sprzet

Numer zamówienia nadany przez wasz system to: 9523, jednak chciałbym je zmodyfikować. Siedzę ostatnio po kilka godzin na forach, stronach producentów sprzętu, nad cennikami i rozrysowuje kolejne wersje rozlokowania sprzętu w siłowni tak aby jak najefektywniej wykorzystać dosyć ograniczoną przestrzeń. Podana za chwilę wersja jest już ostateczna pod [...]

10.02.2017 (piątek) Wyjazd do Wrocławia na Debiuty. Wszystko szło zgodnie z planem , wyjazd około 12:30 ,zeby zdążyć spokojnie na początek weryfikacji, to mądry Kuba przestawiał chwilę wcześniej auto, żeby spokojnie pomieścić cały sprzęt /torby do bagażnika i potem ruszając zapomniał ,że jest blisko zaspy \-) Wjechałem w nią, musiałem się trochę [...]

ja jeszcze nie spróbowałem tego smaku, musze wykończyć resztki innych %) Zdecydowanie pokaźniejszy ten burger, aniżeli te moje %-) u Ciebie bardziej fit wersja :D Tymczasem trzeba się spakować, sprawdzić sprzęt do relacji i niebawem kierunek -> Puck, a jutro z rana Żelistrzewo :-)

Niestety nie znam :-D Dzisiaj od rana sporo pracy, musiałem nadrobić 2 ostatnie dni na forum. Potem około 14:30 wyjazd do Warszawy, zdążyłem na początek weryfikacji. Spotkałem m.in Przemka, Mariusza Przybyłę, Lasicana z Oskarem i jeszcze kilka znajomych twarzy. Co druga osoba pytała się mnie "dlaczego tak schudłem" @-) tak więc nie jest fajnie :)) [...]

Przesłaliście tak dużo propozycji, że mieliśmy ciężki orzech do zgryzienia. Nie będę się rozpisywał, bo nie na to czekacie ;-). W imieniu firmy chciałem wszystkim podziękować za czas, który poświeciliście na stworzenie tak ciekawych prac konkursowych. WYNIK KONKURSU: 1. Miejsce - Miłosz K. 2. Miejsce - Iwona O. Dodatkowo nagroda pocieszenia [...]

28.12.16 Wczoraj ostatni dzień cheatowania i od dzisiaj do Sylwestra leci Low Carb. Waga dzisiaj mniejsza niż, wczoraj i niecały 1kg większa niż przed Wiglią - 77,8kg. Ale sylwetkę delikatnie zamgliło, więc pewnie jutro będzie odbicie. Trening Klatka + brzuch: 1. Rozpiętki na bramie - 16x6szt.+10x4szt.; 13x6szt.+10x4szt.; 12x6szt.+10x4szt. 2. [...]

Ja mam ten z Decathlonu najtańszy za 350zł. Już trzeci sezon i jest ok. Naprawdę cichy i to czy brudzi czy nie zależy od opony. Więc bierzesz specjalną na trenażer za ok. 100 zł i jest spokój. Mi się udało kupić Vittorię za 40 zł, bo Decathlon zawalił termin i zrobili mi 50% :-D. Ten mam dokładnie: [...]

U mnie chodzi o coś innego, niż myślenie, że lepszy sprzęt, to lepsze wyniki. Ja po prostu jestem gadżeciarzem i lubię zakupy %-)

10.01.2020 Laska z recepcji znów się spóźniła rano i musiałem pojechać na trening osiedle obok. Na szczęście ta sama sieć i ten sam sprzęt z kilkoma wyjątkami. Trening - Pull: 1. Ściąganie drążka wyciągu górnego do klatki podchwytem - 4s 12x50 kg 2. Wiosłowanie sztangielką - rampa 8, ostatnia seria 50 kg 3. Przyciąganie drążka wyciągu poziomego [...]

Widać, że dobry sprzęt, niech służy!

TYDZIEŃ III Treningi na nie mojej siłowni - kupa ludu, inny sprzęt, inaczej się ćwiczy. Dużo gorzej mi te treningi wychodzą - nie mogę porównać za bardzo progresu, a dodatkowo w niektórych ćwiczeniach pojawił się regres. Rozgrzewa wszędzie standardowa. Dzień 1 Przebieg treningu: 1. Ciężko, mam wrażenie, że spadek siły tutaj. 2. JW. 3. W miarę. 4. [...]

