SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spuchniete kolano

Czy chodziło Ci o: "spuchnięte kolano"?

  • no i chvj ... no i cześć lewe kolano spuchnięte boli zejście poniżej 90 stopni czy kucnąć na przykład ... chvjw dupie , żga aż pod jajca maści "pomogły" na trochę , na kilka dni ale widzę że tam się coś sra na poważnie chyba ja piyrdolę zawsze coś ... zawsze ... od 20 roku życia nie pamiętam żeby nie było jakieś kontuzji , no zawsze coś ... [...]

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-11 18:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 29780)
  • A w którym miejscu pojawia się ten ból? Wrzuć fotkę i zaznacz lokalizację bólu. Kolano jest spuchbiete? Przy jakich ruchach się pojawia ból? I od kiedy to trwad dokładnie? Kolano nie jest spuchnięte. Trwa to około 2-2,5 miesiąca , jakoś przed rozpoczęciem bloga pograłem 3 czy 4 razy w siatkę po długiej przerwie i po ostatniej z gier czułem [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-10 01:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6723)
  • A w którym miejscu pojawia się ten ból? Wrzuć fotkę i zaznacz lokalizację bólu. Kolano jest spuchbiete? Przy jakich ruchach się pojawia ból? I od kiedy to trwad dokładnie? Kolano nie jest spuchnięte. Trwa to około 2-2,5 miesiąca , jakoś przed rozpoczęciem bloga pograłem 3 czy 4 razy w siatkę po długiej przerwie i po ostatniej z gier czułem [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-09 14:03:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6723)
  • 25.01 środa Rano podbiegi w parku. Trening robiłam wcześniej niż zwykle, więc nie zdążyłam zrobić przed wyjściem ćwiczeń na nogi, zrobiłam tylko krótką rozgrzewkę. W parku podbiegi 10x 10 sek, przerwa 2 minuty. Tym razem symboliczny ciężar 2,5kg a nie 5kg jak ostatnio. W przerwie na zmianę raz "siła biegowa" w marszu, raz zwis na barierce. Po [...]

    Odpowiedzi: 7213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-25 21:06:46 Szacuny postu: 4 (cały temat: 6277)
  • Ann w sumie trochę obiłam kolano, jest lekko spuchnięte i obtarte, ale od tego się nie umiera ;-) Fighter, Fsl ten mój ciąg to nie jest ani sumo (za wąsko) ani klasyk (za szeroko). Raczej forma pośrednia, która przy mojej budowie i ograniczeniach jest najwygodniejszą opcją. Nie umiem zrobić przysiadu stojąc na szerokość barków, muszę stać szerzej [...]

    Odpowiedzi: 7213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-06 19:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6277)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    wtrącę się do dyskusji o kolanie, mi rok temu w czerwcu na Terenowej Masakrze coś się stało, jak spadłem na zgiętą nogę z pochylni, później lekarze, prześwietlenia - nic, USG - nic, a ból i dyskomfort nie do opisania, plus ciągle spuchnięte, po treningu opuchlizna była ogromna, ale ból ustawał i tak kulałem się z tym pół roku, smarowałem cudami z [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-13 10:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4313)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    wtrącę się do dyskusji o kolanie, mi rok temu w czerwcu na Terenowej Masakrze coś się stało, jak spadłem na zgiętą nogę z pochylni, później lekarze, prześwietlenia - nic, USG - nic, a ból i dyskomfort nie do opisania, plus ciągle spuchnięte, po treningu opuchlizna była ogromna, ale ból ustawał i tak kulałem się z tym pół roku, smarowałem cudami z [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-13 11:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4313)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    wtrącę się do dyskusji o kolanie, mi rok temu w czerwcu na Terenowej Masakrze coś się stało, jak spadłem na zgiętą nogę z pochylni, później lekarze, prześwietlenia - nic, USG - nic, a ból i dyskomfort nie do opisania, plus ciągle spuchnięte, po treningu opuchlizna była ogromna, ale ból ustawał i tak kulałem się z tym pół roku, smarowałem cudami z [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-13 10:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4313)
  • No nie dadzą odpocząć %-) Żyje, ale co to za życie... spac się nie da bo wszystko boli, obrócenie się z boku na bok granicy z cudem i wymaga nadludzkiej siły, a wyjście z łóżka to już w ogóle wyzwanie }:-( Kabo niestety opaski nie było :-( To samo co dzień wcześniej - skośna. Tym razem żadna dziewczyna tego nie pokonała. Oprócz śliskiej, ubłoconej [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-27 08:00:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 1528)
  • MASA 2016/17 Wczoraj postanowiłem odespać bo już chodziłem znerwicowany i senny non stop. Razem 14h snu, dziś ok. Zrobiłem nogi. KUŹWA CO ZA MASAKRA. Pompa straszna. Tak czułem, że będzie masakra. Ciekaw jestem jak wielka musi być w przypadku zawodników wysokiej rangi %-) Nogi były tak spuchnięte, że ledwo pierwsze 2 powt. udało się [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-28 21:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 771)
  • Noga skręcona, kolano spuchnięte :-( przerwa w aerobach /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/68b1d3a2db8447c79844e951623fde89.jpg

