnie byłem zadowolony wyciałem sie (zyła wjechała) i troche mi poszło. Ogolnie git heh

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2006-08-07 20:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wioslowanie sztangielka

    Post
    Trening dla początkujących

    Waze 90 kg i mam troche fatu a to podobno pomaga w sile bo stawy sa lepiej naoliwione czy cos. Sadze ze z ladna kratka i bf z 8 10% wazulbym max 75 kg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2016-07-12 15:24:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowka

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-MAG jakie produkty polecasz z omega 3 i cos na stawy chodzi mi o cene i jakos oraz godne uwagi

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2011-11-27 14:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowka

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega_3_sport_edition-opis3562.html omega http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html stawy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2011-11-27 14:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowka

    Post
    Odżywki i suplementy

    sebo wejdz w profil Tomq i tam masz nizej na stawy animal flex najlepszy, omega j/w

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2011-11-27 14:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie probowalem ale porcja dosc mala, a skoro dziala to wychodzi fajnie. Trzeba sprobowac. Co do omegi to najlepiej wychodzi z olimpu, a na stawy to moze byc animal ale jest dosc drogi.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2011-11-27 14:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie kontuzje - jeżeli stawy itp. to na cyklu będziesz czuł się lepiej...ale po cyklu to będzie dno...- jeszcze gorzej, bo ogólnie to nandrolon odpowiada za odbudowę tkanki kostnej...i raczej na kontuzje stawów się nie nadaje... członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2003-09-12 22:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie po betonie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    niszczy stawy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2009-01-14 09:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki jest twoj staz na silowni? Duze ciezary dzwigasz? Moze niszcza ci sie stawy?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2006-07-12 15:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina po treningu, zbija kortyzol?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Badam kortyzol 8 - 10 razy w roku, glutamina ch**a daje. jedyne co się sprawdza to fosfatydyloseryna i ATD. Pierwsze: drogie, drugie: ryje wątrobe i jedzie po libido. Poza tym dłuższym stosowaniu novedexu wydaje mi się, że dostają stawy.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2546 Data: 2012-03-26 21:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozciaganie to najlepszy sposób, + mozesz zrobic miesieczna kuracje brac jakieś suple na scięgna i stawy i w tym czasie starać die ich nie przeciążac.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2532 Data: 2007-05-12 22:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie, proszę o opinie, porady, "efekty"

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] czasami jakies przedtreningowki przed zawodami. Najwazniejsze jest zeby plywac technicznie. Nie wazne ze przeplyniesz 2-3-4km jesli robisz to zle technicznie i Twoje stawy dostaja po dupie. Jesli chcesz zaczac przygode z plywaniem wez pare lekcji plywania na lokalnym basenie aby poznac podstawy i nie uczyc sie na bledach. Zmiany jakie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2015-09-30 09:58:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ja jestem ciekawa, kiedy ludzie wpadną, że to nie jest dział "Zdrowie" mnie strzelają chyba wszystkie możliwe stawy i jakoś sie tym nie przejmuje

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2010-02-05 06:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak libido i jak stawy? jak ok to możesz trzymać się tej dawki dla mnie trochę duża dawka do takiej dawki testa ogólnie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2016-09-07 19:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jeżeli zalicza się do kategori produktów :witaminowych , białokowo-węglowodanowych ,węglowodanowych lub chroniących stawy to tak

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2015-12-21 08:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)