spalacz

Podsumowanie Dzień 17/120+/- Dieta : 80% Trening: 80% Suple : 100% Suple z Rana : Bcca , Flexi Drink! 1. Posiłek - Płatki owsiane , 3 jaja , Wpc 2.Posiłek -Pół makreli , 75gram razowego , ogórek konserwowy 3.Posiłek -Szynka z kurczaka , 75gram razowego , ogórek konserwowy Suple: Vitaminy , Spalacz , Chrom , Omega 3 4.Posiłek -Wołowina , ryż , [...]

[...] na hormon wzrostu i przyczynia się do wzrostu masy mięsniowej , czy w wieku 17lat można stosować te suplementy czy raczej się nie powinno ? 3. Co może zawierać w sobie spalacz tłuszczu dla osoby młodej (17-18lat)? Lepiej wybrać taki który jest naładowany róznymi składnikami czy taki który ma krótką a dobrą listę składników ? Jaki by pan [...]

eveer pisales wczesniej ze spalacz. Mozna robic mase i lykac spalacz np TSE ??? czy ten spalacz cos da?

[...] okolo 40-60mcg. Fajnie by bylo gdybys bral clen w mikro cyklach powiedzmy dwu tygodniowych i robil lekkie wejscie i zejscie z dawek. w praktyce moze wygladac to tak: 1-2 spalacz 3-5 spalacz + efka 6-7 clen 8-9 ekfa + spalacz,czyli takie domowe ECA 10-12clen wydaje sie ze 12 tygodni to duzo,ale dawki ograniczone do minimum, do tego: [...]

do autora: spalacz to ostatni klocek w układance redukcyjnej, najpierw trzeba dopiąć dietę i ćwiczenia a później spalacz dać ewentualnie, jeśli 'koleżanka' leci bez diety to spalacz cudów nie zdziała i jest zbędnym wydatkiem

Nidziela - teraz moge opisać działanie scorcha dla innych myśle że jest to naprawde dobry spalacz chociasz długo on sie u mnie rozkręcał gdzieś ok 2 tyg zaczełem sie po nim mocniej pocić i mam owiele lepsza motywacje do ćwiczeń niemoge sie doczekać kiedy pujde na siłownie :)biore go wedłuk zaleceń producenta 2x po 3 tab minus jaki odnotowałem to [...]

Dzien 3 - 01.04.2010r 18 dni do urodzin. Troche wiecej do wakacji skonczył mi sie spalacz. LIPA ! ale dzis kupie coś twardego ostrowie jeszcze mam :) witaminy jeszcze mam :) przydałby sie jakis spalacz + troche cm3 na lepszą regeneracje. Na LC zauważyłem ze dłużej utrzymują sie zakwasy dzis odpoczne może od Aerobów. Lub wieczorem cos pobiegam. [...]

Chce tak albo redukowac sie do wakacji a potem mono+spalacz+uzupelnienie diety albo przed wakacjami spalcza i hmb a w wakacje odrazu mono nie wiem co bedzie korzystniejsze to raz a dwa 83 kg mam na 178 wzrostu i wydaje sie ze to nie az tak duzo ale jestem ogolnie gruby i chce sie jak najwiecej wyredukowac. i tak sobie mysle ze przeciez jak mi [...]

spalacz biore zeby sie nie zalac... sezon juz w pelni a ja nadal masuje wiec kvrwa jakis spalacz musi byc

ogolnie spalacz tluszczu, czy inny suplement diety pomagajacy redukowac czasem pelni dobra funkcje motywacyjna. Sam spalacz nie da nam efekto, gdy nasze tendencje zywieniowe nie beda poprawione. Jednak wiele osob gdy zaczyna cos przyjmowac, to zaczyna rowniez bardziej pilnowac diety i ciezej trenuje na treningu - gdzie tutauspalacvz ma akurat [...]

[...] ja mam bardzo wysoką tolerancję, oj baardzo wysoką (potrafię wypić 2 mocne kawy i pójść spać - nie mam z tym problemu) i końcówkę redukcji więc postanowiłem wziąć ten spalacz. Na razie brałem po 2 tabsy na porcje w te dwa dni (czyli 4 tabsy na dzień gdzie max jest 6 dziennie - jutro walnę 6 :-D ) , potliwość prawie się nie zmieniła u mnie, [...]

