sposób na ale

Już Ci powiedziałem, naucz sie czytać ze zrozumieniem, a przykład Bruce'a to tylko przykład Wiem ze nie jestem Bruce Lee Wiem, że jestem nikim bo nie staram sie byc nad wyraz kims, mam swoje osiagniecia i robie swoje tj. JKD z linii Ted'a Wonga i podaje fakty na temat JKD, ale czy Ty wiesz że nie jesteś nikim innym tylko również NIKIM, w dodatku [...]

[...] które miałem okazję czytać Dan Inosanto jasno podkreśla,że nie JKD nie jest połączeniem jednej sztuki walki z inną. Myślę,że sprawa wygląda podobnie jeśli chodzi o sposób przedstawienia zainteresowanym tematyką JKD tego czym jest,a czym nie jest na stronach innych instruktorów. Zrozumienie JKD przychodzi wraz z treningiem. Sytuacja [...]

Odpowiedz na pytanie :A reszta odpowiedziala mi cisza, czyzby Inosanto bylby dla was tematem nietykalnym/tabu? brzmi: Na forum nie pojawil sie jeszcze zaden FANATYCZNY WYZNAWCA zwiazany z Inosanto. Wiec z tej linii nie trzeba nikomu objasniac rzeczywistosci duzymi literami. Wiem ze moze to ciezko zrozumiec Michale ale ktokolwiek czyta Twoje [...]

ILE razy mam wam mowic ze dyskusja nie odnosi sie do zagadnienia SKUTECZNE CZY NIESKUTECZNE, LUB TEZ CO JEST LEPSZE A CO GORSZE. Podaje suche fakty i konfrotuje je z tym co zostało napisane przez przedstawicieli JKD koncepcji( linii Inosanto) w Polsce. Nikt nie mowi lepsze gorsze. Ja sie pytam, po co kryc sie za nazwa JKD i imieniem Bruce Lee i [...]

[...] wcisnął te lekcje może Ci odpowiedzieć tylko Inosanto. A poza tym nie rozumiesz co czytasz. Inosanto jak trenował z Lee nie buł mistrzem JKD tylko innych SW. W oczywisty sposób jego relacje z Lee musiały byc inne niż Wonga... Jeśli tak prostej rzeczy nie rozumiesz.... Przypominam że Inosanto pojawił się w Grze Śmierci... W wywiadzie do [...]

[...] glicynowa, PLP→ CO2 + NH4 + + NADH + H+ + metyleno-THF g) Seryna (Ser, S) jest endogenna. MoŜe powstawać albo z Gly w wyŜej podany sposób (tą drogą zachodzi równieŜ jej degrdacja), jak równieŜ z 3-{P}-glicerynianu w ciągu przemian: 3-{P}-glicerynian + NAD+ → [...]

[...] chorowitym. Przynajmniej 3 razy do roku chorowałem na zapalenie płuc. A co się z tym wiąże? Antybiotyk. Jeden nie zadziałał - trzeba inny. Tak właśnie wyglądał kiedyś sposób leczenia. Każdy antybiotyk powoduje dewastację naszej mikroflory jelitowej, a bez odpowiedniej osłony czyt. kuracji odpowiednimi probiotykami w trakcie i po [...]

Masazysta? Powyginal szyje? Nie zartuj sobie ze mnie... Sam jestem masazysta i zapewniam Cie, ze nikomu nie wyginam szyi... Smiem podejrzewac, ze to nie byly redresje tylko terapia manualna. I znajac zycie zapewne jakies kilka technik kierowanych, moze cos na szczytowo-potyliczny. Brzmi nieciekawie. Nie doczytalem czy pan ogladal obraz RTG przed [...]

[...] przygotowanie sie do kolejnych zawodów bez tych suplementów :) - to nie jest chwyt marketingowy bo sponsora nie mam :P Co do Tryptofanu, to nie pomyślałem o tym w taki sposób. Ale MASZ RACJE :) faktycznie osoba która ma problem ze snem mogła by to odczuć. Bo między innymi właśnie po to sięgają ludzie po suplement 5HTP. Naprawdę fajne [...]

[...] jest dostosowane indywidualnie pod jednostkę. Nie sądze aby była to patologia ale oczywiście szanuje Twoje zdanie na ten temat. btw - no offense - nie spamuje w taki sposób jak mozna było zauważyć wyżej (bo to był żart) praktycznie w ogóle - teraz był mały wybryk - ale każdy ma czasem wybryki Gdybyś jednak był na forum trochę dłużej [...]

