[...] rano sprawdze czy ciepla woda duzo zmienia 4. Overall No cóż, mam w szafce 3kg i troche zaczynam panikować, ale wierzę w bdb wartosc odzywcza produktu i bede twardy. Taki sport. BTW. jesli to bialko rzeczywiście zwiekszy ilosc gazow to chyba zaczne unosic sie nad ziemia.. Pooof.. @panteon ja zastepuje nim białko w 1-2 posilkach (sniadanie [...]
[...] zaskoczony i takl malo kto wytrzymal schodkowy tyle miesiecy co Ty, nie wiem dla czego, ale wielu odbiera takie plany jak pranie mozgu, ale gdy przeanalizujesz jakikolwiek sport zobzaczysz ze powtarzalnosc(w pewnych sensach ) czyni mistrza z drugiej strony przed biologia nic Cie nie usprawiedliwia a co do tluszczy byle nie smarzone Chce [...]
Buty się doprały (niestety ), a już liczyłam na nowe \-) Dziękuje za wszystkie gratulację i komplementy, chciałam tylko napisać, że sam maraton biegło ok 40 kobiet, więc jest nas więcej :-) Tymczasem biegamy dalej.. pasuje też przestać olewać stabilizację i zacząć wzmacniać porządnie mięśnie głębokie tułowia. Tak wiem, mówię o tym długo, a mało [...]
[...] Po, to już tylko kolacja i kąpiel solankowa. -------------------------------------------------------------------- Ruda - especially for you - kocia kąpiel z Salco sport therapy - łoś pilnował cały czas. Nawet sprawdzał, czy dobrze smakuje \-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1013d2758e3c4e3bace77205d6214491.jpg [...]
[...] naprawdę dawno, kilometraż mam teraz taki, jak w listopadzie ubiegłego roku na roztrenowaniu. Ogólnie, gdy przeglądam statystyki endo, mogę się jedynie uśmiechnąć na myśl o sierpniu i o tym jak sport uczy pokory %-) ------------------------------------------------------------------- /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3339e56be41145da9eadd92957b12929.JPG
----------------------------------------------------------------- 08.11.2014 Biegano po Lasku Wolskim Dystans 11.46 km Czas trwania 1g:09m:55s Średnie tętno 179 Grand Prix Biegów Górskich w Krakowie - Impreza, którą gorąco polecam wszystkim z małopolski i nie tylko ;-) Warunki dość ciężkie, przez pierwsze 7km miałam przed oczami skręconą kostkę [...]
To wspinanie wpada mi tylko dlatego, że znajomi z którymi ostatnio biegam, wspinają się od lat :-) Traktuje to raczej jak nowe doświadczenie, wspinaczem raczej nigdy nie będę. Życie jest krótkie, trzeba próbować wszystkiego ;-) Oveja, w nagrodę to ja sobie mogę nowe buty kupić :-D Swoją drogą mam już upatrzone, tylko czekam na lepszą cenę Inov8 [...]
Piękne, choć wolę tłumaczenie Barańczaka:) A ja Kaniewskiej !!! ;) PS. jestem w ciezkim szoku, ze sa czubki, co to to znaja ;) No ba! Tylko jak godzić sport z czytaniem, skąd brać czas, ja pytam :)
I za mna chodzi ambit 3 peak. Jest mi zupelnie niepotrzebny w sensie sportowym, zwlaszcza na moim poziomie, do tego spokojnie wystarczylby mi jakis nizszy model typu sport czy run, ale... Jakby to mialo jakies znaczenie.;-) Peak jest piekny i juz. I jsk miec gadzet to konkretny. :-D Swoja droga, to Ty czesto szybiej biegasz niz rolkujesz. [...]
[...] that the organization I have dedicated so much of my life to has basically ignored my explanation for my inadvertent exposure to ibutamoren. I have proudly represented the sport as an advocate of clean eating and a healthy lifestyle, and would never knowingly take any banned substance. I strongly disagree with this unfair decision, and will be [...]
