sprzet

Ci którzy piszą, że to jest ciasnawa siłka to po prostu zazdrąszczą i tyle. Ja sam gdybym miał jeszcze jeden pokój w bloku (trzeci) to prawdopodobnie przerobiłbym go sobie na siłowownie Gdybym mieszkał w prawdziwym domu to na 100% mialbym taką samą a moze i nawet lepszą siłownie. Raz zainwestowana kasa i sprzęt siłowy jest na całe życie do [...]

siema mam pytanie dostalem od znajomego anapolon turecki. wlasnie sie zastnawiam czy go wykorzystac na sobie. jestem jak narzie po dwoch cyklach omy, mety i tescia. czy jak zjem tak silny sprzet moze juz pozniej np tesciu na mnie nie dzialac co wy na to????

[...] tez sie tak zastanawiam jak narazie chyba za mocny. ale mam pytanie z czego zapodac cykl zeby nie bylo takich spadkow bo mam prace w ktorej sie za***iscie poce w zakladzie mam ponad 35 stopni i chudne dosyc. chcialbym cos zapodac zeby nie bylo takiego czegos ze skoncze cykl i mi wsyzstko spadnie masz jakas rade na to. jaki sprzet zastosowac

Witam Źle się wyraziłem. Te 3 pasy o których piszę zamawiałem teraz. A ten pas który kosztował 70 pln zamawiałem wcześniej. I o tym pasie piszę. Miał kosztować - ten jeden jedyny - 33 pln (bo był z haftem) a nie 70 pln. Jak już napisałem - pas odebrałem po telefonicznej rozmowie i takich ustaleniach że za to że zapłaciłem 40 pln więcej dostanę za [...]

witam !! troche sie sprzetem interesuje-wiec moze pare uwag do wyzej przeczytatnych postow. Nie mam zamiaru napadac na Serwacha czy propagowac inne firmy ale: -faktem jest ,ze Serwach jest monopolista na rynku polskim. Do tego stopnia ,ze niektorzy dziwia sie czemu reprezentacja Polski nie startuje w "serwachu " na waznych imprezach. [...]

[...] w "serwacha "-tego nie wiem -moze jakies zdjecia lub transmija telewizyjyna odpowie na to pytane ? Firma Serwach nie prowadzi dzialalnosci charytatywnej-sprzedaje sprzet-wiec moze sobie pomoc sama poprzez zwiekszanie jakosci sprzetu czy poprawe serwisu !!! A swoja droga bardzo bym sie cieszyl gdyby oprocz sprzedazy byla rowniez [...]

staz - okolo 1.5 roku ale z DUZYMI przerwami ostatnio bez przerwy cwicze okolo 2-3 miesiecy sprzet - laweczka, drazek .... wiek - 16lat

Właśnie mówie o tych, które miały się odbyć około 15 kwietnia.One mogą sie nie odbyć, o innych to nic nie wiem.Wiem, z tego co mi mówił że olimp i warka sie wycofały.Są negocjacje podobno z orlenem, ale jeszcze nic nie wiadomo no i tego terminu 15 kwiecien na pewno nie bedzie a o innym terminie nie ma informacji.Więc teraz takie czekanie to o dupe [...]

Witam ponownie, Cieszę się bardzo,że jest odzew na mój tekst. Szanowni Państwo, mnie naprawdę chodzi tylko oto, żeby pisać sęsowne rzeczy. Ostatnia wypowiedź do której piszę ten komentarz bardzo mi się spodobała. Jest już w łagodnym tonie i zawiera sformułowanie promujące sprzęt dobry i tani. Wydaje mi się, że zaczynamy nadawać na tej samej fali. [...]

[...] niedługo zaczynam składac rowerek. I chciał bym sie doradzic co wy myslicie o ramie accent moo1, nie dodam ze nie chce wydac na ramewiencej niz 320zl bo wole sobe wsumie sprzet kupic leprzy ale chciał bym miec rowerek fajnie wyglądający i nie taki słąby i lipny zeby było mozna sie pokazac na nim. Pomóżcie mi z tą ramą opinie wasze na ten [...]

Mam tak: wtorek klata środa plecy czwartek bicek, tricek piątek nogi sobota barki niedziela, poniedziałek wolne chodzi mi oto, by zamiast całkowicie wolnego poniedziałku dorzucić lekki trening na nogi Do siłowni mam dostęp na w-fie, w poniedziałek i pątek przez 30 minut Mam w domu trochę sprzętu i świetnie działa on na pozostałe partie ciała, są [...]

SOG poleciał <edit> Jak zrobiłes ze masz sprzęt za darmo ?? bo ja tez chce Zmieniony przez - klm_ w dniu 2006-02-12 21:53:16

rzeczywiscie niektory sprzet uzyty w zawodach arnolda kojarzy mnie sie z silownia z lat 70'.ato nieszczesne nosidlo jest rzeczywiscie strasznie niebezpieczne....sprzet na ktorym startuja w polsce-to po prostu luksus!!! ale jak ktos jest silny to sobie poradzi z kazdym sprzetem-na tym polega strongman-to nie idealnie wywazone sztangi i laweczki [...]

No więc tak, jeśli chodzi o trening to nie ma rewelacji..trwa około 3 miesięcy i jak do tej pory nie miałem jeszcze konkretnego planu treningowego np. na siłe czy rzeżbe...powiedzmy że ćwicze na mase.. rozkład treningów to 4 dni w tygodniu : poniedziałek - klatka i nogi.. ćwiczenia na płaskiej i skośnej z powtórzeniami 12,10,8,6,4 na płaskiej [...]

BOXING GYMS w Polsce Chciałbym wyrazić swoją opinię na temat trenowania boksu. W Polsce, która ma tradycje bokserskie od lat (Pietrzykowski, Kulej, Gołota, no i teraz Adamek), nie tworzą się prywatne kluby bokserskie na kształt amerykańskich "BOXING GYM" czyli poprostu klubów bokserskich, w których każdy bez względu na wiek czy umiejętności, może [...]

mam pytanie. mysle nad otworzeniem wlasnej silowni. czy moglby mi ktos poradzic jaki sprzet na poczatek jest najbardziej potrzebny , przydatny?i jak to cenowo mniej wiecej wyglada? z gory dzieki za pomoc

Witam wszystkich! Ośmielony pytaniami innych użytkowników (choć przyznaję, że nie czytałem regulaminu do końca i nie wiem czy tak można ;) ) i życzliwością Michaila chciałem również skierować do Was prośbę o pomoc. Nie jest to chyba skomplikowane, poprostu dużo tego, a sam nie wiem od czego zacząć. Od 5 z górką lat ćwiczę Capoeira, z różną [...]

1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? /W MARCU ZACZĄŁEM I CHODZIŁEM 2 MIESIĄCE I PÓŹNIEJ PRZERWA I OD LISTOPADA CHODZE JUŻ SYSTEMATYCZNIE. 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy [...]

1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość [...]

W Warszawie jest przecierz Knockout GYM grupy Hammer KO Promotions gdzie trenują Boniny, Włodarczyki i inni. Klub nie gorszy niz te w USA. Ogromna powieszchnia klubu, profesjonalny sprzęt, trenerzy na miejscu, na codzien mozna spotac gwiazdy Polskiego boksu, Włodarczyka, Salete, Bonina, Kosteckiego, Kiedys Adamka. Sala masażu, Sauna, mnóstwo [...]