SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • Jak ktoś lubi sport i chce iśc na studia polecam UAM-obiekty sa po prostu kosmiczne a zaangażowanie wykładowców-w tym przypadku od sportów siłowych-niesamowite. Rwanie : [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 14542 Data: 2015-06-19 21:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teoretycznie 8 godz praktycznie 12 godz (a spróbuj odmówić). I jak tu zostać drugą Chodakowską?. A co z rodziną ?. Dlatego zastanówcie się co piszecie.Wszystko zależy od punktu siedzenia. Masz czas lubisz ćwiczyć to ćwicz a nie wypowiadaj opinii o innych bo nie wiesz jaka jest sytuacja innych osób. W życiu są ważniejsze sprawy niż sport.

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-19 22:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znajomych doprowadził niektóre osoby brak ruchu. Często są to osoby które miały pracę siedzącą ub "statyczną". Natomiast znam 70-cio latków pracujących fizycznie w przeszłości którzy nadal po przejściu na emeryturę pozostali aktywni (rower, spacery, dużo ruchu, żaden tam sport) i są w świetnej formie w sensie zdrowia i aparatu ruchu. To tyle.

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-19 22:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] . Dla mnie to chore zjawiska nie mające nic wspólnego z rzeczywistością a raczej odwróceniem uwagi społeczeństwa od spraw ważnych a skierowanie uwagi na typową rozrywkę sport,kult ciała ,sex dobra zabawa ,skupienie tylko na sobie i swoich potrzebach . Za tym idzie eugenika,eutanazja (chory brzydki do eliminacji) ciekawe dokąd to nas [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-19 22:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @Adam77-Robię to dla siebie i dla swojego zdrowia. Jasne że tak ruch , sport to zdrowie. Jak masz siedzącą pracę jak ja to nawet życiowa konieczność właśnie dla zdrowia bo człowiek został stworzony do ruchu.

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-19 22:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek z treningiem - masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mogę nie jeść cały dzień, albo jeden posiłek dziennie przez parę dni, waga stoi w miejscu. Od ostatnich 10 lat mój tryb życia jest raczej - tylko siedzący. Jeśli chodzi o sport, to wznawiam jazdę na rowerze (po 10 latach przerwy). Kondycja średnia, na autobus dobiegnę :) (11 lat palenia) Lubie sobie kilka razy w tygodniu przed spaniem wypić [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2015-06-19 23:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Natka, tak takie założenia, a ile kalorii to na serio nie wiem %-) Dzień 96.Piątek 19.06 Dzień nietreningowy, jutro ostatni trening obecnym planem. Barki i nogi w super seriach. Kończy mi się białeczko, jutro pójdzie ostatnia porcja,będę kombinował może jakiś inny smak kupie niż truskawka którą dostałem. Do placuszków na śniadanie wchodziło [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-20 00:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taki DRĄŻEK , dobry wybór :)?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Drążek multifunkcyjny do ściany i sufitu http://www.marbo-sport.pl/product-pol-24444-Drazek-multifunkcyjny-do-sciany-i-sufitu-MS-D103-Marbo-Sport.html drążek posiada bardzo dużą liczbę chwytów , także będziesz miał na nim spory wachlarz ćwiczeń pozdrawiam MS-Andrzej Zmieniony przez - MS-Andrzej w dniu 2015-06-20 01:09:08

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2015-06-20 01:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką ławkę wybrać

