Stosowanie stackow i suplementacja kreatyna to zawsze dosc zlozony problem, ale prawdziwa struktura problemu lezy nie tylko w dawkowaniu poszczegolnych produktow ktore laczymy ze soba, ale zalezy ona takze od intuicyjnej i dobrze wyrownowazonej zasadzie rozlozenia wszystkiego w ciagu dnia. Dzis wiemy ze wiekszosc osob na ktore rzekomo xpand nie [...]
Chlopaki mam do zaoferowania Stimulant X firmy Anabolic Extreme W oryginalnym opakowaniu zostalo 80 kapsow. Sprzedam lub zamienie na stack kreatynowy lub tym podobny. Cena 80 zlotych, wliczone koszty wysylki.
Ja stosowałem stałą suplementacje jabłczanem kreatyny. To było TCM Olimpu po 2 kapsułki dziennie, czyli ok. 2200mg kreatyny (2,2g) i wydaje mi się, że to jest lepsza opcja niż mono czy stack.
co powiedzie na zestaw X-pand (nowa formuła)i PREMIUM NUTRITION BCAA Ester Stack ,chciałbym torche masy miesniowej uzyskac..pomoże mi ten zesatw? moze cos zmienic dodac..odjąć
ja z kolei wacham się między zapodaniem jakiegoś stack'a kreatynowego (Xpand/Horse Power) a opcją jabłczan+mono.. trenuję 2-3x bjj + 1x siłownia w tygodniu... priorytetem jest zwiększenie siły i wytrzymałości.. Próbował może ktoś z Was podobnej suplementacji przy treningach SW? miało to sens?
[...] biceps - 36 - 37 pas - 81 wzrost - 187 klatka - 105 Chcem wziąśc suple takie jak Xpand x2, Isolite(trec), Mass XXL, witaminy, Dieta oczywiście jest a białko to uzupełnienie. Co myslicie o Xpandzie czy to dobry stack jak na początek?? Prosze tylko nie piszcie żebym brał mono na start, i tak go nie wezme, nie lubie rewolucji z brzuchem.
Witam Chciałem zrobić taką mała ankiete.Mam nadzieje że nie było jeszcze takiej A więc:Jaka kretyna bądz stack kreatynowy zadziałał na was najlepiej ?? Mója pierwsza kreta to Creatin Monohydrate (VITALMAX) Jak dla mnie jest ok ale myśle że są lepsze więc teraz czekam na wasze zdanie jaka jest najlepsza. Zmieniony przez - kamilg13 w dniu [...]
ciekawe produkty, ale i tak czekam na stack ri creatin malate Mega Capsules jest tylko w opakowaniach 60 tabs ? nie ma wiekszych Co do testów to 2 mniejsze, pora nie gra roli. Zmieniony przez - vivek3 w dniu 2007-05-27 13:00:18
Do autora:: jesli bedziesz bral krete to normalnie, jesli juz masz jakies cykle za soba to walnij jakis stack z spalaczem(lato idzie to spalacz sie przyda ) no ja wasnie nie mam za soba zadnych cykli i nie wiem jak to jest brac normalnie krete. czy tylko kreatyna wchodzi w gre ? a jakies bialka lub hmb ? wymiarow nie znam swoich, jak zmierze to [...]
[...] czemu tylko w dni na silce? nie kazdy ma taka sama genetyke, otorz autor moze nie miec zakwasow, ja np. od pczatku jak zaczalem cwiczyc ich nie mialem i to nie znaczy ze treningi byly zle. Do autora:: jesli bedziesz bral krete to normalnie, jesli juz masz jakies cykle za soba to walnij jakis stack z spalaczem(lato idzie to spalacz sie przyda )
[...] pytam, bo sobie dostosuje, myślałem nad dwa dni off 2 on, ale gdzies ostatnio przeczytałem post eora, konkretnie 4 dni on 3 off, jakies dwa tygodnie prawie temu skonczyłe stack oparty na efce, czy teraz go moge walic wtedy kiedy clen bedzie off?, nie bedzie za szybko, receptory beda juz "nasycone" ? aha jeszcze jedno czy np moge/wzmocnie [...]
[...] do pierwszego kontaktu ze środkami tego typu. Ich działanie jest oczywiście dość mocne, jednak określenie „delikatne" jest w odniesieniu do najmocniejszych spalaczy, w tym stack’ów ECA. 4. Termogeniki a inne spalacze tłuszczu. Oprócz termogeników mamy także inne spalacze tłuszczu. Są to głównie aktywatory metaboliczne jak l-karnityna, chrom, [...]