[...] jakie własnie wyłuszczyłem. A mi znajomośc tych wszytskich dźwigni nic nie pomaga teraz w judo. Gdy zaczynałem i w pewnym sensie lekcewazyłem jeszcze judo (no bo to tylko sport, ja ćwiczyłem sztukę...) zrobiłem eksperyment z kolegą.Uwaga, absolutnie poczatkującym. I co? To wszystko co ładnie mi wychodziło, kunsztowne dźwignie, którymi [...]
[...] "ustatkowalo" - mieszkam na stale z jedna baba ;) + pracuje, mam samochod, itp - przybylo mi z 8-10 kilo i wcale mi sie to nie podoba :( do tego od sezonu 2005 uprawiam sport motocyklowy i wrecz koniecznie musze schudnac i poprawic kondycje. sezon zaczyna sie pod koniec kwietnia, mam wiec prawie pol roku, w ciagu ktorych chcialbym: a) [...]
[...] naprawde warto tam zagladac i nauczyc sie kilku ciekawych cwiczen czy sztuczek... mozecie zaskoczyc kogos z kim do tej pory przegrywaliscie na zywklej lawce, a moze zainteresuje Was to w wiekszym stopniu i okaze sie ze kolo was jest taki klub i zaczniecie to trenowac. Serdecznie zapraszam bo to fajny sport i robi kariere w POLSCE pozdrawiam
[...] wejść na Giewont bez zadyszki. Zenon Mościński twierdzi, że Andrzej zobaczył najwięcej filmów o dżudo. - Więcej niż my wszyscy razem wzięci - śmieje się. - Chłopak kocha ten sport. Zna techniki, ma dużą wiedzę. Andrzej ma marzenia. Chciałby wystąpić na paraolimpiadzie w dżudo. Chciałby być, jak ojciec trenerem. - Nikt mu tej nadziei nie odbiera. [...]
[...] dla Was kulturystów ;). Ale od 7 lat trenuje bardzo sumiennie sztuki walki, nie bylejakie zresztą, jestem bardzo sprawny fizycznie. Właściwie to do najmłodszych lat uprawiam sport, brałem udział w dość dużej ilości zawodów lekkoatletycznych (biegi na rózne dystanse od sprintów po długie), ale nie aerobach jest jest to forum i nie o tym miałem [...]
[...] http://www.plock.edu.pl/szkoly/zsb1/strony/publikacje05.php Opracował: Bogdan Lemanowicz SZYBKOŚĆ JAKO CECHA MOTORYCZNA. METODYKA TRENINGU SZYBKOŚCI. Szybkość. Trening sportowy to proces długotrwały i złożony, zmierzający do optymalnego ukształtowania cech i właściwości ustroju zgodnie z modelem mistrzostwa sportowego w danej dyscyplinie [...]
[...] then fling her tiny body at him and proceed to beat him down and tap him within an inch of his life. Often, her victims will lose all testicular fortitude, cry, and quit the sport for life... The Tough-Ole-Bastid -- This is the guy who started later in life but despite his age, he is tougher than 90% of the twenty-something�s. He can get [...]
[...] wielokrotny medalista igrzysk olimpijskich, mistrzostw świata, Europy i kraju. Kazimierz Lipień, pierwszy polski złoty medalista w zapasach, starszy od swojego brata-bliźniaka Józefa o 15 minut wraz z nim rozsławiał w latach 70. i 80. ubiegłego wieku polski sport na matach całego świata... Więcej na stronie: http://heros.sytes.net/ pozdrawiam Jo
[...] Krav Maga od ponad 2 lat , jezdze tez pol-wyczynowo na desce. Ostanio 2 raz wybilem sobie bark.I tytaj moje wielkie pytanie... Jak wzmocnić obręcz barkową....prosił bym o jakies porady, ćwiczenie!!! Jest to dla Mnie bardzo ważne poniewaz dalej chce uprawiacz czynnie sport ale powiedziano mi, że bez wzmocnionej max. obrecz barkowej nie da rady.
