stack

[...] przed treningiem 2) Troche małe te porcje gainera są.. Choć wszystko zależy od diety- jest takowa? Gainera i ostrowie lepiej jest mieszać z wodą czy z mlekiem (z tego co wiem to mleko utrudnia wchłanianie kreatyny) mieszaj z czym chcesz Do cell pumpa dokupić jeszcze transporter typu glukoza? Nie, CP to stack jest w nim wszystko co trzeba pzdr.

nie no l - karnityna sama to cudow nie zdziala chyba ze placebo Kup sobie jakis lekki spalacz i do tego jakis stack typu xpand ,KO

no ok czyli z TS jade po cyklu. tylko teraz Xpand czy KO? wogole to mam pytanie: KO to stack kreatynowy czy NO booster (i co to oznacza) ? pozdrawiam

[...] Ci podała dobre linki. Potem możesz się bawić suplementami. Sterydy to ostateczność! Pamiętaj że wcześniej są jeszcze prohormony i rozmaite wynalazki np uniwersala animal stack, animal pack na masę, różne blokery węglowodanów na dietę rzeźbiącą itp. Co do l-karnityny to może i działa ale nie jest warta swojej ceny. Bierz białko - to [...]

jak masz kupę kasy, to się nie musisz szczypać. Na masę polecam uniwersala animal stack albo animal pack. Skoro mówisz że dietę masz ok to rozumiem, że nie potrzebujesz uzupełniać białka ani węglowodanów. Sezonowo warto użyć kreatyny, ale nie częściej niż cykl co drugi miesiąc. Pierwszym cyklem będziesz oczarowany Uważam, że niezbędne są [...]

Tycu napisales: ,,dlatego proponuje zaopatrzyc sie w jakis antykatabolik typu cellpump,hmb .....pozdrawiam:)))" CP to nie jest anytkatabolik jest to stack oparty na jablcznie kreatyny

to juz na prawde konkret stack nic nie musisz dolaczac bo efektywnosc i tak jest super no ale jak kogos stac i chce dodatkowych wrazen to ALC owszem to bardzo fajny suplement

[...] też jest bardzo ważny i nie zapomnij o nim szczególnie przy masie 1,5-1,8 g/kg tłuszczu jak jesteś hardgainerem. Przerwa miedzy jednym, a drugim cyklem kreatyny powinna trwać tyle co cykl. Ja bym tak zrobił Carbo, mono i dieta, a nadwyżke kasy bym zostawił na jakis stack w przyszłości... Zmieniony przez - ellis w dniu 2005-08-24 20:16:09

xpand to stack kreatynowy firmy dymetize

Dal i to nie male wiec suple mam jak za darmo duzy rabat mam w aniamlu bo osobiscie poznalem goscia wiec biore od niego amino 1900, great gains, m stack, tylko nie wiem jakie bialko duzo osob mowi ze olimpa izolat.

[...] notowałem spadków również ale*****owo się czułem i miałem 20x większy apetyt a nic mi się nie chciało robić... w przyszłym roku planuję zrobić tuż przed redukcją coś opartego na nandrolonie/mecie na początku a zejście ( PCT ) z winem w tabsach i dodac do tego jakiś stack termogenny + efkę lub standardowe eca. Przy dobrej diecie będzie pięknie...

vault to stack kreatynowy; przerwa pomiędzy cyklami kreatyny powinna wynosić ok.6-8 tygodni

wogole to czy nitro mozna traktowac jako stack kreatynowy i wliczac je do odstepów miedzy kretkami ? i czy ma ktos ilosciowy skład nitro , chodzi mi włąsnie głownie o kreatyny w tym prod.

co proponujecie zamiast multipowera??moze jakis animal stack

ad. 1. to zależy czego Ci potrzeba więcej - białka czy węgli, ale polecam Monster Mass biogenix'a ad.2. tauryna, glutamina, dużo jedzenia(dobrego jedzenia) ad.3. jabłczan kreatyny albo od razu jakiś stack kreatynowy pozdrawiam

a co to stack kreatynowy

Stack kreatynowy: http://www.sfd.pl/temat201814/

jesli chodzi o kreatyne to na sile sprawdza sie jabłczan albo jakis stack np.cell pump Biogenixa, nitrobolon tez mozesz kupic łaczac z jabłczanem lub cell pump, glutamine tez mozesz smiało kupic polecam olimpu 4000 (bralem i jestem zadowolony)do tego tauryna, omega, carbo, gainer w zaleznosci od brakow w diecie.

Nie pakuj się w glutaminę,kosztuje tyle co jakiś tańszy stack kreatynowy.Warto te pieniądze wydac na coś innego.Aminokwasy też olej.

'stack' offkozz diete mam ok, omega tez dostarczam sobie w pozywieniu (olej lniany, siemie, ryby, orzechy), WPC i Carbo - czyli swoisty gainer - biore tylko po treningu, reszta to normalne stale pozywienie. A jest moze jakis inny wariant (nie zeby ten mi nie odpowiadal, ale lubie miec kilka do wyboru). Bajer - w 1) mono mam brac samo, czy np. z [...]