sport

[...] na nandrolonie wpadli po FX6.. Beltran to ok, ale Toquinho!? Przecież on mówił, że dzięki pracy w polu jest taki duży tj Wy - okłamaliście mnie! Ja wierzyłem w czysty sport i że tylko Overeem bierze! %-) a tak serio czekam aż wpadnie jakiś FlyW albo Roy Nelson (chociaż jakby jakieś info wyszło, że miał T/E chociaż 3:1) żeby już skończyły [...]

nie wiem w ogole co to za pytania...skoro cwiczenie jest na dynamike to zgadnij jakie moze miec przelozenie na sport....moze takie ze bedziesz bardziej dynamiczny? rece w pilce noznej to sprawa malo wazna, nogi i koordynacja calego ciala to 99% sprawnosci zawodnika. Oczywiscie rak nie cwiczysz cwiczeniami olimpijskimi.

Nigdy nie kumalem tych maratonow. Wykoncza to czlowieka, ani zdrowe ani fajne to jest sport dla biedoty. jak się wytrenują to zamiast płacić 2,5 euro za bilet autobusowy to wolą przebiedz trasę za darmo. aż się dziwię że nasze mariany tego jeszcze nie podłapały %-) W sumie to muszę o tym pomyśleć jak już nie będzie w k**** ciemno z rsna %-) Na [...]

sztuczne to UFC . same silikony , sterydy , narkotyki %-) a gdzie sport ja się pytam \-)

Taaaa a w sportach wydolnościowych wszyscy hurtem na astmę zachorowali :)) Jest to normalne , i nie wiem skąd takie oburzenie co u niektórych " on bierze " 8-O rozwija swoje umiejętności fizyczne , techniczne , więc dodaję treningów a żeby trenować 2 x w dziennie to na jedzeniu i suplementach tego się nie zrobi , a jeśli ktoś tak uważa ? to znaczy [...]

Pudzi już 36 latek w lutym skończy.. Teraz niedawno poddał się operacji kręgosłupa na dodatek kontuzje po strongmanie zaczną się odnawiać, bo podejmuje teraz zupełnie inny sport więc jego organizm nie jest przyzwyczajony jak mówi i różnie może być.. Gdyby nie Pudzian tyle osób w Polsce by na siłce na ćwiczyło i pewnie teraz dzieci Mameda i innych [...]

chciałem wiedzieć czy gdybym na treningach dawał z siebie dosłownie wszystko, gdybym dbał o dietę i zażywam wszystkie te witaminy, białka, węglowodany to urósłbym w sile, masie ? A czego niby dotyczyło to pytanie? Siłownia to sport dla wytrwałych, nie da się tu nic zrobić szybko. I wgl nie rozumiem co masz na myśli mówiąc "skutecznie.. ;-)

[...] nie twierdze ze nie mozna ich spozywac ale nalezy je traktowac jako dodatek do diety, to mnie dziwi ze osoby w tym wieku pytaja czy urosna jak beda cwiczyc i wpieprzac kilogramy odzywek -,- , kolega u gory ma racje to sport dla ludzi wytrwalych i nic szybko nie zrobisz....PS : Nie wymadrzam sie, nie mam diety ale jestem zadowolony z wynikow

[...] miałem OFF od siłowni oraz jakichkolwiek treningów i to dość dłuuuuugo. Czy wyszło mi to na dobre ? - tak oj tak ! Zdecydowanie nabrałem motywacji + chęci do ćwiczeń , ten sport na nowo mnie cieszy. Obecnie jestem po tygodniu rozruchu i od pon ruszam 3x fbw + 3x aero. Cel redu gdyz nazbieralo sie troszke fatu. I tu moje pytanie , zakupiłem [...]

[...] Wiek : 32 Waga : 91 Wzrost : 175 brzuch - 100 klatka - 106 biceps - 35 uda - 58 łydka 35 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT aero/HIIT Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : redukcja rozłożona w [...]

[...] Waga : 91 Wzrost : 175 brzuch - 100 klatka - 106 biceps - 35 uda - 58 łydka 35 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 1 dzien - nogi, łydki, areo 2 dzień - klatka, biceps brzuch 3 dzień przerwa 4 dzień plecy łydki areo 5 dzień barki triceps areo brzuch [...]

Sneijder: "- Czuję się dobrze. To poważna decyzja. Nie sądzę, że podejmę ją już w poniedziałek. Okno transferowe otwarte jest jeszcze przez dwa tygodnie. Jestem zrelaksowany i rozważam swoje opcje - powiedział dla Sky Sport Italia." Holender chyba czeka jeszcze na ofertę z lepszego klubu ; )

[...] bioder (3): 92 Obwód uda w najszerszym miejscu: 55 Obwód łydki : 35 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : tyłek*********y sport lub inne formy aktywności: rower prawie codziennie, bieganie 3x/tydz 5km Co lubisz jeść na śniadanie: musli Co lubisz jeść na obiad : filet z kurczaka, ryba Co jako [...]

Wiek : 15 Waga : 167 Wzrost : 174 Staż treningowy: kilka miesięcy Obwód pasa 80 Obwód klaty: 92 Obwód uda: 51 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 3 razy w tyg wf w szkole i 2 -3 razy w tyg siłownia Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : nie mam Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane [...]

Wiek : 22 lata Waga : 62 kg Wzrost : 164cm Staż treningowy: początkująca (2-3 tyg.) Obwód pasa: 74cm Obwód klaty: 90cm Obwód uda: 60cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 6x/tyg. aeroby, 3x/tyg. trening siłowy Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: prawidłowy Preferowane formy aktywności fizycznej: [...]

Wiek : 22 lata Waga : 62 kg Wzrost : 164cm Staż treningowy: początkująca (2-3 tyg.) Obwód pasa: 74cm Obwód klaty: 90cm Obwód uda: 60cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 6x/tyg. aeroby, 3x/tyg. trening siłowy Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: prawidłowy Preferowane formy aktywności [...]

[...] niżej :-) DIETA http://img18.imageshack.us/img18/2739/dieta20130113.png i trochę wina z okazji urodzin ukochanego :-D +bonus, fotki z biegu WOŚP, mega mi się podoba jak sport i szczytny cel potrafią połączyć i zmobilizować wielu, różnych ludzi :-) Zdjęcia niewyraźne, bo robione w biegu [...]

[...] uda w najszerszym miejscu: 56 Obwód łydki :39 W którym miejscu najszybciej tyjesz : Uda, boczki, pupa W którym miejscu najszybciej chudniesz : barki, ramiona Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) Siłownia 4-5 razy w tygodniu Co lubisz jeść na śniadanie: Płatki owsiane z jabłkiem Co lubisz jeść na obiad : Kurczaka z ryżem [...]

Kulturystka - Fitness - To sport dla cierpliwych , im wiecej masz tym wiecej i lepiej chcesz. . Uprawiam Piłkę nożną - jest to moje urozmaicenie . im bardziej urozmaicone tym jestes bardziej wszechstronny goiscu zacznij porzadnie cwiczyc a efekty przyjdą

ja mogę polecić omega3 z olimpu (w czarno-złotym opakowaniu chyna sport edition jaka dobrze pamiętam) i trec też ma dobrą omega3 :-)) Co do omegi z naturalnych źródeł to wiadomo dzikie ryby morskie :-) Zmieniony przez - Arphiel w dniu 2013-01-13 18:43:49