[...] będzie, Antek środek mega tyle, że moim zdaniem jak go wrzucisz za szybko po redukcji i od razu ostro kcal w górę tooo mocno się u tuczysz a szkoda bo dodając powoli kcal utrzymasz dużo lepszą formę na masie. Ale nie powiem jest k****sko ciężko wychodzić z redukcji w taki sposób wiedząc, że mozesz zjeść ale jednak nie tyle ile by sie chciało...

[...] na bramie mi najwięcej dawała zawsze walka na szlagi. Przy mojej sile i wadze 120kg przeciętnej klasy judoka czy zapaśnik oczywiście jak nie dam się zaatakować w prymitywny sposób nigdy mnie zaraz nie powali natomiast konkretny cios zadany nawet przez stosunkowo lekkiego zawodnika spowoduje nokaut jeżeli jeszcze zostaniesz dobrze trafiony w [...]

[...] akcent kondycyjny. Plan na dany dzień modyfikuję też w zależnosci od pogody. Jednym z moich ulubionych sposobów jest połączenie danego ćwiczenia z bieganiem. Można w ten sposób budować siłę robiąc jednocześnie kondycję, po kilku słabszych treningach organizm szybko się przyzwyczaja i wracamy do naszych normalnych ciężarów "bezbiegowych". Poza [...]

[...] układowi nerwowemu, który jest coraz bardziej angażowany kiedy powtórzenia zmierzają w dół w stronę singli i dlatego podchodząc za często do maksów można się w bardzo piękny sposób wypalić. Jest to też kwestia indywidualna jak reagują różne organizmy (przewaga takich czy takich włókien w mięśniach) i nie do końca warto religijnie podchodzić do [...]

[...] haraczu, gdyż w takim przypadku zawieszony bym był w 2004r. Po 2 Jak już wielokrotnie pisałem, zawodnicy Krisbutu mają całkowicie wolną wolę a Pan Czyż nigdy w żaden sposób nie wpływał na zajmowane stanowisko przez swoich zawodników. Jeżeli mi nie wierzycie kieruę Was z tym pytaniem do: B.Szczotki,A.Maszewskiego,G.Ozgi, [...]

[...] naprawiasz. tylko dalszy progres. 6 puki co nie sa nam potrzebne. 3. Krzyzowe sciaganie na bramie - aka "Rosomaki" 17,5*12 < fajne cięzko było mi znaleźć odp sposób robienia , na koniec znalazłem i wiem że wyjdzie juz super Tak, one sa albo genialne albo do dupy, w zaleznosci czy znajdujesz mind muscle czy nie. Klatka : Dzien [...]

[...] przez 30 dni tym razem 6-8 iu dziennie tylko przez 30 dni ! Jesli masz na tyle siana możesz ciągnąć przez 60 dni ale 30 tez bedZie ok! Moszesz bić nawet co dwa dni ! W ten sposób dojdziemy do 120 dni czyli 4 miesięcy. Wtedy zaczniesz redukować dawkę testa. Za kilka dni podam ci wskazówki jak wejść na kolejny poziom Możemy rozważyć dodanie [...]

[...] wszyscy robiliśmy w latach 70-tych. Sześć dni w tygodniu: klatka i plecy, nogi, a później barki i ramiona, następnie powtarzaliśmy. Nie mogłem kontynuować treningów w ten sposób z powodu przetrenowania. Dzisiaj odżywianie około treningowe jest popularnym tematem. Na czym się koncentrowałeś przed, w trakcie i po treningu? Polegałem na [...]

[...] technikę wyciskania leżąc poprzez podsunięcie stóp na ziemi bliżej w stronę tyłka przez co mostek jakby lepiej się "układał" i zdejmowałem sztangę ze stojaków w taki sposób żeby plecy były ciągle w tej samej pozycji i dotykały ławki, wcześniej jakoś podnosząc sztangę trochę jakby podnosiłem się do góry przez co pozycja w której się [...]

[...] into valuable recovery resources that your body needs elsewhere". Jesli rozumiesz po angielsku to mozesz sobie doslownie przetlumaczyc, po krótce jest to uzasadnione w ten sposób iz dla zaawansowanych kulturystów, trening brzucha jest zbedny, zwlaszcza w okresie budowy masy miesniowej,w tym okresie nadwyzka kaloryczna i tak skutecznie ograniczy [...]