spamu

[...] Aktualnie umiem zrobić około 45 pompek w jeden serii, na 7km mój średni czas to 30min. Zakładam ten dziennik treningowy przede wszystkim dla motywacji oraz żeby nie robić spamu koleżance z tego jak mi dziś minął dzień na siłowni }:-( Trening Split 4 dni + od tego tygodnia muay thai Poniedzialek Klata+Tric Wyciskanie hantli plasko 4x12-6 [...]

[...] USA - Włochy Król strzelców: Podium: PS 1: Kadry wszystkich zespołów można znaleźć tutaj: PS 2: Typy na króla strzelców i podium piszecie w tym temacie oczywiście do 14 czerwca do godziny 16:00. W razie jakiś zapytań - proszę pisać w tym temacie - ale proszę nie robić zbędnego spamu Zmieniony przez - WojTAS7 w dniu 2009-06-08 14:20:16

[...] Punktacja: - Za wytypowanie poprawnego wyniku - 2 pkt. - Za wytypowanie zwycięzcy bądź remisu - 1 pkt. Wszelkie uwagi oraz pytania proszę wysyłać na pw,by uniknąć zbędnego spamu. Pierwsza kolejka fazy grupowej: 20 September 2012 19.00 Young Boys - Liverpool 19.00 Udinese - Anzhi 19.00 H. Tel-Aviv - Atlético 19.00 Plzeň - Académica 19.00 AEL - [...]

Siema :D. Właśnie chce zacząć cykl i chce się doradzić bardziej doświadczonych ode mnie więc nie będę robił tutaj spamu i przejdę do rzeczy: Cykl 1-8 Prop 100mg E2D 1-6 Npp 50-75mg E2D I teraz 2 dni po ostatnim propie chce dać HCG 4x2500IU E3D, nastepnie, po 3 dniu ostatniego szczała HCG dac 5 dni [...]

Siema :D. Właśnie chce zacząć cykl i chce się doradzić bardziej doświadczonych ode mnie więc nie będę robił tutaj spamu i przejdę do rzeczy: Cykl 1-8 Prop 100mg E2D 1-6 Npp 50-75mg E2D I teraz 2 dni po ostatnim propie chce dać HCG 4x2500IU E3D, nastepnie, po 3 dniu ostatniego szczała HCG dac 5 dni [...]

[...] kartke z datą i napisem ze to do konkursu SFD,. Po wybraniu najlepszej 10, założymy finałowy temat, z ankietą , bez możliwości wypowiadania się ( żeby niebylo zbędnego spamu, namawiania do glosowania, itp. ) Po 2-3 miesiacach jakis wszechwładny mod oglasza wyniki , i koniec Oczywiście przedstawiciel firmy która zechce zasponsorować ten [...]

[...] kartke z datą i napisem ze to do konkursu SFD,. Po wybraniu najlepszej 10, założymy finałowy temat, z ankietą , bez możliwości wypowiadania się ( żeby niebylo zbędnego spamu, namawiania do glosowania, itp. ) Po 2-3 miesiacach jakis wszechwładny mod oglasza wyniki , i koniec Oczywiście przedstawiciel firmy która zechce zasponsorować ten [...]

[...] termiczna (np. kasza gryczana ktora gotuje, tak samo platki owsiane, ryz, jajka, mieso z piersi kuraka). wiec nie wiem jak liczyc, czy liczyc z własciwosciami przed obrobka czy po obrobce ? 2. czy mozliwe jest zeby kasza tracila az tyle ww ? jak to wyglada z innymi produktami ?? Jak zawsze bede wdzieczny za pomoc i bez zbednego spamu prosze

[...] , sauna, gorace oklady takze masci wygrzewajace bardzo pomagaja rozmawialem dzis ze znajomym zawodnikiem wiadomo jakie oni ilosci kluja w siebie on raczej zrostow nie ma ale czemu ? odpowiedz prosta stosuje gh wiec organizm sie szybko regeneruje z roznego typu uszkodzen ale nie kazdego stac na takie bajery zapraszam do dyskusji bez spamu !!

Mialem wrzucic do spamu ale tak to malo osób zobaczy bo niektore fajne. Jak bylo to delete Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2006-11-07 00:17:44

[...] kartke z datą i napisem ze to do konkursu SFD,. Po wybraniu najlepszej 10, założymy finałowy temat, z ankietą , bez możliwości wypowiadania się ( żeby niebylo zbędnego spamu, namawiania do glosowania, itp. ) Po 2-3 miesiacach jakis wszechwładny mod oglasza wyniki , i koniec Oczywiście przedstawiciel firmy która zechce zasponsorować ten [...]

