spalacza

@369258 - no to w koncu jak jest? jedni mowia ze nie mozna spalacza tluszczu jadac na mase... a inni ze mozna itp :/ w koncu nie wiadomo co i jak ;)

dodam, że nie mogę używać spalacza tłuszczu, ze względu na trądzik.. nie wiem czy ten pas na prawdę nie ma wpływu, bo ktoś mi mówił, że utrudnia odprowadzanie tłuszczu..

[...] sprobowac zrobic tak, iz diete dasz na poziomie +100/200 kcal i w dni nietreningowe dodasz np. HIIT, albo wejdziesz na diete low-carb. Mozesz kombinowac, ale samo dodanie spalacza niewiele pomoze. Ewetualnie w pewnym stopniu zapobiegnie odkladaniu sie tluszczu w wiekszym stopniu. p.s Ja tam troche fatu mam i dobrze mi z tym;p lepsze to niz by [...]

to czy tłuszcz wróci zależy nie od spalacza, a od tego jak wyjdziesz z redukcji, czy rzucisz się na jedzenie i wszystko pójdzie na zmarnowanie, jak zrobisz to z głową to nie ma prawa nic wracać :-)

[...] do celu i aeroby gdy już będziesz miał to dopracowane i bedziesz w ten sposób prowadził redukcje przez jakiś czas i spalisz najmniej oporny tłuszcz, dołożysz wtedy spalacza (np scroch, zaczynając od małych dawek,sprawdzając reakcje organizmu i stopniowo zwiększając wg potrzeby) od początku dołóż natomiast bcaa (okołotreningowo po10g) [...]

na tym etapie imo spalacz zbędny, lepiej kup bcaa, przy dobrej diecie i treningu bez spalacza sadełko poleci za mało kcal w diecie, przy Twojej wadze zacznij od ponad 3000kcal, np 3300 pozdr Zmieniony przez - lukash_g w dniu 2010-12-25 13:33:57

jeżeli chodzi o spalacze ,to akurat żadna z wymienionych firm nie ma dobrego spalacza

dokaldnie HMB i BCAA moga sie przydac na rzezbe sam procz spalacza bede stosowal HMB mega capsy ale Vitalmaxu bo mam tanio i BCAA powder treca bo mam znizke i dodatkowo troche tauryny daja

aaa czyli to byla probka spalacza sog

łodzianin mógłbyś napisać gdzie można dostać tego T-5, bo jestem na kupnie spalacza.

[...] do tej pory zajadalem sie rapidem. Efekt (zalozmy ze rowniez dzialania rapidu): od polowy stycznia - 10kg. Oczywiscie mieszanka: dieta+spalacz+cwiczenia. Mysle, ze powinienem dolozyc jeszcze ze 4-5 kg i bedzie naprawde OK. Myslalem o zmianie spalacza bo podobno po 8 tygodniach organizm zaczyna sie przyzwyczajac i nie ma juz takiego efektu.

moim zdaniem thermo speed Olimp. trzymaj cały czas odpowiednią diete i nie będzie efektu jojo. tak jak powiedziano wcześniej to wina diety nie spalacza ...

Możesz tylko branie spalacza i przedtreningówki w jednej porcji może Cię wystrzelić w kosmos jeśli oba to mocne suplementy.

Oczywiście że efa to efa. Jednak jest to środek nie dozwolony...już...niestety jaki cel stosowania tego spalacza

Trudno powiedzieć jak nie przejdzie to odstaw i zobacz co się będzie działo, jak przejdzie to znowu weź spalacza, jak znowy wyskoczy wysypka to już bedziesz wiedział od czego.

mozliwe, ze to zupelnie nie od spalacza. tylko poprostu jest to dla ciebie cos nowego i powiazales te dwa fakty. odstaw spalacz czekaj az przejdzie, i ruszaj jeszcze raz. jak wysypka sie pojawi, to bedzie pewnosc od czego to

20-30lat temu nie było BCAA a dzisiaj i tak mało kto wygląda jak Pro z tamtych lat. Przy dopiętej diecie BCAA nie jest potrzebne, niesie za sobą szereg pozytywnych efektów ale to nie jest tak że bez BCAA nie możliwa jest redukcja(tak jak i bez spalacza). Stać cię to kup, nie stać cię to przypilnuj diety i też będzie ok.

kolega jeszcze trenowac nie zaczal wiec spalacz niech odposci na razie i zaczenie bez niczego. jak ma duzo tłuszczu do zrzucenia to bez spalacza bedzie ladnie szlo jak dieta i trening beda odpowiednie... pozniej moze wrzucic cos typu Scorch, Tremo Stim, Clenburexin

a co do spalacza moze byc animal cuts ?

[...] diete oraz aeroby ale zwiększaj stopniowo , nie radze od początku jeździć po godzinie( jak niektórzy robią ) zacznij od np 20 min co tydzień zwiększaj np o 5 min gdy juz to nie bd dawało efektów zacznij od jakiegoś słabszego spalacza żeby ewentualnie potem przejść na wyższa pulkę.Jeśli zaczniesz od czegoś mocnego już słabsze Cie nie "klepnie