[...] Podobny, lub nawet i lepszy zestaw mozna by bylo skleic sobie z produktow dostepnych z apteki ja biore 3x vitmine c po 200mg i 2x dziennie a+e I styka w przypadku osob starszych dodaj q10 i bedzie ok Jezeli nie chcesz sie bawic w mase tabletek/kapsulek to mozesz kupic ta ACE role i dodatkowo q10 Wprowadzenie preparatu skladajacego sie z [...]
Programy typ AA i SD są dla osób starszych niz ty. Programy te zużywają mocno kolana, a w twoim wieku to juz szczególnie - odradzam ci to robic, bo mozesz wiecej stracic niz zarobic.
Hej! Ja chodziłam do Jasku koło komobexu, jest to jeden ze starszych klubów i trochę mało sprzętu,ale dobrze się tam czuję. czy w tym klubie koło trójkata jest maszyna do ćwiczenia przywodzicieli i odwodzicieli? kiedyś była fajna siłownia na sobieskiego, na przeciwko starostwa. nazywała się goliat.a gryf...hy...niezbyt miła obsługa, śmierdzi potem [...]
[...] czas mamy takie mecze reprezentacji B i co z tego mamy nic caly czas zmienaiaja zawodnikow w reperezentacji przypomnij sobie ilu boniek przetestowal zawodnikow to jest doslownie smiech na sali. Powinnismy opiwrac rerezentacje na sprawdzonych pilkarzach i stopniowo cos wprowadzac pozbyc sie starszych zawodnikow i dac troche szanse innym...
doradzam odstawic wszystko i zaczac bez kumulowania tych rzeczy tym bardziej ze mimo ze sa to naturalne suplemnty to ingierujesz w swoj uklad hormonalny ale jak nie chcesz sluchac starszych i bardziej doswiadczonych to twoja sprawa.
[...] tma ubic sedziego bo kolesie z Trojboju wygrali i sie koles w****il bo tamci robili tkaie mostaki ze ****ziec i pelnycj ruchow nie wykonywali a on plasko lezal i walil clay ruchbdo samego konca Co do braci to ma starszych killer001 Ty jestes z bialego ?? brales udzial w tych zawodach ?? Moze wiesz kiedy beda jeszcze bo ja chce sie sprawdzic
[...] się już o godzinie 8:00, kiedy to zaplanowano trening najmłodszych na K35. O godzinie 9:00 rozpocznie się seria próbna, a zaraz po niej konkurs dla dzieci młodszych i starszych. Na godzinę 11:00 planowana jest seria próbna i zawody na K65 dla młodzików. Impreza zakończy się konkursem dla juniorów młodszych. Rywalizacja tej grupy wiekowej [...]
mowiłes cos na forum, on ma bodajze 18 lat ?? to przyszedł do starszych juniorow, rocznik 86 ?? moze go poznam ale dopiero w poniedziałek zaczynam na nowo treningi...cały lipiec nie trenowałem wiec nie miałem okazji
no oki przeciez niektorzy z was si elepiej znaja Ty napewno lepiej i jak mowiesz ze tak nie jest to ok zgadzam sie :)to bylo juz dawno temu co to probowalem i moze mi sie cos z tym pomylilo tak czy nie szacunek dla dopswiadczonych i starszych w tym sporcie :)Pozdro :)
[...] weekendy przewąznie siedzi tam młodziez i pije ;] no i tak se idziemy i słysze jakies krzyki i wyzwiska w nasza strone od razu poczułem sie jak mistrz z daleka wyglondali na starszych ale było ich 2ch , wiec zcego sie bać od razu powiedziałem im prawde że zaraz ich przekopiemy a oni "chcecie" a ja twardo chcemy. No i tak z 2zrobiło sie [...]
Saib na miłość boską, przecież my nie szukamy wrogów ale kolegów którzy zajmują sie tym samym, należy sobie pomagać, i korzystać z rad innych starszych doświadczonych kolegów. Nic Ci nie ubędzie jeśli będziesz opierał się np. na Kainie, on na pewno by Ci pomógł, ale po prostu bardzo źle to wszystko zacząłeś i tyle. Nie wiem czy jeszcze uda Ci się [...]
[...] A odnosnie ksztaltowania charakteru to (tylko nie bijcie ) jestem w stanie zgodzic sie z trenerami tradycyjnych styli. One, mimo wszystko, ucza jakiegos szacunku dla starszych, wspoltrenujacych, itd. Na treningach jest taka specyficzna atmosfera (z tego co mowia znajomi ja nie trenowalem nigdy karate czy aikido). Natomiast wiem, ze np. na [...]
Dzięki za pomoc. Jeszcze przemyślę sprawę i zdecyduje. A co do wizyt u lekarza. Jak pisałem.... ja w tym temacie zorientowany nie jestem. Opinia starszych wyglada tak ze dla nich wszystkie te specyfiki to sterydy. Opinia kolegi z podwórka też dla mnie specjalnie wazna nie jest. Panu ze sklepu tym bardziej nie zaufam bo jak każdemu w okresie [...]
[...] zapewne wiecie,niewielu ludzi decyduje sie na doping posiadajac duze doswiadczenie jesli chodzi o sporty siłowe (przynajmniej wsrod moich znajomych,szczegolnie tych niewiele starszych lub mlodszych ode mnie,ja na ich tle chyba nie wypadam tak najgorzej,ale moze sie myle).chcialem tylko wiedziec,czy moja propozycja cyklu,wykluczajac moj wiek i [...]
ale cwiczysz siatkwóke i terner wam nie mówi? ja moge sie zapytać siatkarzy w moim miescie ejst duzo... od szczerbaników, gruszków, iganczaków, stelmachów, bakiewiczów... trenuja na siłowni bo jest 1 taka zawodowa... i trza sie z nimi cisnąc jak mają trening po starszych typu Kwieciński... któzy teraz sa trenerami...,