Cześć, Po pierwsze, nie potraktujcie tego jako spam. Przeczytajcie do końca zanim jak to bywa w necie- zjecie mnie tu. Jakiś czas temu wpadłem na pomysł założenia strony internetowej o sporcie. Mam przygotowanie dziennikarskie, studia, zainteresowania i dużo chęci. W sieci jest pełno wyników sportowych , informacji itd, ale nie ma za wiele o [...]
Cześć, Po pierwsze, nie potraktujcie tego jako spam. Przeczytajcie do końca zanim jak to bywa w necie- zjecie mnie tu. Jakiś czas temu wpadłem na pomysł założenia strony internetowej o sporcie. Mam przygotowanie dziennikarskie, studia, zainteresowania i dużo chęci. W sieci jest pełno wyników sportowych , informacji itd, ale nie ma za wiele o [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] osoby wobec ciebie. Preferujemy przyjazna atmosfere z korzyscia dla obojga. 5. Osoby zabierające glos w dziale proszeni sa o robienie tego w sposób możliwie profesjonalny, spam, pisanie nie na temat, nasmiewanie się z kogos będzie tutaj surowo karane. 6. Ogolne: A. Zanim zadasz pytanie poczytaj dostępne linki i poszukaj innych informacji w [...]
Witam. Część osób z szanownego grona forumowiczów pewnie mnie zna, jako że udzielam się dosyć często, głównie w spam poście Z zamiarem założenia dziennika nosiłem się od pewnego czasu, jednak teraz mam dodatkowy powód, mianowicie z pomocą pumy ułożyłem 16 tygodniowy mezocykl treningowy pełnymi garściami czerpiąc z E7. Dziennik ten ma posłużyć mi w [...]
"Zostałeś zabanowany przez w0jt na forum Sportowe Forum Dyskusyjne Powód :spam w administracji Do dnia: 2009-06-07 16:17:56" witam pisze MICOOOLAI dostałem taką informację a więc chciałem się zapytać o co chodzi ? bo możliwe że nie rozumiem panujących na forum zasad do rzeczy - byłem przeświadczony iż spamowanie to nazwa zaśmiecania komuś tematu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Po jakimś czasie waga zejdzie i przy tym co jemy , czyli 2000-2100 kcal będzie już nadmiarem. @Tamten temat co miałem to bardzo was proszę za usunięcie i przepraszam za spam , dlaczego uważam to za spam? Bo pisałem różne śmieszne rzeczy nawet nie wiadomo po co i dopiero po jakimś czasie sobie uświadamiałem co ja tam wypisuję. Teraz już będę [...]
Witam, mam propozycję, która usprawni forum a przynajmniej te najbardziej spamowane działy. Na forum SFD największy spam pojawia się w działach takich jak: - Odżywianie - Odchudzanie - Trening dla początkujących - Trening dla zaawansowanych - Trening w domowych warunkach Dlaczego mamy tam spam? Ponieważ większość nowych użytkowników od razu leci [...]
[...] na forum nie ma już ZA BARDZO długo) Vanderlei (wpada na minute i tak go widział) i Coolbart(przeszedł na cIemną Stronę) a jako że szatnia to dział najbardziej narażony na spam,to po przeczytaniu tego posta http://www.sfd.pl/temat140966/ gdzie chyba większość jest (lub będzie zgodna) szatnie trzeba zreformować i dać szansę na odrodzenie - [...]
