SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

t3

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1991

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 42
Witam Zredukowalam juz troche fatu dieta i cwiczeniami ogolnie okolo 30kilo i marzy mi sie ladne cialko z mala iloscia tluszczu ktory niestety zalega na nogach brzuchu rekach. Chcialabym sie go pozbyc ale nie spalic miesni ktore mam nadzieje troche zbudowalam i gdzies tam sa chociaz je slabo widac. Jak dawkowac czym suplementowac T3? Myslalam zaczac od 6. Jak radzicie. Ponizej ankieta dzialu. Dzieki za pomoc.
1. WIEK: 30
2. WAGA: 64
3. WZROST: 168
4. WYMIARY: 
-biceps: 
-klatka: 
-udo: 
-talia: 
5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok
6. DIETA: 
-białko:  1.5
-węglowodany: 4.6
-tłuszcz: 1.1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 
8. TRENING: 3-4 raxy w tyg
9. CEL CYKLU: redukcja fatu
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 
11. POZIOM BF%: 
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): brzuch uda
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1400
16. WYNIKI SIŁOWE: 
-klata: 40kg ;)
-martwy ciąg: 105
-przysiad: 75
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94927 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
Ja tutaj nikogo nie mam zamiaru moralizowac.
Do czego masz dojscie ?
Jak cos podbij na pw.
A wasze panowie podejscie ze my mozemy a panie nie wypad leszcze

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 256 Napisanych postów 1820 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 25900
Uzupełnij wiek w profilu to raz, Twoja dieta pozostawia wiele do życzenia to dwa. Zanim weźmiesz się za doping może sprawdź co to vlcd dołóż jakiś dobry spalacz i poleci. Szkda po roku stażu brać się za t3.pozdrawiam

Forever Young

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
czekaj czekaj, ty na klatę walisz 40kg, to pewnie ramie to 25cm i chcesz tarczycę ruszać, nie rób tego bo nie dość że możesz sobie problemów narobić ze zdrowiem, to jeszcze z tych 68kg nie zostanie nic, bo mięso poleci. Od złej strony zaczynasz.


Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-08-19 15:58:36
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 303 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 28140
64kg i jeszcze tłuszcz zalega jest to bardzo interesujace
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 256 Napisanych postów 1820 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 25900
Może ma metra w pasie :) puki nie wypełni całej ankiety sie nie dowiemy

Forever Young

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 303 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 28140
Żeby mieć metra w pasie i ważyć 64 musiał by mieć wzrostu 120cm
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 42
Napisze ze jestem kobieta a wiek 30lat tak jak pisalam w ankiecie. Wiem 40 kilo szalu nie robi... no ale pracuje nad tym.
Na takiej diecie chudlam do tej pory.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 256 Napisanych postów 1820 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 25900
Trzeba było odrazu powiedzieć że jest Pani kobietą :) to całkowicie zmienia postać rzeczy, więc dieta która widnieje w ankiecie jest do bani, zamiast wydawać pieniążki na hormon tarczycy proponowałbym wydać na dietetyka chociażby online tutaj na sfd i zapewniam że będą efekty. a z czasem może Pani zainwestować w jakiś legalny spalacz z naszego sklepu SFD w temacie o suplementacji napewno coś doradzą

Forever Young

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 42
pisalama ze jestem kobieta. myslalam ze czytacie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
jamywy
Napisze ze jestem kobieta

przepraszam i uszanowanie moje, wyniki siłowe kozak
kobieta to wielka rzadkość u nas na pokładzie. Wybacz dyskryminację z mojej strony, ale t3 dla kobiet nie jest najlepszą opcją. Zrób tak jak Szymon prawi, bo napewno więcej pozytywnych elementów w tym będzie niż w t3 dla kobiety. Ogólnie kobiety jak najmniej powinny manipulować z hormonami.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1474 Napisanych postów 10261 Wiek 53 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 84499
Niech Pani, się nie obraża po prostu chłopaki nie doczytali. Dobre wyniki , ja bym proponował zrezygnować z T3 bo jest niebezpieczne dla Kobiet o wiele bardziej niż do facetów.
W zamian stack efka+kofeina +aspiryna tzw ECA , oraz zwiększyć trening cardio.

najsłabszy inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny,

- najmniej selektywny inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny.
TABELA WEDŁUD KSIĄŻEK PISANA NA PODSTAWIE MOICH ODCZUĆSKDER-paroksetyna fluvoksamina

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dluga czy krotka deca Pomocy

Następny temat

1 cykl - testosteron z polskiej apteki.

WHEY premium