[...] na ryju/plecach (jeszcze przed odblokiem) - caly cykl było idealnie - no i niestety stan się utrzymuje do dziś dzien... Cos przygasnie, to nowe gowno wyskoczy i tak w kolo. Diety teraz za mocno nie trzymam, ale jakies suple witaminy lecą w tle... Jakies porady/sugestie ? Bez spamu proszę. Zmieniony przez - Moalord w dniu 2015-10-31 08:45:01

Mój pierwszy oficjalny temat na tym forum z tego konta. Postanowiłem czynnie uczestniczyć w życiu sfd.pl i ze swojej strony obiecuje brak zbędnego spamu oraz gloszenia herezji. mam 17 lat, w sumie to ćwiczyłem kilka ładnych miechów w zeszłym roku ale z powodu choroby przerwałem treningi. Powróciłem od połowy września tego roku czyli minął już 2 [...]

Witam, wklejam swoj plan, moze wasze uwagi sklonia mnie do jakichs zmian na lepsze. PLZ bez spamu w stylu, ze cos jest zle, za duzo itd bez uzasadnienia. Jesli jakis element jest wg was bledny to napiszcie dlaczego, na co zmienic i jaka bedzie ewentualna korzysc. WSTEP: CEL - moze zaskocze: masuje.ciwcze 5 dni/tydz off m-dzy 4tym i 1wszym oraz [...]

[...] kartke z datą i napisem ze to do konkursu SFD,. Po wybraniu najlepszej 10, założymy finałowy temat, z ankietą , bez możliwości wypowiadania się ( żeby niebylo zbędnego spamu, namawiania do glosowania, itp. ) Po 2-3 miesiacach jakis wszechwładny mod oglasza wyniki , i koniec Oczywiście przedstawiciel firmy która zechce zasponsorować ten [...]

[...] kartke z datą i napisem ze to do konkursu SFD,. Po wybraniu najlepszej 10, założymy finałowy temat, z ankietą , bez możliwości wypowiadania się ( żeby niebylo zbędnego spamu, namawiania do glosowania, itp. ) Po 2-3 miesiacach jakis wszechwładny mod oglasza wyniki , i koniec Oczywiście przedstawiciel firmy która zechce zasponsorować ten [...]

[...] na 150km nawet trasach (j***ne alko). Także powoli będe sukcesywnie wklejać filmiki, podsumowywać to . Zachęcam do jakiegoś komentarzu i też proszę o ograniczenie spamu( wiem, że bez planu się nie da i nogi też trzeba robić ale póki co jest jak jest. Waga to 80 kg po 4 posiłkach na pełnym nawodnieniu. Kanał na Youtube - [...]

Chvjowe te zdjęcia, ale mam taki aparat, że lepszych nie zrobie. Świeże masterony BRD. Ja jestem po pierwszym strzale 125mg. Za kilka tygodni powiem co i jak bo to mój pierwszy kontakt, więc nie wiem czego się dokładnie spodziewać. PROSZĘ BEZ ZBĘDNEGO SPAMU. Zmieniony przez - LukaszF w dniu 2009-07-03 22:40:31

[...] 2 pkt. - Za wytypowanie zwycięzcy bądź remisu - 1 pkt. - Za wytypowanie zwycięzce rozgrywek - 4 pkt. Wszelkie uwagi oraz pytania proszę wysyłać na pw,by uniknąć zbędnego spamu. 1 kolejka 18.09. 18:55 Barcelona - PSV 18:55 Inter - Tottenham 21:00 Club Brugge - Dortmund 21:00 Crvena zvezda - Napoli 21:00 Galatasaray - Lok. Moskwa 21:00 [...]

Witam Jak sam temat wskazuje , będziemy dyskutować, wymieniać swoje spostrzeżenia na temat taniej diety. Korzyści włączenia tańszych produktów do diety niż jałowego filetu z kurczaka. Przepisy do dań "tanich" i wartościowych, fajnie by było gdyby ktoś wrzucił promocje np. (z tesco śledzie po 11zł to i wrzucił przepis na te danie,jak je itp.) Dużą [...]