    Odpowiedzi: 3427 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-24 15:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 658)
  • Witam mam problem z kolanem. Mam 27 lat. W ubiegłym roku w połowie listopada doznałem urazu więzadła pobocznego piszczelowego poprzez upadek na schodach. Na badaniach w SOR lekarz stwierdził naciągniecie więzadła, oraz przemieszczenie rzepki. Nie mogłem wyprostować nogi, lekarz nastawił mi to, zalecił rehabilitacje na której miałem ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 1975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-27 13:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 240)
  • 25.06.2016 DNT Micha: Warzywa: wliczone w michę Napoje: kawy bez mleka, wody niegazowane Suple: probiotyk, osteoblock, euthyrox Inne: 1 łyżeczka octu jabłkowego Aktywność: brak Samopoczucie: Kolano wydaje się jakby mniej spuchnięte, kuśtykam nadal. Zamówiłam wreszcie roller i gumę - zieloną uznałam za optymalną. 1. Jajka, twaróg półtłusty, mąka [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-28 12:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 205)
  • Też tak miałem. Szczególnie po zawodach i po przyjęciu nastu low kicków zaczynało się na udzie (bólem, bo jakoś udo mi nie siniało i nie puchło), a potem spuchnięte kolano, w następnej kolejności łydka i goleń. No była zabawa, nie ma co, jak przez tydzień ledwo chodziłem;-)

    Odpowiedzi: 1859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-14 12:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 105)
  • Panowie, pierwszy strzał w lewe udo te 4 dni temu był spoko, nie bolało na następny dzień, ale teraz boli kolano i trochę spuchnięte (kolano) - związane z szotem? nie nadwyrężyłem tego dniem nóg

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-09 23:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 72)
  • Zapalenie kaletki maziowej kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Obecnie leczę to zapalenie po raz drugi. Pierwszy raz przytrafiło mi się jakieś 2 lata temu. Bardzo duży obrzęk kolana połączony z mocno uciążliwymi dolegliwościami bólowymi i temperaturą. Na rentgenie nic oczywiście nie wyszło. Lekarz przepisał leki przeciwzapalne, kazał ograniczyć ruch i na tym koniec. Po 2 dniach opuchlizna zniknęła, ból też. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-23 11:57:25 Szacuny postu: 4 (cały temat: 71)
  • soda oczyszczona z wodą letnią - zrobić gestą papkę nawalić dużą ilość na spuchnięte kolano, na to folijka i bandaż ;) pomaga na wszelkie stany zapalne, opuchlizny- kup sobie kg sody oczyszczonej na allegro - jak nie zużyjesz na kolano to do czyszczenia ;)

    Odpowiedzi: 319 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-22 11:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 61)
  • Karolina Noskovitz dziennik treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Jestem obecnie w miejscu gdzie jest cienko z netem. Wypiski będą nieregularne. Miska trzymana na 100%. Sylwia mam delikatnie spuchniete kolano i zaczęło mi strzelać przy wchodzeniu po schodach w momencie gdy prostuje nogę, dzieje się to w zdrowym kolanie, podejrzewam ze jest to obhaw tego ze po tak dlugim czasie nogi dostaly porzadny wycisk i jest [...]

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-20 20:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 52)
  • ketrab89, Ja też mialem, trzymalo mnie dosc długo ale ja po artro mialem strasznie spuchnięte kolano. Jak otęchło to jest ok, chociaz do tej pory mi klika w tym kolanie (przed zabiegiem tego nie bylo)

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-09 15:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 50)
  • woda w kolanie

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    hey...mam do was kilka pytań... Mianowicie około pół roku temu zaczełam chodzic na tańce i podczas robienia róznych figur moje prawe kolano sie troche potukło i przez około 3 dni była wielka czerwona plama a potem zwyczajny siniak...natomiast około miesiąc temu zaczełam ćwiczyć w grupie tanecznej w szkole i robiłysmy z dziewczynami bardzo duzo [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-10 20:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 34)