SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stack

  • Przeczytałem, że stosowałeś Activlab CreaShot 2.0. Jak oceniasz ten suplement? Spełniający moje oczekiwania stack kreatynowy wzbogacony m.in w b-alanine, l-arginine w bardzo przystępnej cenie :) Skład i działanie adekwatne, więc mogę z czystym sumieniem polecić. Jem już drugą puchę i smak również gicio ;-) Czy to na redukcji, czy w okresie [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-06 16:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antykataboliki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mozna ja brac caly czas o ile jest to zwykla kreatyna a nie jakis stack z dosypkiem cyjanku. Ogolem nadmiar kreatyny oddajesz z moczem a znajduje sie ona rowniez w jedzenie wiec raczej nie ma co ci w niej zagrozic. Nie wiem jak ceny u ciebie, ale u mnie zeby brac 5g dziennie w dnt i 10 w dt to bylo okolo 25zl na miesiac.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2015-09-02 16:01:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dwie kreatyny przed i po treningu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć wszystkim! Mam pytanie do zaawansowanych w tym temacie, gdyż zawsze brałem tylko mono albo jabłczan póki się puszka nie skończyła, a teraz pytanie: czy mógłbym brać np zwykły mono przed treningiem, a po treningu jakiś stack kreatynowy typu green magnitude? I jeśli tak to czy kolejność ma znaczenie? I czy w ogóle się to opłaca... :D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2015-09-01 16:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mete po posiłkach z witamin jakiś dobry stack na czas metki test niżej po mecie podbicie reszta to żarcie

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2015-08-29 13:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mozna sobie biedy narobic ale cypio i dbola smialo moge walic 250 co 5 dni to nie bedzie za malo enana walilem 500 co 6 dni co do vitamin i oslonek co bys polecil LIV 52 z 8 tabsow dziennie i stack jakis vitamin moze tą omege wspomaga synteze białek nie wiem co jeszcze a mete jak walic na czczo z rana dwie po 10mg i przed snem 2x10mg co myślisz

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2015-08-29 13:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczesniej 4cykle kreatynowe na roznych formach..mono..jabko..stacki.. Zblizaja sie zawody i chcialem sprobowac taki krotki cykl 1-6 tesc 50mg e2d potem 6 dni 20mg,10mg,8mg,6mg,4mg,2mg 1-5 deca 200mg e6d Do tego stała suplementacja wapniem, magnezem, witaminy, czosnek w tabsach, glukozamina. Po cyklu jakis stack kreatynowy typu storm. W razie [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3610 Data: 2015-08-28 11:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] antyoksydantów oczyszczających organizm z toksyn. Witaminy i minerały uzupełniają niedobory żywieniowe, maksymalizując efektywność diety i treningu. http://www.trec.pl/vital-stack-drink-1000-ml.html /SFD/Images/2015/8/26/ef0a1e60166843ebba3558d2f9811d85.png Dawkowanie: Z uwagi na rozłożone w czasie wchłanianie stosować po śniadaniu i po [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-26 20:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dawkach? Przecież np. Carbo również zawiera pewną dawkę witamin czy to się nie będzie dublować i za przeproszeniem dużo zostanie wylane do toalety? Posiadam również ten stack kreatynowy, raczej tego lepiej nie mieszać z nitrobolonem zgadza się?? Jeśli tak to kiedy użyć Nitrobolonu po jakiej przerwie po kreatynie czy może od razu? A może coś [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2015-08-24 19:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna-bezsenność

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    co to za kreatyna ? bo jesli jakis stack kreatynowy to moze zawierac substancje pobudzajace i wtedy taka reakcja nie dziwi

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4374 Data: 2015-08-24 17:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 6. Węgle-tłuszcz - 150 g ryżu - 30 g masła orzechowego - 25 g wiórek kokosowych WOLNE OD TRENINGU SIŁOWEGO/AEROBOWEGO SUPLEMENTACJA - witaminy/minerały - omega 3 - stack kreatynowy Na ten tydzień wyszło mi 23,574 kcal, 4 jednostki treningu siłowego, 108 min treningu aerobowego/interwałowego (troszkę mniej niż jest zaplanowane) Jutro [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-23 22:30:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Siema! duzo osob poleca ECA ----> ale z moich obliczen to drogo wychodzi taki stack, chyba taniej kupic jakiegos gotowca 19szymon62 - no taa sporo rzeczy mi przypasowalo, stimul8, hemo rage, dy black bombs, meso.... a nawet z termogenow blue magic, T5 czy jak tam sie to zwalo %-) problem jest tylko jeden %-) nie ma skad tego wziac bo wszedzie [...]