[...] jeżeli dieta jest ok i wszystko hula to pogłębi efekt o 5-10%, czuli przedstawiając obrazowo zamiast schudnąć 10kg, schudniesz 11kg. Ale z drugiej strony jak diety nie ma to spalacz nie spowoduje nawet tego 1kg. Teraz spalacz jest absolutnie bezsensu. Słaby jesteś bo dieta kuleje, pewnie jest zbyt docięta. Zmiany nawyków oczywiście trzeba [...]

[...] ZMA z scitec'a mi się skończyło) dokupić BCAA(hi tec) i BA (sfd) 2 puszki flexit z Nutrend co o tym myślisz? zacząłbym od lipca z kreatyną, BA i tym Onyx'em, mogę wrzucić spalacz przy takim treningu czy to się całkowicie mija z celem, spalacz w celu pobudzenia przed treningiem i dodatkowo trzymaniu niskiego BF'a, przedtreningówek nie cierpię, [...]

[...] tydzien wolny od jakichkolwiek treningów, zapodać saune na rozluznienie, regeneracje, z bilansu 0 wejsc na lekki minus (200 - 300 kcal) pewnie głównie z węgli, dodać do tego spalacz, mysle ze po takim czasie będzie odpowiedni, zwłaszcza ze mowisz że wyniki zastopowały - w takich momentach dajesz spalacz i jedziesz dalej z redukcją. Mamy ten sam [...]

jeśłi nie będzie zdrowego odżywiania to spalacz jest bezsensu, a czemu ? bo spalacz sam w sobie nie spali ci tkanki tłuszczowej jeśli nie będzie ujemnego bilansu. Spalacz tylko POMAGA i ma jakieś hmm 5% udziału w spalaniu.

[...] słyszeliście historie dziewczyny która zamówiła Produkt DNP i w którymś dniu zmarła ze względu na ten specyfik no i teraz mój brat wraz z mamą jak to wiadomo usłyszeli spalacz i "Zrób sobie badnia czy możesz tego używać" "Będziesz miał problemy ze zdrowiem" no i wiadomo troska. No i teraz w jaki sposób mogę im udowodnić że Lipo6 ten zwykły [...]

ale nie ogarniasz tego, że nie chodzi o to który to jego spalacz, a o etap redukcji, na jakim się znajduje. a jak pisałem, spalacz bez michy nic nie da, więc jak to ogarniesz przyjdź po spalacz. pzdr/

[...] 4. Uginanie ramion ze sztangą prostą: 5x10: 37,5kg 5. Młotki z hantlami: 3x10: 22kg. Do tego brzuch i 30 minut intensywnego cardio. Dieta: 1. Magnez, omega 3, witaminy, spalacz. Owsiane na mleku i WPC. 2 i 4. Pieczony indyk w folii, ryż paraboiled, warzywa. Do drugiego posiłku kreatyna. Do 4 spalacz. 3 i 5. Twaróg z serkiem wiejskim na słono [...]

[...] Przysiad przedni: 5x10: 72,5kg. 6. Zarzut z ziemii: 4x8: 67,5kg. Do tego 30 minut na ruchomych schodach, koszulkę można było wyciskać. Dieta: 1. Magnez, omega 3 , witaminy, spalacz..WPC na mleku. 2. Owsianka na wodzie z kakao, cynamonem i kawą. Do tego jajecznica na pomidorach. 15g SAW. 3,4,5. Pieczony indyk i pierś z kurczaka, pieczone [...]

[...] dystansu wypadają kiepskawo, muszę zacząć tego pilnować. Jutro czeka mnie komunia, postaram się nie objeść :-) Dzisiejsza dieta: 1. Rano witaminy, magnez, omega 3, spalacz. Owsianka na mleku i WPC. 2,3,4. Pieczone ziemniaki, pieczona pierś z kurczaka i indyka w przyprawach, miodzie i ketchupie. Do 2 posiłku kreatyna, do 3 spalacz. Do [...]