i pisze się 'wziąć' a nie 'wziąść' Nie można określić ilości spalanego tłuszczu w zależności od spalacza, kwestia indywidualna. Wszystko zależy od treningu/odżywiania/genetyki a dopiero w mniejszym stopniu od spalacza zgodze się z przedmówcą, jeżeli chodzi ci o skutecznośc spalaczy sprawdź dział z testami pozdro ...
a właśnie że nie jest zakończony bo może bedą inni którzy chetnie mi doradzą spalacza a nie bedą tylko mówić żebym ćwiczył bo ja sie nie pytałem czy mam brać spalacze czy ćwiczyć tylko sie zapytałem jakiego spalacza mam wziąć
Czyli warto spróbować? Czy szkoda spalacza ? Ciężko ocenić. Ja bym najpierw zjadł jeden a potem drugi. A w DNT nie robisz przynajmniej aerobów? Bo jeśli tak to jedzenie spalacza nic Ci nie da.
Słuchaj Tulipan Spalacz to tylko dodatek. Jest ich setki o wiel lepszych od Ts ,ale to nieznaczy że ten jest zły. Ze spalaczami jest ten problem ze musisz mieć wrazliwe receptory na które składniki tego spalacza odziaływuja. W przeciwnym przypadku to ci h.. da. I nie da sie okreslic czy jest dobry czy nie. Proporcje ci swiadomie dałem na 80 kg bo [...]
[...] z innym produktem OLIMPu, też napoju, też bez cukru, też o smaku grejpfrutowym, smakowo zdecydowanie wybieram CarniLineAqua. Oczywiście mowa o siostrze naszego testowego spalacza, czyli Therm Line Drink, który miałam okazję skosztować jakiś miesiąc temu. Jutro w końcu siłka. I chyba wstąpię do sklepu po Matrixa, w ciężkich chwilach będzie [...]
[...] dawkowałam zgodnie z założeniami w poście Nr 1, tzn. nie zwiększałam żadnych dawek (no czasem wypiłam dodatkową butelkę Carni Line). Olimp Therm Line Forte Na temat spalacza, pisałam dużo i dość szczegółowo przez pierwsze 2 tygodnie. Wtedy jego działanie odczuwałam najmocniej. Odczuwałam delikatne niedogodności na samym początku, tj. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] BRZUCH -unoszenie nó w zwisie 20/20/15/15/15 CARDIO 32 minuty steper jutro mini zmiany nogi w miarę stanu dwójki + bary i bic trica odpuszczam micha i suple z dziś 2 kap spalacza 1. 330g białek jaj, 2x całe jajo, papryka, cebula - magnez 2 tab, kompleks witamin 1 kap 2. 250g kury, fasola szparagowa, 10ml oliwa 3. 250g kura, fasola szparagowa, [...]
a co ma białko w prochu do spalacza ? Jakbyś zjadł kurczaka to by przeszkadzał w działaniu spalacza? Wiesz dlaczego masz problem z brzuchem , bo juz widze ze nie masz pojecia o odżywianiu jak takie pytania zadajesz. Ułoż diete na ujemny bilans kcal , a takie zabawki zostaw na później.
[...] z trenerem 45m, 3x4m rundy kulanek z wagą ciężką, 3x3m G&P na worku na ziemi, brzuch. Jako że przygotowuję się do zawodów muszę troszeczkę zbić rano po przebudzeniu tabletka spalacza(thermo speed olimp), w klubie kupiłem shota Napalm, poczułem lekkie mrówki ale po chwili puściło co do spięcia mięśni nie odczułem. Po treningu znów zarzuciłem [...]
ok dzieki;) myslalem ze to jest na zasadzie probki zwyklego spalacza tego slynnego spalacza. z drugiej strony producent wprowadza klienta w blad . pod ta sama nazwa co spalacz zprzedaje energy drinka. nie powinno imo tak byc. ok dzieki zią masz soga jesli wszedl
witaj. rozpoczynajac treningi i wlaczajac w to odpowiednio zbilansowana diete, nie ma potrzeby wrzucania spalacza, wystarczy w zupelnosci skupic sie na odzywianiu i solidnym treningu, a pozniej jak pojawi sie juz moment gdy poziom tluszczu bedzie dosc nisko, bedzie mozna pomyslec o wlaczeniu spalacza do redu
No teraz poleciało szybko - takie uroki najmocniejszego spalacza świata %-) A póki co leci powoli. Irytuje mnie waga, bo oscyluje non stop w granicach 83-83,5 kg, więc mam schizę, że smalec nie schodzi co jest niemożliwe. Głowa głowa głowa. Ale nabicie piękne, tylko odkąd zwiększyłem dawkę trenu o 0,3 ml to wróciło to czego się obawiałem - [...]
Możesz przecież napisać, dlaczego byś nie wrzucał spalacza na początek (albo jakiego spalacza byś nie wrzucał), żeby inny początkujący czytelnik mógł sam rozważyć za i przeciw (oczywiście twój wybór). Ja też widzę pewne zagrożenia z tym związane i uważam, że do stosowania od początku redukcji nie każdy spalacz się nadaje. Przede wszystkim niektóre [...]
a co jesz po treningu? DT daj rano przed aero bcaaispalacza, oraz przed silownia bcaa+spalacza i po silowym przed aero bcaa, po aero bialko+? DNT przed rowerkiem bcaa+spalacza, po rowerku wegle+bialko i w poludnie spalacz
Można tylko trzeba rozważnie dawkować. Skład spalacza pobieżnie przejrzałem i jak dla mnie dawki poszczególnych składników są bardzo małe. Jak ustalisz dla siebie optymalną dawkę spalacza to wtedy możesz dorzucić johimbinę. Najlepiej kup johę HCl w kapsach po 5mg i zacznij od 1 kaps do max. 4.
[...] kibicuję bo też na stałe mieszkam w UK w moim przypadku w Walii Jestem w trakcie cyklu na masę poprzedzającym definicję , zastanawiam się czy warto zakupić jakiegoś spalacza tłuszczu a jeśli tak to jaki byś polecił na pierwszy raz . Czy po zakończonej suplementacji Fat Burnerem organizm łatwo zalewa się tkanką tłuszczową , czy wystarczy [...]
Spalacza nie potrzeba. Tluszczu jest niewiele, chce zejsc jakies 2kg tylko, zeby pozbyc sie delikatnego lipo, ktore mi wyskoczylo Gdyby nie to, dalej byloby masowanie Myslisz ze dodatni bilans dac? aktualnie mam jakies +400-600, to tak na +100? p.s Giszman wybacz ten offtop. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-03-29 16:30:22
[...] Wezmiesz spalacz - bedzie ci latwiej? Najprawdopodobniej Twojej psychice, choc i tego nie jestem pewien - moglbys troche sie obijac podswiadomie wierzac w moc spalacza. Fakt, ze nie rozumiesz wplywu wieku na decyzje o wlaczeniu spalacza tym bardziej utwierdza w przekonaniu, ze nie powinienes z niego korzystać. Efedryna troszke [...]
[...] prawdopodobnie na godzinę 16:00. Dziś totalny chillout... Później zrobię brzuch, bo ostatnio mam wielką chęć go trenować i spokojne aeroby, przed którymi łyknę 2 kapsy spalacza Thyrotherm - jeden z prezentów od Fitness Authority, który dostałem jako dodatek do nagrody zgarniętej niedawno w konkursie. Jestem ciekaw, czy go odczuję, bo nie [...]