moze nie najlepsze, bo widzialem, ze bylo napisane czy to ten spalacz i link do niego i dlatego napisalem tak ale na poczatek moze byc przy tej wadze i wzroscie chcesz redukowac?
tylko ze tutaj nie ma tak hop siu... podam ci linki do mocnych spalaczy i pozniej ktos sobie krzywde zrobi... jak to bedzie pierwsze odchudzanie to to wystarczy jak nie ma doswiadczenia ze spalaczami dieta i treningiem to i tak ****a z tego bedzie... ale lepiej zeby zmarnowal spalacz za 50zł niz 100... Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-12-24 [...]
Albo zgubić z brzucha, albo budować masę mięśniową Jeśli chodzi o to pierwsze to proponuje aeroby (bieganko, rowerek itp.) a jeśli nie pomoże to HIIT'a i dobry spalacz do tego, trzymaj się diety.
Dorzuciłem do tego więcej tłuszczu i już jest więcej kalorii. W tej chwili deficyt wynosi 1000 kcal. Zarzuciłem też preparat Thermostack - spalacz tłuszczu.
omega-3, witaminy, minerały i na przemian spalacz+sudafed/kreatyna (zalezy od funduszy jak bardzo wypasione) no i psychotropy Zmieniony przez - om w dniu 2008-12-25 14:39:27
wogole powinni zrobic jakis spalacz od razu z antykatabolikiem, zeby sie z tym nie yebac wlasnie, ze spalacz i bcaa przed bieganiem itp. oj wiesz o co mi chodzi - dziala niby jako antykatabolik i tyle chcialem wiedziec Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2008-12-25 18:35:51
Dieta-to najwazniejsze, bez niej nie ma redukcji. Pamietaj o tym. Witaminy-nie koniecznie, szczerze mowiac jestem zdania iz wszystkie potrzebne witaminy dostarczamy z jedzenia, ale mozna je brac dla uzupelnienia. ZMA/cynk+magnez-na noc 1 tabletka, moze byc apteczne.Lepszy sen+regeneracja. BCAA-antykatabolik, przydatny. Omega 3-jako dodatek do [...]
[...] poziom zlego cholsterolu,chronic prostate oraz chronic przed trądzikiem - jak widać warto się w niego zaopatrzyć zwłaszcza podczas cykli... Venom - jest to spalacz... mega kozacki ale też ma swoje minusy którym są sajdy... u innych mniejsze u drugich większe...a u innych wcale, np. huśtawki nastroju/stany depresyjne, lękowe, [...]
JAK W TEMACIE, WYMIENIE NA COŚ DOBREGO SCOARCH, VENOM, moze byc nie całe opakowanie, tel bez sima, ładowarka, karta32mb, bateria 4-5dni upppp Zmieniony przez - bebz w dniu 2008-12-26 14:30:17 Zmieniony przez - bebz w dniu 2008-12-26 16:20:50
NO-XPLODE ZOSTAŁO MI PONAD PÓŁ PUDEŁKA z 820G, badz tel zawsze sie mozna dogadac upp Zmieniony przez - bebz w dniu 2008-12-26 17:39:33 Zmieniony przez - bebz w dniu 2008-12-26 18:46:23