stare

Stare dobre ćwiczenie ciężarowców, robisz rwanie gryfem i jak masz gryf w końcowej fazie zaczynasz robić Przysiady.

[...] Wtedy średnia była w zakresie 85-90 . Ilość spożywanego białka na 1kg , będę musiał policzyć bo do tej pory w ogóle na to nie zwracałem uwagi ;-) Cierpliwość,cierpliwość i jeszcze raz cierpliwość....to jeden z najważniejszych warunków do spełnienia Zachciało mi się na stare lata 8-)8-)8-) Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2021-04-20 13:18:38

Czyli nie znaczy, że 200 x 5 to był max :-P Stare filmiki sprzed 12-13-tu lat ...;-D ale z ciężarem 200kg oraz 210kg https://www.youtube.com/watch?v=6OxR7jttwyc&ab_channel=wzorek4 https://www.youtube.com/watch?v=oxa3uTBfGbE&ab_channel=wzorek4

Zobaczymy co tam te wasze wymysły dadzą %-) Stare, proste, dobre fbw rlz %-)

www.bylo.pl www.stare.pl siemasz aderos ide pobiegac Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-06-10 18:38:20

http://nasza-klasa.pl/profile/7739283/gallery/1 http://nasza-klasa.pl/profile/11663931/gallery/1 http://nasza-klasa.pl/profile/9443298/gallery/4 ekipa stare foty z starego lokalu buehueh

dobre to stare mi chodzi o taką poze, co w trecu dawałem swoje czekaj zaraz ci pokaże o co mi chodzi bo tam oprócz najszerszych barki widać i ramiona ogólnie lubie tą poze sec

http://pl.youtube.com/watch?v=X9MItHBr6RI taki kawałek na początek wakacji :D stare ale fajne =D Siodema dał ma dopa z wf :P Zmieniony przez - TwisterNH w dniu 2008-06-20 10:15:00

http://pl.youtube.com/watch?v=gCqQ2JcQWGs kurde ale stare :P a mi się przypomniało bo teraz w tv to leciało hehehe :D

To co mam sie za stare rupy brac? %-)

Wrecz przeciwnie, pojedyncze co by w razie odwiedzin czuc bliskosc %-) A stare sie poprostu rozj**alo %+=

Witam nowe/stare twarze %-) / One Day że co ? %-)

Nie, mam po prostu chwile wolnego i zajrzałem na moje stare konto z Youtuba, a tam no własnie pełno subskrypcji ileś tam lat temu %-) warto tak czasami powspominać ;-D / wieczorem lece na kolejną już 18stke :( %-)

Nie lubię Asicsów, kiedyś miałem stare Adidas Mad Grip, które w użytku mam do dziś.

Miło, że stare persony wracają na łono forum :-)) a Wikt pyta się tak o wyniki, jakby sam nigdy nie zdawał matury %-) georgu, chyba słabo znasz historię polskiego kina, skoro nie wiedziałeś jak odp na mój poprzedni post %-)

georgu - na pytanie "Co słychać?" jest jedna dobra odpowiedź: Stare kvrwy nie chcą zdychać, a młode nie chcą za darmo dawać %-)

Po co ci drzwi za tyle kasy? Ja mam bardzo stare drewniane drzwi, ale zawsze są otwarte i klucz w nich siedzi :) Obwody? Mniej więcej to co w profilu. Bic nie ma 35 - 34,8 może. Przedramię chyba 30,5. Klatka chyba to co w profilu. Kupiłem sobie koszulkę XXL w house i taka na styk jest w klacie :). Troszeczkę ciasna Udo ok. 57cm a łydka 38cm, więc [...]

stare dzieje :) to jest to! moje pierwsze zawody to Herkules Wsi 88'w Lubiniu :)pozdro

Paatik ja wstaje do pracy od pn do pt o 5.20 więc nie marudź ;-) Fans - często słucham podczas treningu Agharty Westbamu - przypominają mi się stare czasy :-) P.S fajny filmik ;-)

I kończąc temat, przytoczę stare rosyjskie przysłowie Lepiej patrzeć na to, czego nie można puknąć Niż puknąć to, na co nie można patrzeć ;-)