[...] klase :) było na co popatrz:) fajnie jak widać walkę pomiędzy nimi jak dzielą ich niewielkie różnicę :) przynajmniej jakieś wizualne porównanie jest i emocje :) czyli kontuzja ta sama co w listopadzie o ile data postu na insta jest tożsama .... nieźle dojechała żebro ..... sport to zdrowie ;) Zmieniony przez - Lucyna86 w dniu 2018-08-05 19:29:32
A ja mysle ze Vale Tudo to sport dla Fighterow, a nie StrongManow. Co do psychiki, to sorry, ale skad wiecie jaka ma Pudzian? W StrongManach nie przyjmowal uderzen. "Nie narzekam chociaz jestem nizszy niz Cleant Eastwood, chociaz nigdy nie dolacze do grona kulturystow, chociaz nie znam setek przyslow. Nie narzekam, bo fruzie wola [...]
[...] jak Cokta, powinni właśnie promować i wpajać inicjatywę młodzieży w postaci treningów w domu (zresztą po to mamy ten dział) w ten czas większość z nas, pokochała by ten sport a siłownia to była by nagroda, dla tych którzy sumiennie starali się ćwiczyć poza nią. Sporo przypadków jest że chłopak nie ma na sprzęt, karnet itd po czym szybko [...]
[...] Shittu,ze roberto ,micah richads,lizarazu ,ronaldinho,Manuel Arboleda, A z innych "wytrzymałościowców"-choćby Marit Bjørgen.Jesli tenis uznac za sport wytrz,: to siostry Wiliams, A o koszykarzach to juz nie będę wspominać... w każdym razie jeśli chciałabyś wiedzieć jak to możliwe że ktoś jest dobrze zbudowany i do [...]
[...] (3): 96 Obwód uda w najszerszym miejscu: 57 Obwód łydki : 36 W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda, pupa W którym miejscu najszybciej chudniesz : góra ciała Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często): trening siłowy x3, jazda konna, rolki Co lubisz jeść na śniadanie: owsianki, omlety, Co lubisz jeść na obiad : [...]
[...] Grand Prix Monako. Jeśli będzie padać, a kierowca utknie gdzieś z tyłu za maruderami o zwycięstwo będzie ciężko. - Monako może być katastrofą - powiedział serwisowi sportinglife.com Hamilton. - Mam nadzieję, że obędzie się bez incydentów i będzie ok., ale na pewno będzie bardzo ciężko. Mamy szansę na zwycięstwo, bo bolid jest świetnie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] dysbalans mięśniowy, zobaczymy jak będą efekty za kilka dni. A, no i rolowanko niektórych części wokół barku zalecone :-) . W sumie fizjo zalecił bardziej rekreacyjny sport nawet już jak się do ładu ze wszystkim doprowadzę, bo zerkając m.in. na RM plecków stwierdził, że szału nie ma jak na mój wiek. Mam jednak trochę wyższe ambicje i [...]
A tam Głodziu na pół pizzy raz na dwa tygodnie mozna sobie pozwolić :D A w końcu to sport ma być dla Ciebie a nie ty dla sportu Zmieniony przez - Pereziusz w dniu 2008-05-06 11:59:31
[...] (wyslana kurierem!!!), a gratisow nie bylo konca . W paczce oprocz obiecanych Perfect Amino 3000 oraz Zero Carb Isopure 1 kg znalazly sie: - red force *2 - rehydration sport water *2 - blue booster - red booster - rehydration aquactive *2 - active burn *3 - perfect aminos - carbo power*2 (sa to 0,5 l. napoje, ktore na pewno przydadza sie na [...]
[...] chwili zasade pompowania miesni, a nie dobijania duzym ciezarem, bo nie ma to zbytniego przelozenia na przyrosty, za to strasznie niszczy kolana, a ja chce sie pobawic w ten sport jeszcze kilka lat . A co do wspiec na palce- trzeba przyznac, ze Pepo do perfekcji opanowal utrzymywanie rownowagi przy tym cwiczeniu (mi jakos to nie wychodzi ). Ale [...]