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, osobiście wybrał bym ławke z oddzielnymi stojakami , ze względu na większą funkcjonalność takowego zestawu , zerknij na moją propozycję :-) Zestaw MS34 | Ławka dwustronna + stojaki regulowane - Marbo Sport http://www.marbo-sport.pl/product-pol-24491-Zestaw-MS34-Lawka-dwustronna-stojaki-regulowane-Marbo-Sport.html pozdrawiam i polecam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2015-06-20 01:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] . Dla mnie to chore zjawiska nie mające nic wspólnego z rzeczywistością a raczej odwróceniem uwagi społeczeństwa od spraw ważnych a skierowanie uwagi na typową rozrywkę sport,kult ciała ,sex dobra zabawa ,skupienie tylko na sobie i swoich potrzebach . Za tym idzie eugenika,eutanazja (chory brzydki do eliminacji) ciekawe dokąd to nas [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-20 01:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no z tym marszem wkur.. goryla to bym uważał %-) http://www.poznan.sport.pl/sport-poznan/1,124485,18140715,Lekkoatletyka__Czeslaw_Cybulski_mial_sporo_szczescia_.html

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-20 10:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma sensu inwestowanie w takie pseudo wielofunkcyjne ławki... nie mają one zbyt wiele wspólnego z wytrzymałością/jakością. Polecam nieco dozbierać i kupić konkretny zestaw (ławkę, stojaki, gryfy, obciążenie, wyciąg, prasę do nóg). http://www.marbo-sport.pl/ Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2015-06-20 13:02:57

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2015-06-20 13:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A to co, zabawa w zbawiciela? Każdego sprawa, czy chce uprawiać sport, czy nie.

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-20 14:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10 x (40sek prędkość 5km/h + 20 sek prędkość 14km/h), nachylenie 5st., rozgrzewka i schładzanie po 2min Miska: suplementy: wit. A+E, wit. D, Magnez, vita-min multiple sport napoje: kawa z mlekiem, pokrzywa, woda warzywa: ogórek małosolny, pomidor, papryka czerwona, żółta /SFD/Images/2015/6/20/4736e4904cd54a10a280507957f55572.jpg Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 2156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-20 16:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna nie przynosi efektów!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    sport dla cierpliwych, taa... :P

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3913 Data: 2015-06-20 16:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Abiz - Ektomasa, DT Emila

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 20.06.2015 DNT ŻYWIENIE http://i58.tinypic.com/wb49yx.jpg http://i60.tinypic.com/9qfq6v.png SUPLEMENTACJA Olimp - Vita-Min Multiple Sport Olimp - Chela-Cynk SFD - Omega 3 OGÓLNIE Zakupiłem pojemnik na kapsułki, bardzo wygodna sprawa ;) http://i57.tinypic.com/3128rac.jpg

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 12054 Data: 2015-06-20 18:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra. Dość smęcenia. Życie w tym kraju to twardy sport, a reguł brak. Tak jest i nie ma co wydziwiać. :-) Znam życzliwych i uśmiechniętych ludzi. Po prostu do niektórych nie warto się zbliżać. "Do konia nie podchodź od tyłu. Do byka od przodu. A do idioty w ogóle." Po południu mnie zaintrygowało. Poszedłem jednak porzucać odważnikiem. Niby [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-20 22:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta alanina w wieku 14 lat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 14 Waga : 67 Wzrost : 177 Staż treningowy: 5 miesięcy Obwód pasa:- Obwód klaty: - Obwód uda: - Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Siłownia 5x w tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia: Bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4512 Data: 2015-06-20 23:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 97. Sobota. 20.06 Dzień treningowy, ostatni obecnym planem, od Poniedziałku będę kminił coś nowego. Trening musiałem szybciutko zrobić, tak więc zrobiłem, poszło w miare ok, w ostatnich powtórzeniach brakowało troche mocy, chyba przez to,że przez te Copa America spię po 4/5h. Kupiłem też Schweppes'a w biedronce o smaku truskawkowym bez [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-20 23:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niewiem jak, zacząć przygode z treningami.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] A oto wymiary :D Wiek : 15cm. Waga : 78kg. Wzrost : 177cm. Staż treningowy : żaden Obwód pasa : 92cm. Obwód klatki piersiowej : 95cm. Obwód uda : 97cm. Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często) : trening w domu 2-3 razy tygodniowo Ograniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby) : nie Stan zdrowia : nie nażekam Preferowane [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2015-06-21 10:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)