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-22 21:42:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] i stany lękowe. Takie stany w obecnym wyścigu szczurów depresje lęki, fobie to istna plaga, dlatego , kit z wagą z wymiarami, najbardziej nie chcę Tobie zaszkodzić. Kup stack kreatynowy mono kreatyny, dobre białko zwiększ kalorie i pójdziesz do przodu być może testosteron dodałby tobie pewności siebie , natomiast jak zadziała destrukcyjnie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2524 Data: 2015-08-22 17:24:58 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] v3 - 80 g makaronu pełnoziarnistego 6. Białko-węgle - 15 g WPC SFD v3 - 100 g płatków owsianych górskich TRENING - WOLNE SUPLEMENTACJA - witaminy/minerały - omega 3 - stack kreatynowy - flexactive Jutro prawdziwy test siły umysłu 8-) Rano planuje zrobić 30 min interwałów i zaatakować barki z tricepsem, ewentualnie w godzinach wieczornych [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-21 22:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale zobaczymy jak czas pozwoli. Jutro Nogi lub barki + triceps, ale raczej wybiorę tą pierwszą opcje :D SUPLEMENTACJA: - witaminy/minerały - flexactive - omega 3 - stack kreatynowy - ba Pozdrawiam i życzę dobrej regeneracji /SFD/Images/2015/8/19/ea7aad639e8b44e7a1c76d68374d8c81.jpg [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-19 22:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalistenika + odzywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wczesniej ok 2 lata silowni z przerwami i wgl. Mam ochote zarzucic jakies suple :D Myslalem o jakiejs kreatynie + bialko. Jaki monohydrat polecacie ? Czy moze jablczan? albo stack? Tez pytanie odnosnie boosterow testosteronu. Czy jest to oplacalne i czy rzeczywiscie sa takie efekty ? tzn zwiekszenie anabolizmu i funkcji seksualnych ( o to mi z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2015-08-19 17:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • t3

    Post
    Doping

    Niech Pani, się nie obraża po prostu chłopaki nie doczytali. Dobre wyniki , ja bym proponował zrezygnować z T3 bo jest niebezpieczne dla Kobiet o wiele bardziej niż do facetów. W zamian stack efka+kofeina +aspiryna tzw ECA , oraz zwiększyć trening cardio.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2015-08-19 16:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    To nie stack. To sok z gumiburaka

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-18 22:15:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    MM - Dzień 2 1. Dieta - omlet + truskawki - kurczak + warzywa - indyk w sosie pomidorowym z kaszą niepaloną i warzywami /SFD/Images/2015/8/18/646dcc6dc64b4bebb8dbf2506afacac2.jpg Energia: ~2100kcal Białko: 208g Tłuszcz: 76g Węgle: 140g Wpadło też parę truskawek - bo szkoda mi było ich wyrzucać, a już czas na to najwyższy. ;) 2. Trening FST-7 [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-18 21:24:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyne na siłe

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] podczas treningu trójbojowego, z jabłczanem i dietą 8 tyg poszło mi 15 kg na WL i 20 kg w siadzie, także polecam. W składzie masz wszystko oprócz agmatyny. A jak chcesz chcesz pobudzenia to dobierz sobie to tego jakiś stack cofeina+tauryna. Ewentualnie jak chcesz naprawde sie pobudzić to coś na geranium, ludzie zchwalają ale mi sie nie podoba.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2015-08-18 10:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Ułóż dietę kup dobry stack kretynowy przed treningowy i mono kreatyny, dobre białko pokombinuj z treningiem z metodami żywieniowymi jakie są dla ciebie optymalne, napewno będzie progres bez użycia SAA. Na hormony przyjdzie czas możliwe też że w twoim życiu zmienią się priorytety.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 524 Data: 2015-08-14 12:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)