[...] 50kg Ciężar raczej stabilnie w miejscu, postaram się go utrzymać całą redukcję Po treningu wpadły interwały 10min 25/35, na worku, fajnie się kondycja poprawia, wraca na stare tory, według mnie dla mnie to najlepsze interwały, bo nawet w czasie 35 sekund wolniejszych jest i tak dość duże tempo, z racji doświadczenia mogę sobie pozwolić na [...]
jakbys miał auto za 3 koła to chyba bys nie parkował na parkingu xD równie dobrze mocniej by zawiał wiatr a zderzak by sam odleciał :)) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-01-02 18:27:26 Myslalem sobie tico kupic xD potem mysle ze beda zbywac stare modele z salonow to moze jakiegos nowego wezme do 40tys
[...] wiatrach nie spadnie ale przez rok nie zrobi się najmniejszego postępu więc wyjdzie tak jakby nic nie było brane a o słowie "natural" można zapomnieć. Teraz to może na stare lata bym do tego wrócił jak by libido spadło ;-) Lepiej zastosować kuracje ziołowe i trochę podstawowych supli. Tak, kuracje ziołowe. Przetestowałem i jestem bardzo [...]
[...] wiatrach nie spadnie ale przez rok nie zrobi się najmniejszego postępu więc wyjdzie tak jakby nic nie było brane a o słowie "natural" można zapomnieć. Teraz to może na stare lata bym do tego wrócił jak by libido spadło ;-) Lepiej zastosować kuracje ziołowe i trochę podstawowych supli. Tak, kuracje ziołowe. Przetestowałem i jestem bardzo [...]
[...] albo full as f*** od piany, 0 jakis stymulantow i jazd po tym, a jak chce kopa to pije kawe albo wale tabsa cofy z preworkoutem, bo takie specyfiki jak jack3d, noxpump te stare to byla cpalnia, a z te nowsze to w ogole jakies wynalazki z kosmosu i nie wiadomo co tam siedzi... Mam taki samo zdanie. Tylko proste przedtreningówki pompujące dla [...]
jakie przetreningowki? ja np biore cos na pompe typu hemavol albo full as f*** od piany, 0 jakis stymulantow i jazd po tym, a jak chce kopa to pije kawe albo wale tabsa cofy z preworkoutem, bo takie specyfiki jak jack3d, noxpump te stare to byla cpalnia, a z te nowsze to w ogole jakies wynalazki z kosmosu i nie wiadomo co tam siedzi...
[...] oral, 5-6dni i zaczynaja sie zgagi jak by w gardle palilo :-) ale widac, niektorzy wiedza jak go uzywac i bebech ze stali... na osiedlu u mnie jakos rok 2003-2005 pamietam byl taki knur ulany, 19 lat i kabel poand 50centow lekko, to wp*****lal dbole jak tiktaki, ale to stare dzieje i wtedy internet jeszcze raczkowal, wiec wiedza piwnicza hehe
[...] wiatrach nie spadnie ale przez rok nie zrobi się najmniejszego postępu więc wyjdzie tak jakby nic nie było brane a o słowie "natural" można zapomnieć. Teraz to może na stare lata bym do tego wrócił jak by libido spadło ;-) Lepiej zastosować kuracje ziołowe i trochę podstawowych supli. Tak, kuracje ziołowe. Przetestowałem i jestem bardzo [...]
Dziure w podłodze zrobisz %-) Ja testuje tylko stare budownictwo i pracę stolarza z przed II WŚ. Na razie tylko dechy się wypaczyły i muszę robić martwe w tym samym miejscu albo metr dalej ;-)
Inną wiedze ma fizjo trenujący stare babcie w klinice, inną wiedze ma fizjo który osiąga sukcesy na skale światową w sporcie samemu jak i ze swoimi klientami.
[...] ok. 70g? Dlaczego w ogole slyszalem ze bialko z odzywki normalnie sie wlicxa do pelnowartosciowych, do zapotrzebowania na bialko itd, a bialka z gainera nie? To prawda? Prosze o pomoc Prosze zmienic nazwe tematu na "gainer zamiast bialka" ten zyebany telefon zawsze zapamietuje stare tematy. Zmieniony przez - GoXhaEzl w dniu 2017-12-28 13:18:02
[...] I dostawiam cardio do konca stycznia planuje zeby forma byla praktycznie gotowa a przynajmniej zeby bylo te 83kg co daje do z zbicia w 5 tyg 5kg wiec lajt. Autko kupilem, stare bo stare ale w fajnym stanie, sprawdzone u mechanika i stan zawieszenia itp potwierdzony, na wiosne drobne tam naprawy typu hamulce. Wypozażone w pełna elektryke noi [...]
[...] wyglądał bardzo przeciętnie. Zwyczajny koleś, na którego nikt nie zwróciłby uwagi. Dziś piszą o nim nawet zagraniczne media. Pod starym zdjęciem napisał: “Pamiętacie to stare zdjęcie? Zgadzam się, że jest fatalne, ale to właśnie motywacja dla mnie i dla was. Tak jak każdy z was walczę ze swoimi słabościami”. Zaczął intensywnie trenować kilka [...]
https://i.imgur.com/9mr0fEU.jpg 21.12.2017 - DT Dzień musiał być zayebisty, bo ustawiłem się z Kubą (forumowym Bodymasem) na trening na starej siłowni TKKF Azory! Wstałem dość wcześnie, szybkie ogarnięcie mieszkania i już piję kawę z dobrym kumplem oglądając Pumping Iron i jakieś stare Olympie%-) https://i.imgur.com/mdFHhCL.jpg A łapcie stare [...]
[...] okazuje, że jedyne lekarstwo na wszelki dolegliwości to porządny trening siłowy. Do końca życia będe musiała żelastwo przerzucac, żeby sie nie rozlecieć %-) Nadal podczytuje stare dzienniki biegających dziewczyn. Wrzucam obrazek zapożyczony z jednego dziennika - idealnie oddaje to, jak sie wkręciłam w bieganie (zabieram ze sobą buty i strój do [...]
[...] czy to moze byc walek czy po prostu taki wypust ? Różne flakony, zatyczki z napisem Flip Off i bez tego napisu, kolor oleju to bez znaczenia bo towar robił za każdym razem i to w tym labie raczej normalne jest,pewnie twój dill miał jakieś stare wypusty i to wszystko a kody dostaje się osobno i pewnie nie chciało mu się naklejać na pudełka ;)
[...] “Bigger”. ZOBACZ: Kto zagra Arnolda Schwarzeneggera w filmie "Bigger"? Dzisiaj jednak przedstawiamy Wam inną postać. Na pierwszy rzut oka może się wydawać, że patrzysz na stare zdjęcie z okresu rywalizacji Arnolda - ale tak naprawdę jest to rosyjski kulturysta Antoni Ryskin, zwany Rosyjskim dębem. Oprócz ogromnego podobieństwa do [...]