SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz

  • Mięśnie brzucha

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] czy też ud. Chciałbym rozpocząć jakieś ćwiczenia na tą partię ciała, ale nie wiem czy jest sens robić to przed spaleniem tłuszczu. Tak przy okazji... Jak to jest też z tymi spalaczami tłuszczu? Do czego one służą? Słyszałem że chodzi o trudno dostępne miejsca, ale wolałbym być pewien. Jeśli przykładowo chciałbym się pozbyć tłuszczu z wyżej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 456 Data: 2014-03-27 23:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odzywka?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pewnie tego rodzaju tematow jest tu mnostwo... ale teraz chodzi o mnie, mam pytanie co do suplementow , odzywek , a dokladnie chodzi mi o spalacz tluszczu. trenuje prawie codziennie(pomijajac pt,sb) , nie sa to cwiczenia na silowni , typowo silowe , ale aeroby. Mysle, ze jestem gotowa zaczac brac cos do tego wszystkiego zeby efekty (redukcja) [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2009-12-03 23:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to nie najgorszy pomysł. I teraz pytanie: czy, kiedy skończę "Animal Cuts" (za dziewięć dni) wystartować z kreatyną - myślałem o shock therapy+storm plus jeszcze jakiś spalacz, czy może bez kolejnego spalacza. I jak z cyklem kreatynowym przy redukcji? Krótszy, dłuższy niż przy sile/masie? Co do treningu - cztery razy w tygodniu trening [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2012-06-20 21:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , aktualnie waże 77kg wzrost 175cm , chciałbym zejść do 66kg , i wyrzeźbić mięśnie.Codziennie rano ćwicze pompki , przysiady , brzuszki , hantelki do tego 3 razy w tygodniu biegam 15km.Kiedyś aby schudnąć z 100kg do 80kg używałem : Burneika Sports Lipo Rush , Eca 30 Plus , Erase Pro ale mi się suple skończyły. Myślałem o zwiększeniu ilości [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2014-04-05 08:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawidłowe dawkowanie sumpli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ? Co do mojego dnia to wyglada tak 6.00 sniadanie 9.00 2 sniadanie 12.30 obiad 16.30 mniejszy obiad 17.00 - 18.00/18.20 trening. 19.00 kolacja 20 .00 2 kolacja. OD połowy kwietnia zamierzam przejsc na redukcje i na stałe zakupic bialko, bcaa i i mozliwe ze spalacz ale to wszystko zostawiam na pozniej. Teraz interesuja mnie te 2 wyzej produkty

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2017-03-03 20:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanie o tłuszczyk

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] na których mi zależy. Co byście polecili, raczej takiego właśnie 'domowego'. Diety żadnej nie mam, po prostu staram się zdrowo odżywiać. Może więcej aerobów na czczo? Czy zaopatrzyć się w miejscowy spalacz tłuszczu jak np Lipoderm? Tylko czy bez diety on zdziała to co ma zdziałać? Prosze o odpowiedź, i o wybaczenie mi mojej 'niekompetencji' :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2011-09-11 13:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] redukcji chcialbym jechac takim samym tylko w 4posilku calkowicie wyrzucic ww, w 2posilku zostawic ww ale tylko 50g i tyle w DT,w 1posilku zminimalizowac do 50g,w 3 posilku tak samo zminimalizowac. Aeroby 3xtyg przed/po lykam aminokwasy,spalacz zarzucilem.Dane o mnie w profilu mam 95 w pasie. Zmieniony przez - Fuhrer11 w dniu 2009-03-01 09:46:06

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2009-03-01 09:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam pytanie odnośnie stosowania suplementów odnośnie , kreatyny i spalacza tkanki tłuszczowej , kupiłem kreatynę monohydrant i nie czuje jej , co myślicie o tym ? Może jabczan lepszy dla mnie ? A jeżeli chodzi o spalacz tkanki tłuszczowej to nie mam jakoś wielkiego nadmiaru tkanki ale na udach trochę jest , bruch , boczki , biceps , chciałem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2349 Data: 2020-09-16 21:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam dzis mija 3ci dzień jak biorę Olimp TSE. Pierwszy raz w życiu biorę spalacz, jestem na diecie redukcyjnej. Biorę 2 x dziennie po 1 tabletce tak jak zaleca producent. Pierwszego dnia miałem okropnego powera ze w pracy z taczkami to biegałem dosłownie, mało co z butów mnie nie wystrzeliło. Za to 2gi dzien i dzis 3ci czuje sie jakis połamany i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3375 Data: 2009-07-22 22:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prowizoryczna dieta.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3. Przed treningiem kurczak, ryż, warzywa - przed siłownią. 4. Twaróg pół tłusty z jakimiś dodatkami 5. Dodatkowo będę zażywał białko w prochu i DYMATIZE DYMA BURN jako spalacz. Dodam, że zawsze jadłem mało i po 2 posiłki dziennie, rzadko 3 więc nie chce od razu robić jakiś radykalnych zmian. Moja waga ok 73kg wzrost ~178cm i mam do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2012-04-17 20:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxyflux A

