spalacz

Wg mnie moglbys zapodac normalny spalacz,typu ThermoSpeed (1-2kaps przed treningiem i 1 kaps przed sniadaniem) i mierzyc sobie cisnienie. Ale jesli koniecznie chcesz brac tussi,to ok 2x 1-2tabl+ kawa (ale bez przesady,zeby z 3 lyzeczek!).A treningi - chodzisz na silke?(bo nie doczytalam).Basen tez mzoe byc.

do planu tego, chciałbym dorzucić aero - 10-15min po treningu w dni nie treningowe hitt czy wszystko będzie dobrze ? cel: spalenie %BF'u i poprawa estetyki :) do tego dojdzie jakiś spalacz, prawdopodobnie venom i jeden ze stacków kreatynowych - ale jaki, to jest jeszcze do obgadania ;)

[...] 88 kg mam 17 lat i juz chwile cwicze na silowni ale od jakiegos czasu mam przerwe.Noi moj problem jest taki: niewiem co mam zrobic bo znajomi mi radza zebym wzial sobie spalacz bo faktycznie mam brzuch nawet no ale nie jestem gruby bardziej ubity czyli tylko ten brzuch to wada. i Myslalem o czyms takim zeby najpierw wziasc spalacz np [...]

jaki wedlug was jest najlepszy spalacz tluszczu? (wiem ze musi byc dieta trening etc. nie musicie mnie uczyc) bo slyszalem wiele dobryh opini o thermo speed

jak Thiago, według mnie spalacz z jakims stakiem/łabczanem albo boosterem.

spalacz + stack?? czy dopiero po spalaczu zaczac cykl?? czekam na propozycje

Dużo osób robi stak+spalacz w jednym cyklu, do tego odpowiednia dieta, trening. I będziesz zadowolony. Poczekaj jeszcze na wypowiedź kogoś bardziej kompetentnego odemnie :P

znaczy cwiczysz czy nie ćwiczysz?? czy dopiero zamierzasz?? a wiesz już jak chcesz ćwiczyć?? i jak się odżywiać?? czy tak sobie na pałę spalacz zarzucić bo... bo wszyscy mówią że to fajne...??

no w sumie wracam na silownie od grudnia wiec jesli bys mogl wylhel napisz mi jakas diete albo cos bo nigdy spalacza nie bralem a teraz planuje spalacz ze stackiem bo poleca mi tak duzo osob napisz co ty o tym myslisz wczesniej bralem tylko kreatyne

NO-booster bez kretki l-karnityna spalacz pozniej no bosres na kretce albo stak kreatynowy l-karnityna spalacz ;p

teraz mi powiedzcie jaki spalacz bo nie chce strasznie duzo spac chce poprostu brzuch tylko zrzucic a najlepiej to ubic i jaki booster?

Fajne było by połączenie jakis dobry spalacz + HMB Revolution z Treca lub z HMB bolan z olimpa.Jako spalacz Leviathan(Palo Alto Lab) + któryś z tych HMB co podałem to by była petarda.LOL

no-booster bez kretki: body octane z firmy MAN z kretką: no xtreme z kaizen lun no shoutgan lub deca stack spalacz venom

to nie dzial od polecania efki ... kofeine mozesz kupic jak najbardziej ewentualnie jakis lajtowy spalacz typu Thermo Speed Extreme

czyli polecasz na redukcję mono do tego pewnie białko np. pro longatum spalacz, omega 3 może być taki zestaw

ja bym polecil venoma bardzo dobry spalacz tluszczu warty jest uwagi

podstawa an reduckji to odpowiednie jedzenie. bez tego żaden spalacz a już napewno L-ka czy HMB ci ni epomoze Im szybciej to zrozumiesz tym lepiej dla ciebie i twojej kieszeni...

[...] Mega Caps 2. l-glutamine stostuj jako antykatabolik: rano, przed i po treningu i przed snem. 3. L-carnityne stosttuj MINIMUM 2 g przed treningiem i możesz też dać rano na czczo. 4. Możesz dokupić TSE i bierz minimum 2 kaps rano na czczo i przed treningiem. Jeżeli zamało to powoli dożucaj. To słaby spalacz więc musisz dużo łykać. Powodzenia.

[...] spadlem z 115kg na 105kg.Jednak clen burexin juz nic nie dziala na mnie(nic a nic).Mam duze faldy na brzuchu,chodze na treningi mma(2 razy w tygodniu).Poleccie mi cos,jakis spalacz czy cuś.Moj wzrost to 196cm,waga 105kg i chce tak dojsc do 85kg.Dziekuje za pomoc.Pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 105 Wzrost: 196 Obwód klatki: [...]

[...] srodek mu nie pomoze. zakladajac jednak ze diete wlasnie ulozyl (z ujemnym bilansem oczywiscie, inaczej - nic to nie da), poleciłbym nastepujace odzywki i suplementy: - spalacz. zaleznie od ilosci tkanki tłuszczowej i stanu zdrowia, moze zaczac od jakiegos prostego i lekkiego (jak TSe), a nastepnie przejscie na spalacz bardziej hard-corowy [...]