[...] Temat będzie na bieżąco aktualizowany, mógłbym go zamknąć - aby nikt się nie wpisywał, ale jestem ciekaw Waszych opinii, ewentualnie co dodać/poprawić. Zbędne wpisy albo spam będą usuwane, a ich autorzy odpoczną sobie od forum. ps. nie podawałem wszędzie producentów, większość produktów jest Wam dobrze znana; a i zawsze można użyć [...]
http://www.steryd.com/kox.avi Moje dzielo ;> Troche malo tam tego, ale to jest troche stare ;> Aktualnie mam tego wiecej, ale nie chce mi sie znowu tego wszystkiego rozkladac ;> Nie ma sensu :> -- Pozdrawiam, milych injekcji
Witam! Szanowną administrację. No więc zaszła mała pomyłka, dostałem bana za spam w dziale Stalowe ciało. Już wyjaśniam. Napisałem tam zaledwie dwa posty, możecie sprawdzić, tylko, że temat już nie istnieje. Byłem ciekaw, co się tam dzieję, bo nie wiedziałem, że nawet ten dział istnieje. Jedyny spam w którym piszę jest w 'moim' dziale, że tak [...]
[...] z treningu wraz z ciężarami* od 13.09. Jadłospis, czasem ze zdjęciami dań. Filmiki z treningów ok. 1-2 na tydzień. Moja odczucia, przemyślenia . Mój pierwszy dziennik/spam-post: http://www.sfd.pl/volvo93%2FBLOG%2FDroga_do_Debiut%C3%B3w_2012%21-t612403.html Oficjalnie proszę o niespamowanie w temacie. Ewentualne konstruktywne uwagi zawsze [...]
Witam! W trakcie dyskusji na jeden z tematów (że spam to spam ale jednak coś dobrego z tego wyszło ) padła propozycja jak zaradzić "odkryciom archeologicznym" na forum. Jak się domyślam zdecydowana większość tych "znalezisk" wychodzi przez pomyłkę więc co administracja sądzi o opcji zmontowania czegoś takiego jak przypomnienie w stylu "czy [...]
[...] sie z tym wszystkim i poznal mechanizmy panujace na forum../../buziaki/1.gif Moze w koncu dotrze do wiekszosci po przeczytaniu tego jak to wyglada, i bedzie mniejszy spam, a wiekszy pozradek w dziale. Zycze Wszystkim wytrwalosci,dazenia do celu,i upragninej sylwetki. ../../1/images2008/20080128143651.jpg [...]
Witam mam takie pytanie dlaczego dostalem bana za spam ??, jesli dobrze rozumiem spam to jest wtedy kiedy sie jakis temat zasmieca a w regulaminie nic nie ma ze nie moge oceniac innych silowni bo tak wlasnie zrobilem przegladalem silownie ktorych nie widzialem i ocenialem.widac ze ktos mnei nie lubi bo duzo razy ktos ocenial pare silowni naraz ale [...]
[...] na siłowni z bratem i jest między nami taka zależność ja robię serie na płaskiej 100kg po 8 on mniej więcej z takim samym wysiłkiem robi 80kg po 8. czyli jest spora różnica ale następne ćwiczenie wyciskanie hantli na skosie (45stopni) robimy takim samym ciężarem z podobnym wysiłkiem i techniką czemu tak jest? :P z góry thx (jak spam to spam)
Dostałem bana na IP. Napisałem w spam poście: mój spam post nr1 potem nr2 itd. dostałem za to bana, ok nie gniewam się ale dawanie bana na IP to nieporozumienie, nie obraziłem nikogo. Bana dostałem od anubisa, proszę o odbanowanie, również przepraszam, gdy zostanę odbanowany obiecuję poprawę, odpisz mi co i jak, ewentualnie założe drugi temat [...]
Jak w temacie. Czy to jest normalna praktyka na tym forum? Prosze o odpowiedz? http://www.sfd.pl/Dlaczego_zosta%C5%82em_zbanowany_-t661074.html#post1 oraz Zostałeś zabanowany przez DUDEK na forum Sportowe Forum Dyskusyjne Powód :spam Do dnia: 2011-01-23 12:03:24 Jaki to był spam że ban aż do 2011?
Witam czy jest opcja zdjecia bana z konta kasteta ?? chodzi o bitwe na preomocje ze swiat ban byl do kwietnia. za spam tylko ze spam byl przed pojedynkiem a w trakcie pojedynku juz nie. kasteta otrzymal w tym temacie 14 sogów !! prosze o odpowiedz