SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • Odchudznie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: Szkoła itp. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: - Odżywianie: - Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2008-02-06 17:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 89kg 179cm/ do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mężczyzna Wiek : 20 Waga : 89 Wzrost : 179 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 39,5 Obwód talii : 90/ 97-(na wys. pepka) Aktywność w ciągu dnia : uczelnia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 5x w tygodniu siłownia Cel : redukcja rozłożona w czasie, przy jak najmiejszym ubytku mięsni Preferowane formy aktywności fizycznej : [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2012-01-14 00:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta itp.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: Szkoła itp. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Kulturystyka 3-4 razy w tyg Odżywianie: nie ma diety ale chce miec Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: chyba nie Stan [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2008-01-31 17:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mam zrobic

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 110 Obwód ramienia: - Obwód talii: 95 Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: z30 % Aktywność w ciągu dnia: szkola,treningi Uprawiany sport lub inne formy aktywności: wf Odżywianie: wczesniej wszysto co sie dalo,teraz proboje sie ograniczyc ale ciezko Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2009-11-01 19:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Desperant

    Temat
    Trening w domu

    [...] wiosła i skośną deskę (oba firmy YORK). Mam 17 lat, 185cm wzrostu i ledwie 70 kg wagi ;/ przydało by się chyba coś z tym zrobić bo wyglądam jak skóra i kości(:p) mimo że sport uprawiam naprawdę często (głównie koszykówka xD. Przyszło mi na mysl, żeby spróbować te ustrojstwa do tego wykorzystać. Problem polega na tym, że : 1)nie wiem czy z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2008-05-10 11:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Metanabol (metkaPolska) Jelfa 1tab/5mg 100 Tabletki - 3 tabletki dziennie - 25 dni - 70zł 2. Testosterone propionate 5% Farmadon 1ml/50mg - 20 Ampułki - 50mg co 2 dni- 70zł 3. Clomiphene citrate(Grecja) Anafarm 1tab/50mg 2x12 Tabletki - 50 zł 4. nolvadex - 30 tabletek - 35 zł 5. 3 x Sylimarol 70 mg 30 szt. - 3 tabletki dzinnie - 20 zł 6. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2007-07-16 12:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po operacji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] klatki: 0 Obwód ramienia: 0 Obwód talii: 0 Obwód uda: 0 Obwód łydki: 0 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 0 Aktywność w ciągu dnia: prawie zero Uprawiany sport lub inne formy aktywności: brak Odżywianie: wszystko Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: operacja acl Preferowane formy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2011-09-05 14:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l-carnitine&caffein opinie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 80 Obwód talii: 104 Obwód uda: 63 Obwód łydki: 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 20 Aktywność w ciągu dnia: różnie czasem praca fizyczna Uprawiany sport lub inne formy aktywności: co drugi dzień trening wieczorem 1 godzina Odżywianie: nie jem pieczywa ,rzadko makarony,omijam słodycze,pije wino wytrawne Cel: szybka [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 521 Data: 2011-05-29 01:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roller do masażu.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Od kilku lat trenuję sport indywidualny związany poniekąd z piłką nożną. Rzecz jasna, zarówno przed, jak i po treningu wykonuję typową rozgrzewkę sportową (rozciąganie, lekki trucht). W ostatnich miesiącach poświęcam na treningi czasami nawet 4h dziennie, co wiąże się z różnymi skurczami, zmęczeniem mięśni, bólem kręgosłupa. Wpadłem na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2016-04-16 12:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się i tyle. Walka zostanie przesunięta. Mój promotor już prowadzi negocjacje z federacją IBF, byśmy mogli zaboksować za dwa miesiące - zdradził Kołodziej w rozmowie z krakow.sport.pl. - Pech? Nie wierzę w tego typu rzeczy. Życie toczy dalej, świat się nie zawalił. Widocznie ktoś mądrzejszy od nas tym wszystkim kieruje - dodał niepokonany [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 364 Data: 2012-11-25 20:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja pierwsza odchudzająca dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : 40 Obwód talii : 96 Obwód uda : 61 Obwód łydki : 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : ciężka praca fizyczna 6 dni w tygodniu Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale ograniczam Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2015-05-01 17:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : 88 Wzrost : 180 Obwód klatki : 104 Obwód ramienia : 36 Obwód talii : 96 Obwód uda : 60 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, po siłowni 20-30 min aero Cel : redukcja rozłożona w czasie Stan zdrowia :wszystko ok Preferowane formy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2011-05-02 11:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motywacja już jest, teraz tylko potrzebuje troche pomocy.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, mam 15 lat, 170 cm wzrostu, ważę 55 kg. Ćwiczę już pół roku i na prawdę się przykładam. Regularnie i systematycznie robię ćwiczenia na klatkę piersiową, brzuch, triceps, biceps, nogi (ćwiczenia wykonuje w domu, na razie nie mam dostępu do siłowni, mam swoje hantle itp.) Staram się też odżywiać regularnie i zdrowo . Ogólnie chodzi mi o to, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2013-06-11 00:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna na rzezbe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obwód pasa : 95 Obwód uda : 61 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : bf 26% Aktywność w ciągu dnia : praca fizyczna duzo chodzenia i ruszania się Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3-4x w tygodniu bieganie + mysle nad mma Odżywianie : Będe trzymał sie planu zywieniowego o ile okaże się dobry Cel : rzezba Ograniczenia [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2018-01-16 22:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Fedor to świetny zawodnik i byłbym bardzo szczęśliwy gdybym mógł zobaczyć go w UFC. Zaproponowaliśmy już bardzo dużo pieniędzy, nawet więcej niż jest płacone na innych galach, więc to nie ma dla mnie sensu" www.fight24.pl A mi się wydaje, że amerykanie nie mogą pojąć że sport to coś więcej niż tylko biznes i że kasa nie jest najważniejsza.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3953 Data: 2009-02-27 13:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo duzo tluszczu na brzuchu :S Aktywność w ciągu dnia : Średnia.Silownia 4 razy w tygodniu(chce zaczactak) a tak to po za tym szkola i nic wiecej szczegolnego Uprawiany sport lub inne formy aktywności : brak Odżywianie : brak Cel : szybka redukcja tkanki tluszczowej, rzezba Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : astma ale dobry;) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2008-02-29 17:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 14 lat.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ramienia: 36 Obwód talii: 81 Obwód uda: 47 Obwód łydki: 33 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie mam pojęcia Aktywność w ciągu dnia: szkoła , 4h wf Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Tylko wf Odżywianie: lubię : mieso drobiowe , slodycze , fast foody , slonecznik , winogrona , biale pieczywo , banany , jablka itd. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2010-03-28 19:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kask i rękawice do mma

