[...] zostalo mi jakies 200 kapsow CM3.. wiec jak radzicie to brac?? jablczan 2-3 kapsy rano,plus shock przed treningiem i cell pump mniejsza dawka po?? chcialbym go jednak uzywac,bo to dobry stack,takze szkoda,zeby lezal bez sensu:) czy moze tylko shock przed,cell pump po,a w nietreningowe jablczan 4 kapsy rano? albo CP..powiedzmy,ze zamiennie. ??
Od siebie mógłbym Ci polecić Crea-bomb od Scitec'a, świetny stack, na mnie podziałał najlepiej ze wszystkich produktów jakie brałem, siła poszła mocno do góry, masa również kilka kg na 6 tyg cyklu; ładnie się rozpuszcza swoją drogą. Pozytywne opinie słyszałem też o Crea Combat i Attack! 2.0 z tejże firmy, na następny cykl chyba się skuszę ;)
Osobiscie nie jestem zwolennikiem carbo i picie go po treningu konieczne nie jest, lepiej gainera. Ale calosc jak najbardziej ok. Teraz jedynie zadbac o miche i bedzie gites majonez. Ja osobiscie bym do krety dodal stack, ale to tylko moja pieprzenie
[...] na odżywkę węglowodanowo-białkową(dla hard gainera dodatkowe kcal. mają największe znaczenie,podczas budowania)i uzupełniać nimi posiłki,odżywkę wysokobiałkową i jakiś dobry stack kreatynowy lub monohydrat(wyjdzie taniej,a jako transportera możesz użyć gainera,pamiętaj tylko,że powinieneś porccję spożyć zaraz po przygotowaniu miksa).Właściwie [...]
[...] zależy kiedy to czytałeś bo to co jest obecnie nie jest to samo co ok 5 lat temu Co do HP to czytalem to 5 lat temu+. Czy HP dajmy ten ze skladem z przed 5 lat to byl to stack czy booster NO ?( Do jakiej grupy to sie dokladnie zalicza, ze robi sie na tym cykle?) AAKG to normalnie do stalej sie daje tak jak cala reszte boosterow no czy to z [...]
Witam ponownie, ostatnio znalazłem na forum w pewnym temacie, że ktoś polecał chłopakowi w podobnym wieku i masie do mnie następujące suplementy: ACTIVLAB NITRO CAPS 240k oraz VitaFit/SFD 100% Pure Power 938g STACK KREATYNOWY, je wymaga dużego nakładu pieniężnego, i chciałem się dowiedzieć czy NitroCaps można brać przed treningiem razem ze [...]
ja sobie chwalilem i znow do tego wroce: TCM+CEE do tego dodasz AAKG lub jakis stack przedtreningowy i bedzie lux i mysle ze w 200-250 sie zamkniesz do tego standart witaminki, bialko jesli sa braki w diecie etc
stack kreatynowy oplaca sie dawac po cyklu jak myslisz o dłuszej przerwie po cyklu, ale jak masz zamiar za jakiś czas zaś coś brać to sie nie oplacał i styknie zwykłe mono .
Nitrobolon to nie przedtreningówka panie fachowiec. normalny stack do cyklowania, przereklamowany i drogi. Boostery NO też przydają się po treningu, nawet w dni nietreningowe :-) Jeśli nie masz nic ciekawego do wniesienia do tematu tylko chcesz się wymądrzać= wyjdź :-)
Działanie to od diety i treningu, a nie od mono. Mono pokazuje swoją siłę przy odpowiedniej diecie i treningu. Bez tego nawet najlepszy stack nic nie da.
njaprdziel roz********* mnie zestawy:mono/jabłczan kreatyny + jakis stack (ktory zawiera rozne rodzaje kreatyn a dzialaja jak mono)+bialko.Najsmiesniejsze jest to ze ci co mowia be na inne formy kreatyny, kupuja wlasnie takie zestawy.Co nie jest w cale ekonomiczne. Wedlug mnie najlepsze rozwiaznie to.Dowolno forma kreatyny, jakis suplement [...]