    Temat
    Doping

    [...] ile najdłuzej moge brać ten środek 2. Ile brac tabletek: od ilu zacząć jak zwiększać przy tym systemie na ilu tabsach sie zatrzymac 3. Czy moge dotego dorzucic jakis tani spalacz? Teraz o mnie staż na siłowni 2,5 roku cel redukcja zbędnego tłuszczu na brzuchu trening i dieta jest! Waga 100kg:/ wzrost 176cm Dziękuję wszystkim z góry za [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2010-02-17 22:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mieśni nabranie duzej sily i wytrzymalosci. mam 176 cm i waze jak na razie 79 kilo, z supli biore bialko weidera PREMIUM WHEY™ 2,3kg hmb treca kreatyne olimpa i spalacz tluszczu ktory na razie duzych efektów nie daje a uznawany jest za jeden z najlepszych: RAPID CUTS HARDCORE™ 120kap allmaxa moje pytanie jezeli oplaca sie brac [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2140 Data: 2008-02-04 01:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bezpieczna redukcja?? Jakie suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 6-7tyg. Staz to ok, 2 lata. Co do wycinki wlasnie zastanawiam sie nad jakims suplementem. Slyszałem ze termogeniki nie są wskazane dla niepełnoletnich. Mam 17lat, 180cm wzrostu i okolo 88kg. Zalezy mi na tym aby owy spalacz, był jak najbardziej bezpieczny. Co polecacie? Serdecznie pozdrawiam Zmieniony przez - jjbyq w dniu 2008-11-02 20:48:01

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2008-11-02 20:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z mamusią %-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Od razu do rzeczy. Moja waga aktualna 82,5kg. Nadszedł czas redukcji i muszę zejść do około 75/77kg. Dieta dopięta na 99%, trening dopięty na 99%. Chcę kupić jakiś lajtowy spalacz i bcaa żeby mięso zabezpieczyć, wiadomo lepiej dać parę złotych na Bcaa na redukcji niż potem żałować, że spadki w sile itp. Tylko moja kochana mamusia, mówi że "chemią" [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2011-03-30 21:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy poczuje Venoma Hyperdrive 3.0+?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Dotychczas na redukcje stosowałem suplementy typu clen (do 200mcg/ed),T3(do 150mcg/ed).Efka to dla mnie jak kawa,normalka na codzień(po 30mg do kawy,3 razy dziennie). Czytałem ,że ten Venom to dobry spalacz,tylko nie wiem ile tych tabsów musiałbym łykać dziennie i czy się opłaci. Czy to odpowiedni środek dla mnie?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5812 Data: 2008-11-18 11:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i oczywiście wprowadzić dietę. kiedyś mi się udało schudnąć 3kg w miesiąc. tym razem chciałbym zażywać jakieś suplementy. no i właśnie tutaj pytam: jakie ? wiem tyle że spalacz. ponoć ten http://www.olimp-supplements.com/13/15/thermo-speed-extreme-mega-caps,129/ jest bardzo dobry. a więc co jeszcze mógłbym zażywać ? a może od razu brać [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2015-09-24 18:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na t3

    Temat
    Doping

    [...] razem ze 120mcg clenbuterolu 5-6 cytomel 25/25/50/50/75/75/100/100/75/75/50/50/25/25 i clen tak samo jak poprzednio w przerwie między cyklami cytomelu spalacz na gugglach np thyrotherm z premium + tyrozyna, tak samo po cyklu co o tym sądzicie? oczywiście o diecie i innych nie wspominam bo znacie mnie już chyba w miare [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2435 Data: 2007-02-19 08:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na Redukcje - do oceny/poprawę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam 31lat / 94 kg / 188cm / Cel redukcja / ćwiczenia na siłowni FBW 3-4 razy w tygodniu + Bieganie Wiem, że dieta to podstawa a u mnie to wygląda tak że od maja z 98kg zszedłem na 92,5 przy "uważaniu" co jem a teraz niestety trochę się "zatraciłem"....Ale WIEM I ZACZYNAM ZNOWU "walić Białko" i oszczędzać się w "chmielu" :) Czytając Forum trochę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2014-07-16 21:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERMO SPEED 17 LAT konsekwencje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zacząć brać thermo speeda na okres jednego miesiąca. Słyszałem jednak, że jest on dość szkodliwy dla osób w moim wieku. Jakie dokladnie konsekwencje może mieć zażywanie tego spalacza? Wpłynie to na negatywnie na mój rozwój? Jeśli jednak nie powinienem testować TS to jaki spalacz byłby dla mnie najlepszy? WIEK: 17 CZAS REDUKCJI: 1 miesiąc [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2010-02-23 14:06:26 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • WXN Lab Blue Magic - opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Wszyscy powtarzają ze to taki dobry spalacz ale szukam i niemoge znaleść ,orientuje się ktoś gdzie kupię blue magic na chwile obecna? Zmieniony przez - Generacja_ w dniu 2018-04-21 16:11:41

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6938 Data: 2018-04-21 16:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)