A czego oczekujesz do spalacza? Ja osobiście jestem zwolennikiem podejścia, że spalacz przede wszystkim o poprawia komfort redukcji. Jak jesteśmy na minusie kalorycznym, a mamy intensywnie ćwiczyć to przydaje się pobudzenie. Poza tym tak jak piszesz, jest łatwiej bo nie czuć głodu między posiłkami. Napisz wagę/wzrost, ile chcesz jeszcze zrzucić / [...]
Ciekawe historie sobie można poczytać... Ja od miesiąca używam spalacza tłuszczu. Budzę się sam o 6:30 i biegnę do kuchni go łyknąć. O 15:30 sytuacja się powtarza. Czy to już uzależnienie?
Każdy z nas inaczej reaguje na substancje psychoaktywne, takie jak np. kofeina obecna w spalaczach tkanki tłuszczowej. Z tego też względu najlepszym rozwiązaniem będzie (szczególnie u osoby, która wcześniej nie stosowała spalaczy) rozpocząć od minimalnej dawki. Będzie to jedna kapsułka około 20 minut przed treningiem. Zobaczysz jak organizm [...]
ok zrobie tak jak napisales odnosnie venoma jak dla mnie jest to najmocniejszy spalacza zapewne jest cos w nim nie legalnego.ja za malo ich w zyciu zjadlem wiec pytanie. Co moze w nim takiego, ze jest tak skuteczny chcialbym wiedziec i miec pelna swiadomosc co biore. p.s fajnie ze jestes na sfd w suplach dzieki tobie moze ten dzila ozyje na nową [...]
bez aero to musisz mieć dietę na 100% zaklepaną.Nawet 0 twarogu.0 tłuszczy. Ale efekt potem może być opłakany. Daj te aeroby. bcaa i glutaminę możesz oprócz spalacza dodać do zestawu.
Mhm, rozumiem. Takie dawkowanie 3 kaps na dzień nie wychodzi super ekonomicznie, ale to mają być 4 tyg redukcji, więc by było na styk. Myślę, o tym połączeniu go z TSE... Coś w stylu : 1. 2x Lev + 1 x TSE 2. 1x Lev + 2 x TSE Takie połączenie ze względu na to, że jednego i drugiego spalacza będę miał 90 kaps. Powinny zadziałać synergistycznie ?
[...] zastąpiona przez zamułę, co miało najpewniej związek z dietą. jednak całą swoją moc hh objawił podczas aerobów: po 10minutach biegu byłem spocony jak po 40min bez żadnego spalacza. na bieżni wytrzymałem tylko 20min po czym dobiłem się rowerkiem, na koniec wyglądałem, jakbym wyszedł spod prysznica. próbowałem zrobić fotę brzucha, jednak to [...]
w diecie lezy problem skoro brzuch zalany a do tego piszesz ze węgli i tluszczy nie liczysz dodanie do (gainera,białka,krety) spalacza mija sie z celem albo masa albo redukcja najlepiej wstaw foto to bedziemy wiedzieli na czym stoisz
nigdy wczesniej nie brałem spalacza... No teraz na masie biore wpc 80... Czyli na początek i na taka nie małą, nie duża ilość tłuszcuz TSE będzie ok? Jak to dawkować?
[...] tym shock to metyloksantyny (kofeina), + no boostery (arginina) + kreatyna. Insulinomimetki w sladowych ilosciach i witaminy pomijam. Jak juz brac cos przedtreningowego - to lepiej porcja spalacza + arginina moim zdaniem. Efekt shockopodobny, a bez kreatyny. Co do opinii, to mnie osobiscie shock nie oczarował, ale zły też jako booster nie był.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] łyżeczki Cynamon 1/5 łyżeczki Pieprz cayenne 1/5 łyżeczki Stevia Opcjonalnie zamiast kawy zielona herbata Nie piję kawy, bo jest niezdrowa, dlatego wybrałbym opcję z zieloną herbatą. Czy taki 'domowy spalacz' jest odpowiednikiem prawdziwego spalacza, który naprawdę wpłynie na spalanie, czy tylko dodatkiem na polepszenie zdrowia, krążenia, itp?
hmm jak np ta krete co napisalem wyzej w kapsach sie beirze 4-5 tabletek dziennie spalacza pomiedzy posilkami to eeeeeeeeeeeeeeee:DDDDDD some ideas?:D jak to brac?:>