spalacza

[...] zrobic redukcje na tych srodkach trzeba miec duzy staz i diete obcykana w 100% zreszta ty chcesz zrobic rekukcje i zrobic troche masy. ale w tym sporcie robienie 2 rzeczy na raz mija sie z celem moim zdaniem zastanow sie nad polaczeniem prop+npp, a jak chcesz jeszcze zrzucic tłuszcz zeby ci ładnie miesnie podkreslilo to uzyj jakiegos spalacza.

[...] lepszy doda powiedzmy 8% z możliwych 10% ten trochę gorszy 5%, ale czy to ważne, jeśli nie mamy dopracowanej podstawy? Inna spraw, że niektórzy bez zakupionego najlepszego spalacza nie mają wystarczającej motywacji by dopracować podstawę. Dosyć często pojawiają się pytania jaka dieta byłaby najlepsza do tego super spalacza. Dla takich osób [...]

Witam!Mam pytanie, czy ktoras z lasek uzywala spalacza "Red acid"?, a chlopcow prosilabym aby mi napisali, jesli go stosowali, czy jest on dobry i czy mi sie po nim nic nie stanie.Moj chlopak mi tlumaczyl,ze spalacze, ktore podwyzszaja temperature ciala, nie nalezy brac na zime,wiec go poslucham i dlatego zaczne je stosowac na wiosne.Dzis [...]

[...] bo w maju bede mial mature i nie wiem czy to najlepszy moment na suple. Teraz biore B1, B2, B6, wit. PP i wapnia pantotenian jest to vitaminiumB jakies gowno z apteki. Spalacze odpadaja poniewaz mam astme (co prawda juz prawie wyleczona) ale slyszalem ze to zabardzo nie da sie polaczyc spalacza z astma bo mozna miec pozniej komplikacje zdrowotne

diete ma. A co do spalacza to właśnie nie wiem. Wiedziałbym co na mase, na siłe ale na spalanie tłuszczu. Nigdy nie było mi to potrzebne i nie znam się na tym. Co lepsze?? hmm... właśnie nie wiem. A co do aerobów to ćwiczy 3 razy w tygodniu po 1,5 godziny i chodzi ze mną na siłownie ćwiczy tam przedewszystkim brzuch, trochę ręce i nogi [...]

wtedy ciezko bedzie obiektywnie ocenic skutecznosc spalacza.

Witam - mój kolega trenuje od dwóch tygodni na siłowni i postanowił używać równocześnie z treningiem spalacza tłuszczu. Poprosił mnie więc żebym zadał to pytanie w jego imieniu: "Proszę o pomoc - mam zamiar kupić spalacz i znalazłem takie dwa: MRM meta BURN xtp (90 kapsułek) Dynamize DYMA-BURN x-treme który z powyższych jest lepszy, a może jakiś [...]

Czekam na rezultat bo sam zamierzam zarzucić jakiegoś spalacza SOG..Poleciał

[...] snem 21:00 Vitalmax Whey Protein 80% 40g B/T/W = 31/2/2 = 140 kcal Zapotrzebowanie B/T/W = 160/44/240 = 1996 kcal Uzyskane z posiłków B/T/W = 157/44/261 = 2013 kcal Do tego oczywiscie duzo wody mineralnej nie gazowanej.. I zastanawiam sie nad kupnem spalacza firmy Olimp: Thermo Dpeed Extreme> Za poprawienie i opinie o diecie z góry thx ;)

fukinhot o taką odpowiedz mi chodziło mysle ze dieta jest ok to samo trening a jeszcze jedno jak oceniacie skład spalacza activita??????? tak z woli ciekawosci pytam :)sog for you

Siema , kumpel chce zemną chodzić na siłke , jest jak na swój zwrost troche za gruby więc prosze o pomoc dla wybrania jak najlepszego spalacza tluszczu ?!?!

30 min brzyszków dziwny trening jesli nigdy nie brala spalacza to scorch moze byc za mocny troche

[...] spalacz bierz w kazdy dzien niezaleznie czy treningowy czy tez nie, zacznij od 2-3 kapsow i jesli wszystko bedzie ok to zwiekszaj mysle ze max. 5-6 kapsow na dzien choc wiadomo ze to sprawa indywidualna, jesli dopiero zaczynasz redukcje to zacznij na poctku bez spalacza, dolaczysz go w pozniejszym etapie redukcji dodaj jeszcze omege-3 i witaminy

[...] aeroby badz hiit 3 razy w tygodniu jako uzupelnienie dety wes jakies bialko tutaj mozesz tez kupic wczesniej wymienione aminy (bcaa,glutamina) do tego jesli masz kase uzyj spalacza np, tse po takiej wycince zwiekszaj stopniowo kalorycznosc diety caly czas obaserwuj swoj organizm daj aeroby mimo ze bedziesz robil mase jako suplementacje [...]

[...] z słodzonych jogurtów, napisz jak wygląda dietka to coś poradzimy - poczytaj podwieszone posty i wróć z dokładną dietą. A propos supli Chcesz zacząć od bardzo mocnego spalacza, uważam, że nie jest to dobry ruch, zacznij od czegoś lżejszego i obserwój ... ze spalaczami jest tak że najmocniejszy bierzesz na końci na tzw. wycinkę, Ja [...]

[...] do 98,5 kg - i od tego czasu mam wachania wagi 98,5-100kg. Jak na wzrost 181 cm to wyglądami i tak zupełnie inaczej niż wyglądałem. Co do diety to staram się jeść ok. 6 posiłków dziennie. Zastanawiam się, czy użyć innego spalacza stosowałem TSE do tej pory , karnitynę i CLA. Może zwiększyć ilość aerobów? Dzięki za wszelkie uwagi. Pozdrawiam Marek

nie stosowałem stałem suplemen.. tez mi sie wydaje ze po 5 gr bedzie lepiej dokup sobie moze jakiegos spalacza Maniek - jak tam po baletach zyjesz?

Jak w temacie jaka jest roznica spalacza opartego na sida cordifolia, a na ma huang? Zakladajac ze reszta skadu jest taka sama w obydwu sytuacjach?

[...] 2x szybki spacer po ok 45 min(akurat smigam wtedy na wykłady) Co do wegli to szybko och ilosc zwiększyłem, tak zwiekszyłem bo to co jadłem na poczatku okazało sie zbyt mało... juz po 2 tyg nie miałem zbytnio siły na treningi ( tłuszcze bez zmian czyli ograniczone na maxa). A co do spalacza to jeszcze nie ma takiego który by zrobil za nas robote

HAHAHA z całego tematu najbardziej rozśmieszył mnie twój piesek :D Miałem iść spać, ale teraz nie usne bo się będę śmiać :D Zrób mu jakąś dietę i kup jakiegoś spalacza tłuszczu :D (Pies w puszce od kreatyny też miażdży :D)