SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stawy

  • suplementacja w muay thai do sprawdzenia

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak to nie działa na urazy stawów? To na co działa? Ludzie mówią, że to jeden z ważniejszych suplementów. zapoznaj sie z badaniami naukowymi. zadne nie dowodzi, ze glukozamina dziala na stawy. miedzy grupami placebo, a bioracymi nie ma zadnej roznicy.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2019-07-14 06:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Suplementacja potreningowa dla kobiet

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] być ok) wapń (furman lub cytrynian), magnez (cytrynian, taurynian, jablczan, mleczan, chlorek ok 200mg). 3. B-complex - formy metylowane, regeneracja układu nerwowego 4. Na stawy polecam suple w stacku (siarczan glukozaminy, msm, witaminę C, chondroityne, colagen) typu Flex - ja stosuje ten z allnutrition jest spoko. 5. Adaptogeny na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2019-08-30 23:38:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Spadki u naturala ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Właśnie uważaj po latach. Często można szybko wyleczyć i zapomnieć a to jest najgorsze co możę być. Choroba potrafi się rozwijać latami i w końcu zaatakować. Miej na uwadzę już do końca życia, że jak za 10 lat zaczną Cie stawy boleć to możę być od tego właśnie kleszcza.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2019-09-27 11:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Spadki u naturala ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć Wszystkim :) Takie małe sprawozdanie . Biorę 3 dzień antybiotyk tą doksycyklinę ( nie wiem jak się piszę ) . Wczoraj przez cały dzień nie miałem gorączki i czułem się dobrze . Nie brałem już nic przeciwgorączkowego. Dziś wstałem to też czuje fizycznie się super. To znaczy , że bez problemu mógłbym zrobić trening z przed choroby na tym samym [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2019-09-28 08:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • BCAA, tablety testo i kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wzajemnie wykluczaja. wiec nie ma nic na przeszkodzie abys wszystkie suplementy laczyl razem i spozywal w jednym czasie. sam lacze kilka suplementow w jednym okresie okolotreningowym, zazwyczaj przed treningem jest to kofeina, cytrulina, aminokwasy i kreatyna:-) po treningu laduje produkt na stawy i dodatkowo podsypuje go jeszcze kolagenem i msm

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2020-02-04 12:50:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Projekt ULANIEC 1.0

    Post
    Trening w domu

    [...] mieć kalorii. Nie wiem na czym polega Twój trening adaptacyjny,ja bym na Twoim miejscu zaczął od zwiększenia ruchu. Niekoniecznie rzucaj się na biegania czy ciężary bo stawy przy takiej nadwadze mogą szybko mogą odmówić posłuszeństwa. Zwiększ ruch w codziennych czynnościach które wykonujessz. Np dojeżdzając do pracy zaparkuj nieco dalej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2020-03-29 00:01:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Redukcja na ketozie brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Master E, Cypionat, sally, ostaryna raczej w trosce o stawy, Jak to większość życia redukuje? 2 lata od roku 2013 do 2015 to raczej nie większość %-) A środki jakie brałem na przestrzeni 2015-2019 to: Npp, master, master e, prop, enan, deka, susta, tura, t3, clen. Wszystkie odbloki przeprowadzone tak jak należy, hormony w normie przed wejściem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2020-05-06 12:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Mk + LGD + Ostaryna

    Post
    Doping

    [...] gdybym wrzucił 14mg lgd, ale dawki były jakie były nie ma co się rzucać na głęboką wodę bo teraz zawsze mam furtkę otwartą żeby powtórzyć coś takiego z większymi dawkami. Zapomniałem o ważnej rzeczy cały ten cykl dobrze wpłynął również na moje stawy, nic nie przeskakuje, nic nie boli :) Zmieniony przez - Piotrek1540 w dniu 2020-06-12 22:51:21

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2020-06-12 22:39:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Plan w domowych warunkach

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale w sumie nie wiem co to daje hantle obciazenie mniejsze 7kg stojac unosze hantle przed siebie z rotacja jak hantle sie ze soba zderza wracam powoli z powrotem nie wien czy to na klate jest widzialem cos podobnego z sprężynami uwazaj na wznosy i rotacje, bo mozesz w ten sposob nieco nadwyrezac stawy ramienne, szybka droga do kontuzji barkow

