sport

[...] : 112 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 40 W którym miejscu najszybciej tyjesz : Myślę, że piersi, brzuch, uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : piersi i brzuch Uprawiany sport lub inne formy aktywności: ćwiczenia siłowe w domu, zaczęłam wczoraj, chcę ćwiczyć co drugi dzień. Co lubisz jeść na śniadanie: jajecznicę/naleśniki/płatki Co lubisz [...]

[...] bioder : 90 Obwód uda: 60 Obwód łydki 37-38 (zależy od pory dnia ) W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda, brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : dupa Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) Co lubisz jeść na śniadanie: Co lubisz jeść na obiad : mięso, głównie z kurczaka, warzywa Co jako przekąskę : owoce, jogurt Co [...]

kolego jak nie masz kaski na oslonki to sdaj sobie spokoj. kulturystyka to drogi sport... trenuj sobie dla siebie. mowisz ze diete masz to beda efekty.

[...] na przepracowanych, a idą jak przecinaki. Jesli chodzi o bieganie itd to planów od amatorskich do profesjonalnych jest od groma, a kolarstwo w polsce to chyba niszowy sport i nie ma nic takiego. Chcialbym wiedziec jak wygląda taki profesjonalny tydzien treningowy w okresie przygotowawczym i startowym. Chociaz u profesjonalistów to jest [...]

Zajmij się odrabianiem lekcji, a sport zostaw tym, którzy mają predyspozycje,talent i samozaparcie. Pozdro

Przy każdym kalkulatorze BMI masz notkę, że nie należy jej stosować do osób, które intensywnie uprawiają sport. Przecież na sfd jest wielu ludzi, którzy ważą po 90+kg przy wzroście +/-185cm więc z kalkulatora BMI wyszłoby im że są otyli, a na ciele nie mają grama tłuszczu. Dąże do tego, że dla człowieka najważniejsza powinna być estetyka, poziom [...]

[...] pępka : 74 Obwód bioder : 92 Obwód uda: 52 Obwód łydki: 36 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, biodra W którym miejscu najszybciej chudniesz : brzuch, Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia 6 m-cy, rower, potem 5 m-cy przerwy Co lubisz jeść na śniadanie: twaróg Co lubisz jeść na obiad : naleśniki Co jako przekąskę : [...]

[...] Całość tu- www.tv.sfd.pl Dobre programy robimy też w studio Agory na Czerskiej http://tv.sfd.pl/Wywiad-z-Maciejem-Kawulskim-KSW,odcinek,30.aspx http://tv.sfd.pl/Co-zrobi%C4%87-gdy-nie-idzie-Dr-Piotr-Kaczka,odcinek,29.aspx Nasze tv nie ma charakteru komercyjnego promujemy sport i zdrowy styl życia Zmieniony przez - Bull w dniu 2011-01-18 19:32:57

[...] ramienia: 45 Obwód talii: ponad 105 Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ok.25% Aktywność w ciągu dnia: praca fizyczna Uprawiany sport lub inne formy aktywności: ostatnio rzadko Odżywianie: dieta typowo masowa Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: [...]

[...] ramienia: 30 Obwód talii: 89 Obwód uda: 63 Obwód łydki: 33 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ok. 18-19% Aktywność w ciągu dnia: trening, szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Pchnięcie kulą Odżywianie: Raczej zjem wszystko Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie ma Stan zdrowia: kifoza piersiowa [...]

[...] gryfy, obciążenie ewentualnie wyciąg modlitewnik i dużo lepiej wyjdziesz, atlas to zbędna rzecz i masy ani siły na nim dużej nie zbudujesz. Np. taki zestaw http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-zestaw-4-lawka-l008-stojaki-wielopoziomowe-s004-obciazenie-i-gryfy.html lub [...]

Witam. Trenowałem pływanie na basenie przez około 1,5 roku jednak gdy przyszły wakacje 2010 odeszły mi chęci na sport no i mam - jestem krępym, ubitym chłopakiem. Jestem szeroki w ramionach, mam "grubą łapę" oraz zbite nogi. Zapomniałem o brzuchu z którego od października chcę się pozbyć tłuszczu. Chodziłem od października na basen, 5 razy w [...]

[...] siłę RAW, a nie siłe wynikającą z opanowania sprzętu, niestety trójboiści specjalizują się w tym 2, jak dla mnie trójbój bez sprzętu jest czymś super, a sprzęt spaprał ten sport do granic możliwości, filmik który wrzuciłeś znaffco, przedstawia kolesia trenującego po dwubój, stosującego odbicie w dole ruchu a to chyba trochę zmienia? Uważasz że [...]

ok, a jeszcze co do suplementów chciałbym coś kupić, Carbo mam może na tydzień chciałbym kupić Witaminy (Olimp Vita Min Multiple Sport) + kreatynę (CREATINE POWDER 5OOG UNIVERSAL) + wspomniane Carbo (Olimp CARBONOX) chcę kupić wszystko razem oszczędzając na przesyłce, początkowo przez miesiąc zażywać tylko to Carbo + te witaminy a następnie Carbo, [...]

Mógłbym dorzucić więcej, ale wtedy mam problem z utrzymaniem pochylonej pozycji. Ale spokojnie, wiem że to sport dla cierpliwych Dzięki.

[...] dla młodzieży lecz zapraszamy wszystkich zainteresowanych. Pierwsze dwa tygodnie nowego naboru są całkowicie darmowe i mają na celu przybliżyć wam w praktyce ten piękny sport walki. Serdecznie zapraszamy wszystkich tych, którzy chcą wrócić po przerwie w treningach, jak i tych którzy nigdy wcześniej niczego nie trenowali. Treningi odbędą się [...]

[...] 110 Obwód ramienia: 32 Obwód talii: 110 Obwód uda: 62 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 29.1 Aktywność w ciągu dnia: 7-16 szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 2 razy w tygodniu treningi karate, codziennie ćwiczenia rozciągające i siłowe Odżywianie: Ogólnie jadam posiłki złożone z mięsa [...]

kup sobie Vitamin multiple sport jak piszesz możesz spróbować creatine xplode

We wszystkich odcinkach raz się zdarzyła wpadka Herbapol nam uciekł w komercję ale to był jednorazowy incydent. Założenia programu były inne. Tak czy inaczej z czystym sumieniem mogę mówić, że ten projekt promuje zwłaszcza sport i ludzi a nie nasz biznes.

[...] poprawnej pompce) i 60 przysiadów, na 1.5km miałem 5min 20 sek (najlepszy w klasie :D), biorę jakieś 80 kg na klatę. Latem poświęcam na pewno co najmniej 1 h dziennie na sport, zimą gorzej. Poza tym w moim lo wf to fikcja i trener ma nas w d*pie. I chciałbym też troche zrobić masy mięśniowej bo mam niestety szerokie biodra i dużą pupe jak na [...]