SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sprinterek

Czy chodziło Ci o: "sprinterem"?

  • Skoczność rady

    Post
    Inne dyscypliny

    sprinterek gdzie można sobie takiego płotka załatwić???

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2640 Data: 2008-05-03 15:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 100 m

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] klubu i tam z innymi zawodniakami i pod okiem trenera trenował. Juz od półtora roku trenuje w klubie i jest to naprawde fantastyczna sprawa. Trening, który napisał Ci sprinterek jest jak najbardziej ok, w całym tygodniu są zawarte elementy siły, szybkośći i "podładowania". Jeszcze od siebie cos dodam, z tej racji że mam z tym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3110 Data: 2008-05-23 12:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprinterek kupowales tam?? ile mniej wiecej przesylka do Polski kosztuje? bo tam widze jakies oszacowane koszta - dosc duze - ale ciekaw jestem ile to wyszlo w rzeczywistosci.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6625 Data: 2008-05-24 10:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym odradzał jakiekolwiek maści czy spray,to powinno samo przejść po jakimś czasie,a jeżeli nie to wtedy się zastanowić nad maściami czy tam sprayem o którym Sprinterek pisał i jaki inny może być powód bólu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6292 Data: 2008-05-28 20:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 400 metrow- trening

    Post
    Inne dyscypliny

    ale z tego co wiem b12 nic nie daje...chyba ze sprinterek wiesz cos;)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3439 Data: 2008-06-04 20:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PEKIN 2008 - lekkoatletyka

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] wykrystalizuje się 6 lipca, przywiezie z Pekinu kosz medali" - powiedziała szefowa olimpijskiej kadry USA Jeanette Bolden. W Eugene interesująca powinna być rywalizacja sprinterek z udziałem m.in. wicemistrzyń olimpijskich z Aten na 100 m Lauryn Williams i na 200 m Allyson Felix oraz mistrzyni (100, 4x100 m) i wicemistrzyni (200 m) świata z [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-27 11:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLZ HELP!!!

    Post
    Inne dyscypliny

    Infranty nie odpowiedziałeś na żadne pytanie i nie pomogłeś, lepiej nie pisz takich g.ówien, bo nie od tego jest to forum. Witaminy i minerały to coś złego? Budowa szybkości i skoczności to praca nad siłą i dynamiką, a przy tym raczej trening aerobowy i brak węgli obecny przy redukcji nie pomaga. Ja nigdy takich problemów nie miałem i pomóc nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2008-06-28 19:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PEKIN 2008 - lekkoatletyka

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] czas, ale z biegu jestem zadowolony" - powiedział wicemistrz świata z Osaki, Bolt. Za nim uplasowali się Marvin Anderson (20,17) i Chris Williams (20,20). W rywalizacji sprinterek druga na mecie była zwyciężczyni sobotniej rywalizacji na 100 m Kerron Stewart (21,99), a trzecia Sherone Simpson - 22,11. "Jestem z siebie dumna. Moje [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-30 20:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieg na 1000m

    Post
    Inne dyscypliny

    Dzięki sprinterek. WmordeJeża jak możesz to napisz mi jutro ten plan, będę bardzo wdzięczny

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3192 Data: 2008-07-07 23:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprinterek, co w zamian za basen byś proponował ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3085 Data: 2008-07-08 23:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprinterek a te biegi po 2 min w jakim tempie??dzisiaj gralem w kosza i sobie kostke podkrecilem . jak kostka dojdzie do siebe to zaraz zaczynam tenowac.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3085 Data: 2008-07-09 20:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biegi i siłownia

    Post
    Inne dyscypliny

    Sprinterek ale my mowimy o "koksach" amerykanckich ;p a nie Polskich cieniasach ;(( Cos czuje ze tylko ja bede z polakow W biegach na 800,1500 m zdobywal medale na olimpiadach ;p

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3025 Data: 2008-07-11 20:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze czasy na 60M?

    Post
    Inne dyscypliny

    Witam! sprinterek dzieki. Trza sie wziosc za siebie.. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 17556 Data: 2008-07-16 12:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening kondycyjny i rozciąganie

    Post
    Inne dyscypliny

    do Chinal : no wiesz przez pierwsze 3 lata to był trening, bez przygotowania do startu w zawodach, dopiero od 3 lat trenuję w "starszej" grupie, gdzie mam przygotowanie na zawody tak "na poważnie". do Sprinterek : chodziłoby mi bardziej o wzmocnienie się sam w domu, gdzie nie mam takowego dostępu do sprzętu typu piłka lekarska [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2008-07-20 22:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprinterek jak on przyjdzie na trening to mu chyba dadza kule bez proszenia dyrektora;]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2851 Data: 2008-07-23 15:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie buty do biegania w terenie?

    Post
    Inne dyscypliny

    sprinterek, wlasnie te ktore pokazales bardzo bardzo mi sie podobaja! musze sie o nich dowiedziec cos wiecej! z tego co wiem, sa juz dostepne w Polsce :) :)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6804 Data: 2008-08-18 09:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na 100m

    Post
    Inne dyscypliny

    Słaby bo sam go ukladalem :P . To jeszcze takie cos wymyślilem- ale jesli to tez nie bedzie za dobre to spróbuj to jakos skleic sprinterek jak bys mógł :D : Poniedziałek: Wybieganie 3-4 km , rozciąganie Skipy ABC 12x 100m szybko ale nie max temowki 20m sprint wracam 30m wracam i tak do 80m Rozbieganie 1200m wolno Środa Wybieganie 3-4 km, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5952 Data: 2008-08-20 10:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprinterek - Wallace Spearmon został zdyskwalifikowany (bodajże przekroczył linię swojego toru). Brąz zdobył Shawn Crawford.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4610 Data: 2008-08-20 17:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie buty do biegania w terenie?

    Post
    Inne dyscypliny

    no i kupilam sobie te najki... już wypróbowane w terenie! :) polecam! leciutkie, wygodne, rzeczywiście jakby przylepiają się do stopy i ich nie czuć. dzięki jeszcze raz za porady :) sprinterek, a jak Twoje obuwie? już doszło??

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6804 Data: 2008-08-28 09:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie na krotkie dystanse

    Post
    Inne dyscypliny

    WYTŁUMACZ MI SPRINTEREK Z TĄ KREATYNĄ BO NIE ROZUMIEM PO CO POCZĄTKUJĄCEMU KREATYNA ^^ JESZCZE DO TEGO ON MA 15 LAT!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4621 Data: 2008-10-10 21:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)