SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacze

  • Plan na MASE do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: wxtc PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 17 WZROST: 170 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2,5 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 65 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 34cm OBWÓD ŁYDKI: 36cm OBWÓD UDA: 52cm OBWÓD BIODER: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2011-06-13 11:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Novedex XT do cyklu kreatynowego ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] endomorfika 2) wiek 26 3) waga/wzrost 78/177 4) staż treningowy 8 ms 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy gainery, gluta i kreta 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni gainer, glutamina, kreatyna 9) ilość dni wolnych od kreatyny od kilku ms stala suplementacja 5g 10) informacje na temat [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2011-06-13 15:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzupełnienie spalacza

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] freak 60 kapsułek oraz Dyma-Burn Xtreme 100 kapsułek, pytanie brzmi jak rozpisać dawkowanie, może połączyć oba suplementy aby uzyskać maksymalny efekt. Tak stosowałem już spalacze, stosuje bardzo intensywne ale zróżnicowane treningi po prostu spóźniłem się z robieniem rzeźby i końcowy szlif wyjdzie na sierpień 10-20 według moich kalkulacji . [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2011-06-13 19:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tylko przed treningiem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale w sensie podczas redukcji , masy czy czego? Generalnie spalacze stosuje się również przed treningiem :>

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5701 Data: 2011-06-14 23:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3. Power Guarana to po prostu kofeina. Sama niewiele Ci pewnie pomoże. Z aqua slim możesz sobie dać spokój. Dyma burn jest ok, spalacze olimpa też mają fajny skład. Z suplementów diety poczytaj o kwasach omega 3- http://www.sfd.pl/EPA_%26_DHA_omega_3__a_utrata_tkanki_tłuszczowej-t708728.html Przede [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2011-06-15 01:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po redukcji czas na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: kawalash PŁEĆ: M WIEK: 22 WZROST: 181 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: X ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 70 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 30 OBWÓD BICEPSU: 36 OBWÓD ŁYDKI: 36 OBWÓD UDA: 52 OBWÓD BIODER: 86 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 76 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2011-06-15 19:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Nitrobolon II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cel cyklu- rzeźna i siła 6) stosowane już wcześniej suplementy-kiedyś glutaminę i kreatynę, teraz -BSN Syntha-6 + OLIMP Glutamine Xplode + Olimp Carbo 7) stosowane wcześniej spalacze - nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2011-06-16 00:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre suple na mase?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiek 21 waga 72 wzrost 174 staż treningowy 9mies cel masa gainfast 3100 spalacze nie stosowalem gainfast 3100 shock+storm przewidziane finanse na cykl 500zl uwagi i sugestie brak

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2011-06-17 11:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i 10g przed treningiem siłowym - witaminy do śniadania - kreatyna 5g rano , 5 g po trenignu. Myślę żę teraz bedę bazował tylko na kre-alkalynie. - białko zaliczam jako zwykły posiłek. Standardowo Whey Protein 80 plus. Z czasem dołożę jeszcze spalacze tłuszczu typu: Machine Man Burner ;) Zmieniony przez - M_Polaszek w dniu 2011-06-17 14:20:49

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-17 14:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple - Doradzcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] co do suplementow, tutaj raczej postawilbym na podstawy czyli bialko jezeli wystepuja braki w diecie, witaminki, omega, magnez oraz mozna pomyslec nad lajtowym spalaczem i jak masz kase, to bcaa by sie przydalo. jak potrzebujesz czegos motywujacego przed treningiem, to mozna i pomyslec o jakiejs przed treningowce i opcjonalnie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2011-06-17 14:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz z 1.3

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spalacze http://www.sfd.pl/sklep/USP_Labs_OxyELITE_Pro-opis1628.html http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Viper-opis26431.html http://www.sfd.pl/sklep/PharmaFreak_Ripped_freak-opis26370.html http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Burner-opis26452.html http://www.sfd.pl/sklep/BPI_RX6-opis26540.html [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2779 Data: 2011-06-17 16:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sasiad na redukcji tak solidniej to chyba od marca, chociaz juz od poczatku roku sie zaczalem przestawiac z masy. A spalacz to najpierw nic, potem thermo stim olimpowski w maju, teraz idzie 3tydzien dyma burn extreme. Niby to sa lajtowe spalacze, ale w polaczeniu z hardcore dajeting daja niezle efekty

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-18 11:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowaniee redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Beksakus pojechałeś dziękuje za miłe słowa choć one są mega nad wyrost jeśli zaczniesz spalacze polecam połączyć TSE z TS od czasu do czasu zarzuce Thermo Stim przed treningiem na treningu czuje się lepiej ale bardziej chodzi mi tu o samopoczucie aniżeli o spalanie oczywiście do mocniejszych nie ma proónania ale nie potrzeba CI takich na polski [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 4762 Data: 2011-06-19 07:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLENBUTEROL- kobieta

    Post
    Doping

    odstaw clen , kup lcarnityne i jakies spalacze, ulóż diete niskoweglowa , ******* slodycze i inne badziewizmy przez ktore pupa rosnie i bedzie ok Duzo aero nawet i na czczo a bedziesz malała w oczach . Na clen przyjdzie czas . dla ciekawostki , u mnie w miescinie kobity mete zarzucają bo sa za chude Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2011-06-19 [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5686 Data: 2011-06-19 14:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Swanson Fat burner bedziesz zadowolony. oczywiscie musisz wziac pod uwage to, ze przewaznie spalacze bez stymulantow sa z tej grupy lajtowej.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2011-06-19 18:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna prosze o ocene

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    spalacze dział suple i odzywki w zależnośći od tego jakie miałeś wczesniejsze doświadczenie z nimi pozr

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2011-06-20 06:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack kreatynowy wybrać + co do niego

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] :nie mam fotek 2) wiek :16 3) waga/wzrost :70kg/175cm 4) staż treningowy :14mies. 5) cel cyklu :masa 6) stosowane już wcześniej suplementy :2x mono 7) stosowane wcześniej spalacze : nie potrzebowałem 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od :-- 9) ilość dni wolnych od kreatyny :ok 60dni 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2011-06-20 18:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase bez liczby serii i powtózeń

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    revan2005 pomogł bez ankiety ale wrazie czego prosze bardzo ****DANE PODSTAWOWE*************************************** WIEK: 19 WZROST: 180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: nieprzerywalny to od stycznia bo wczesniej miałem 2 mieisące przerwy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 70 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 28 na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2011-06-20 19:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już wcześniej suplementy: przez ostatnie półtora roku tylko kreta,białko,bcaa. W marcu skończyłem cykl redukcyjny prolo+wino+i tylko 2 tyg clen 7) stosowane wcześniej spalacze 3 lata temu clenbutericx trec (chyba tak się pisze) 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni właśnie skończyłem: iso gold i bcaa olimpa 2 tygi temu nanox [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2011-06-20 21:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie Diety CKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w zime siedział na dupsku , przyszlo lato i obudzil sie jak typowy Polak O KOSZULKE trzeba sciagnąć i boże co zrobić. i wali te spalacze jak chory, fajnie bo Koniu itp zarabiają na takich.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2011-06-21 07:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)