Dobra, bo co drugi dzień pojawiają się tematy: "Jakie ochraniacze?" itp. Może by lepiej założyć jeden temat o tytule "Jaki sprzęt kupić?" i w nim można by było się pytać co kupić, co lepsze, wklejać zdjęcia itp. Moim zdaniem było by mniej syfu Jak ktoś założy temat z pytaniem to po prostu by się go odsyłało do tematu "Jaki [...]

[...] rekawice itd. w roznych przedzialach cenowych. Po zakonczeniu artykulu chcialbym aby byl to temat, w ktorym kazdy moglby opisac np swoje rekawice i inny sprzet w ktorym trenuje oraz inni mogli zadawac pytania dot. kupna jakiegos sprzetu....Czy cos takiego wypali nie wiem - ale mysle ze warto sprubowac. Zmieniony przez - [...]

ZANIM ZADASZ PYTANIE - KONIECZNIE PRZECZYTAJ! http://sk2.pl/22592 - REGULAMIN http://sk2.pl/19875 - WYSZUKIWARKA SFD! Dopiero zamierzasz / zacząłeś trenować SW: http://sk2.pl/19081 - Jaki styl walki wybrać by Kopt http://sk2.pl/19091 - Zanim pójdziesz na sekcję by shoo http://sk2.pl/19111 - Przed rozpoczęciem treningu SW by Kamiru [...]

PONIEDZIAŁEK, 19.07.10, godz 17:00, waga 78,7kg, czas trwania 2h30min siad 210/1 ; 220/0 sprzet 230/2 ; 260/1 ; 280/1 lawka 120/2 brzuch z obciazeniem 5/12,12,12 siad o dziwo 210kg dalem rade to poszedlem na 220 ... mysle, ze gdyby nie to, ze wywalilem troche noge na 210 to by poszlo (+ asekurant o sekunde sie pospieszyl, ale mysle, ze i tak [...]

PONIEDZIAŁEK, 15.11.10, godz.16:45, waga 83,3kg, czas trwania 2h15min siad 225/1 sprzet 240/2 ; 260/1+ lawka 125/5 waski 125/5 lawka lokcie szeroko 120/8 no i 5 serii bica ****a... o ile siad bez ok (ale glebokosc tragiczna) to sprzet tragedia ... 240 jak szmata, a na 260 nie wiem co sie stalo ... 1sze lekkie, 2gie zatrzymalo (ale zdretwialy mi [...]

PONIEDZIAŁEK, 22.11.10, godz. 16:30, waga 83,0kg, czas trwania 3h siad 230/1 sprzet 250/1 ; 270/1 ; 290/1 lawka 130/5 waski 130/5 ujnia... w przysiadzie RAW pamiec mi sie zapelnila i nie mam nagranego (nabieram powietrza zeby siadac i film sie konczy ). Za to lekki zapas byl i wg mnie (i asekurujacych) glebiej niz 225 ... za tydzien ide 235-240kg [...]

[...] (a niedługo taki wybór będzie dostępny)- raw vs. full sprzęt ? dlaczego ? tego sam do konca nie wiem ... mysle, ze bede trenowal RAW + bandaze i moze 1-2 wejde w caly sprzet. Czyli wypadaloby, ze RAW 4) Jesteś kolejną osobą na forum,która w MC bardzo "mocno" odkłada sztangę,praktycznie jej nie oporując.Sam się przekonałem,że [...]

BOK Kelton napisał : "Witam, nasz sprzet jest najwyższej jakości, stosujemy pionierskie rozwiązania konstrukcyjne które wyznaczają standarty na tym rynku." Można zobaczyć numery patentów dotyczące tych pionierskich rozwiązań ? Kurcze złozyłęm zamówienie na sprzet a dopiero potem zaczełem czytac ten dział forum. Mam nadzieje, ze nie [...]

1. Czy w ogóle inwestować w to kasę żeby robić jakieś podstawowe ćwiczenia tylko na okres wakacji? Musisz sam na to pytanie sobie odpowiedzieć, sam sprzęt na siłownie nie tanieje dosyć bardzo więc zawsze masz możliwość odsprzedania. 2. Jeśli mam na poddaszu tak ekstremalne warunki (przymarzanie rąk do sztangi) to czy brać taki sprzęt (może nieco [...]