    Temat
    Scena MMA i K-1

    witam jestem nowy na forum ale mam pojęcie o tym oc zym pisze... do rzeczy czy mial ktoś styczność z takimi kaskami? http://www.budo-sport.com.pl/kask-glowe-maska-profesjonal-czarny-czerwony-p-786.html http://www.sportowo.pl/main/i,i,437,kask-bokserski-treningowy-z-maska-krata-.html czy ten tańszy nie rozleci się za chwilę? czy daje dobrą [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3490 Data: 2010-03-21 22:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ratujciiieeee

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiem Obwód talii: nie wiem Obwód uda: nie wiem Obwód łydki: nie wiem Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: dużo Aktywność w ciągu dnia: szkołła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia Odżywianie: normalne Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: słodycze Stan zdrowia: dobry Preferowane formy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2008-02-04 22:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Sugako. - Był niesamowicie skoncentrowany i z żelazną konsekwencją trzymał się taktyki i słuchał podpowiedzi. Łukasz pierwsze „oczko" zdobył po obejściu, a w drugiej rundzie wywalczył punkty po akcji zapoczątkowanej zejściem do nogi. Rosjanie oniemieli - dodał. http://sport.onet.pl/1020317,0,0,wia,1080927,dyscyplina.html Łukasz uczy mnie zapasów

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2005-04-14 21:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)