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2020-08-02 21:25:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • [...] . Oczywiście leci w tle GH 5ui e0d i masa suplementów + osłonki. Teraz mam pytanie za jakieś 4 tygodnie chciałbym zejść na mostek na 2-3 miesiące ( żeby zluzować trochę stawy i ścięgna) . Po czym planuje Deka + Bold+Cypio ( mam jeszcze w apteczce długiego trena i npp , ale to na rotacje środkami trzymam). Aaa zapomniałem T3 leci także 25mg [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4113 Data: 2020-09-09 11:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Podrazniona skóra.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Gorzej z cukrem, waga i ze stawami... sam sobie odpowiedziałeś tylko od tyłu: stawy -> przez wagę -> waga przez cukier i pozostałe pewnie też

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2020-09-25 14:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • trena lepiej ed tak mowia przynajmniej, mowisz o wycince to czemu wybrales enana? Nie lepiej propa? Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2008-11-13 21:23:04 Ej wy chyba w lasach range wygrywacie xD specjalista XDDD testosteron to testosteron estr nie ma różnicy pilnuejsz estro i tyle xD może co wino stawy wysusza ja j**ie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-02 23:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Przetrenowanie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie wysypiam sie i mam słabe samopoczucie za dnia . Czy to przetrenowanie ? niekoniecznie przetrenowanie być może po prostu wystepuja bledy techniczne, ktore obciazaja CI stawy i ktorych nalezy sie pozbyc. bym moze trzeba wykonac jakis deoad obciazenia i popracowac nieco nad technika ruchu, aby trenowac odpowiednio.Skoro motywacji nie brakuje [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2020-12-21 14:59:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zaczynaj od 1800 skoro twoje zero wynosi 2800 ( za duży deficyt ) co do aktywności to ja jestem przeciwnikiem tak długiego skakania na skakance przez osoby poczatkujace ( stawy ), brzuch stricte jako osobna sesja też bym odpuscił a skupił się na fbw 3x i do tego dwie sesje cardio lub jedna sesja na poczatek a drugą zostawic wzapasie jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2021-06-18 05:43:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Enan+bold

    Post
    Doping

    Ankiet działu Dlaczego estro ubite do zera? Bold je będzie dalej kasował Lipidy dostaną w dupe i zaraz pewnie padną stawy i zaczną się kontuzje

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2021-07-07 04:32:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • [...] orali i przetestuj turę. Wolno się rozkręca, ale jak już będzie hulać żaden rekord nie będzie Ci straszny Fakt myślałem o tym, napewno spróbuję, najszybciej przed kolejnymi tylko zacznę sporo wcześniej przygotowaniu bo teraz wyszedł taki spontan. Miałem już nie startować bo jednak te stawy nie są już takie jakie były no ale wyszło jak zawsze ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 442 Data: 2021-07-22 11:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Na stawy jest dobry lek Cartexan na receptę.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2021-08-27 07:10:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Ja pije galaretki animal flex i od ponad tygodnia ostaryna 30 mg i wkoncu widzę poprawę dzięki ostarynie jednak to pomaga na stawy

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2021-08-30 13:02:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Turinabol 10

    Post
    Doping

    Kiepski połączenie po co ci tyle orali Wino w jakim celu ? Stawy lipidy watroba itd dostają po tyłku Osobiście dal bym tutaj jak już chcesz się naprawdę ubic/wyrzeźbić propa I mastera a jak na 10-12 tyg cykl Jak dluzszy test E lub c do tego master e i cykl z 16-20 tyg Master poza ubiciem zapewni lepsze libido/samopoczucie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2021-09-19 05:49:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 4)
  • [...] może wynikać, czy z tego że lekarze nie zadbali o moją rehabilitację w dzieciństwie, czy może przez nerwicę, która może mieć jakiś wpływ. Szukam teraz jakiś środków, żeby wzmocnić te stawy. Myślałem o HGH, testosteronie, ale to też pewnie jest drogie, i nie wiadomo czy będę wstanie załatwić sobie dobry towar, a do tego czy w ogóle coś pomoże.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2021-09-20 16:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)