[...] przeciwko kilku działaczom byłego BKS Polonia oraz znanemu żużlowcowi Tomaszowi G. Dotyczy on niewłaściwego wykorzystania dotacji z funduszy miasta na wyżej wymieniony klub sportowy. Czterech członków zarządu byłego BKS oskarżono o wydawanie na finansowanie sekcji żużlowej i spłatę zawodników pieniędzy przeznaczonych na opłacenie kanalizacji, [...]
jestem aktywnym sportowcem, uprawiam sport silowo-wytrzymalosciowy. obecnie musze przybrac na wadze, jednoczesnie trenujac na poprawe kondycji. trening silowy wykonuje 4-5 razy w tygodniu i tyle mniej wiecej razy kondycyjny. na silce mam rozpisany trening na sile (3-4 serie po 12 powtorzen stalym obciazeniem). staram sie jesc ok. 4 razy dziennie, [...]
[...] narciarskich, może żużlu? A przecież zwłaszcza dwie ostatnie konkurencje to dyscypliny niszowe, które serio traktuje raptem kilka krajów... Zresztą nawet jeśli sięgnąć poza sport, niełatwo znaleźć dziedziny życia z Polakami tak blisko absolutnego topu. I Nobel dla Szymborskiej czy triumf Blechacza w Konkursie Chopinowskim niczego tu nie zmienia. [...]
[...] wiec pytanie dotyczy tego wiek 15lat cwicze na silce sile mam widze ze nie jestem najgorszy w silowaniu nareke daje rade po pare lat starszym i o to pytanie pochodze z krakowa nowa huta i pytam czy moze mi ktos powiedziec gdzie jest jakis klub do ktorego mogl bym sie zapisac poniewaz chce isc w ten sport pozdrawiam Dawid i czekam na odp to tyle;]
witam.bardzo sie ciesze ze takie forum powstalo.armwrestling to bardzo piekny i szlachetny sport. wprawdzie nigdy nie trenowalem specjalistycznie armwrestlignu, ale mam juz jakies zaplecze silowe.trenuje trojboj.mam 166 cm wzrostu i waze 56 kg.zmierzylem sobie wlasnie dlugosc reki od pachy do malego palca i wyszlo 63cm.to jak wyglada mniej wiecej [...]
[...] Dodam iz na te Mistrzostwa wybiera sie rowniez Polska Kadra, co prawda wyjazd jest drogi i nie kazdego bylo na to stac (miejmy nadzieje, ze niedlogo bedzie to sport narodowy i beda dotacje od panstwa na takie wyjazdy...) ale jedzie nas 9 osob. Mialem to szczescie znalesc sie wsrod tej 9 ludzi oprucz mnie leca jeszcze: Ania [...]
[...] kombinacje np.rzuty(do LP sie by sprzydalo,np skok tygrysi,roll)kopy(jakies ładne ponieważ uwielbiam jakes kopy z pół obroty czy jakos tak Czy lub proponujecie mi inny sport:powiem tyle odpada akrobatyka,capueria(ponwieaz w mojej okolicy neima czegos takeigo)Jesli był taki temat to sorx,ale szukalem na opcji"szukaj" i nic nieznalazlem [...]
[...] same training as always, only I'm looking for more intensity, I want better performance. Rivalry is healthy as long as there's respect involved. It's something to add to the sport, so that the athletes train harder and develop better. With Wanderlei I had a problem and this grudge is a personal one" said Arona, who also mentioned he wishes to [...]
[...] Europa nie daje takich możliwości rozwoju. Do tego dochodzi jeszcze fakt, że tutaj znacznie lepiej się zarabia, jest okazja sprawdzenia się w walkach z najlepszymi. Dla sportowca to jest zawsze najważniejsze. To, że King się nami interesuje, to zawsze ważne, bo on dzieli i rządzi w zawodowym boksie. Jednak za nas na ring nie wyjdzie. [...]
