spalacz 2016

[...] do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : zrzucenie brzucha i boczków Stan zdrowia : Zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : spalacz Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety :tłuszczówka Zmieniony przez - maciejfil w dniu 2016-09-06 18:24:41

[...] L30cm/P30cm Udo (góra)lewe/prawe: L61cm/P61cm Udo (środek)lewe/prawe: L56/P56 2) Spis suplementacji Na razie została mi reszta Combata, pod koniec planuje jakiś spalacz. 3) Dieta W DT ok 2250kcal W DNT ok 1750kcal 4) Trening 3x w tyg siłowy + aeroby 5) Aktualne fotki -Przód luzem [...]

[...] żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Kratyna białko weglowodany spalacz tłuszczu AAKG Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: Masa/Trening Zmieniony przez - DDL w [...]

[...] ze stymulamtami, tak okolo 300-400mg kofeiny na porcje bym traktowal jako dawke max i jej nie przekraczal A co byś polecał na docinkę? Wiesz wziąłem to jako pierwszy spalacz w życiu, kiedyś na pewno przetestuję jakąś black mambe, hellfire, t5 itp ;-) http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html wrzuc pelne info to [...]

[...] białek. Aktywność zależy od Ciebie, moge Ci z czystym sumieniem polecić plany treningowe ze strony regulamin forum. Jak już dojdziesz do jakiś 82-85 wtedy mogą sie zacząć schody i wtedy warto wrzucić spalacz, np zwykły clen burexin Zmieniony przez - Huvudvark w dniu 2016-08-31 08:59:58 Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-08-31 10:01:01

[...] Dieta ciągle 3000kcal, będę chyba lekko obcinał węgle. Jednak yoha wodę trzyma. Ładnie było przy niedzieli jak mniej ww miałem przez weekend, poszło w pn rano 2ml heliosa, spalacz i widać, że mgła się zrobiła. Cisnę oporowo żeby nie mieć do siebie pretensji i dobrze to opić w Sopocie! %-) Aero leci codziennie. W DNT 30 min bieżni rano. W DT 25 [...]

[...] : 10% body fat Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bdb Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Wcześniej(spalacz,wpc,kreatyna,przedtreningówki) Aktualnie(Wpc,beta alanina,bcaa,żeń szeń) Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Tak Stosowane wcześniej diety : Back loading [...]

W jakim celu ci taka ilość suplementów? Szczególnie ten spalacz jest kompletnie zbędny przy takiej aktywności. (trening kulturystyczny na redukcji? Na redukcje to jest dieta, nie trening. 5x5 bardzo fajny program, spokojnie możesz robić ale... Moim zdaniem patrząc na całość tego co przedstawiłeś po prostu nie dasz rady i zlapie cię [...]

[...] razy dzinnie izolat plus Olimp BCAA XPLODE,OLIMP Vita-min Multiple Sport,OLIMP Gold Omega 3 Mega Caps Sport Edition Fish Oil Fatty Acids EPA DHA. Narazie biore sobie spalacz DORIAN YATES BLACK BOMBS 90 HEXATABS FAT BURNER WEIGHT LOSS ENERGY THERMOGENIC Zmieniony przez - Roberrtos w dniu 2016-04-11 14:07:55 Zmieniony przez - Roberrtos w [...]

Idzie ładnie. Planujesz wrzucić jakiś spalacz albo joszke? P.S. Skąd te galaretki?? Zmieniony przez - diwadek w dniu 2016-06-06 08:22:42

[...] 3-13 efedrynę ECA 7-14 winko 11-17mg. W środku cyklu hcg 500-1000iu e3d. Winko jak przesuniesz tydz wcześniej czy efkę czy tydz póżniej nic się nie stanie, możesz kupić spalacz sklepowy dobry termogenik na zmianę brać z ECA z T3 jak najbardziej wskazane lub salbutamol może być z dodatkiem yohy. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2016-02-19 [...]

[...] w tygodniu, systemem partia mocno+partia lekko Cardio: Pod koniec leciało 6x, Interwały-25min+Cardio-20min a po treningu nóg-45min Suple: Białko+Witaminy, pod koniec leciał spalacz Inferno ale tylko przed treningiem jako typowy pobudzacz :-) Z mocniejszych supli leciał tylko jeden środek i to typowo masowy :-P Jednakże z tej redukcji sporo udało [...]

[...] bedzie ok, redline ma johe wiec jak chcesz zeby dzialala minimum 2 godziny przerwy od posilku zwlaszcza od wegli, chyba ze masz wersje bez johy, im blizej posilku wrzucasz spalacz pre-work czy cokolwiek to zmiejszasz dzialanie srodka o polowe albo wiecej stad tez biora sie opinie ludzi ze cos "dziala albo nie dziala" ktos wrzuca spalacz,johe [...]

[...] -tyrrozyna Pod koniec sierpnia planuje zrobic badania na prolaktyne,estradiol i test`a. Jesli beda w porzadku to postaram sie jeszcze docisnac do pieca i moze nawet wrzucic spalacz oraz dodac interwały (nie wiecej niz trzy) Jesli z badaniami bedzie tragedia no to redukcja bedzie natychmiastowo skonczona i zaczne powoli wychodzic z tego stanu. [...]

Jak myślicie, przy FBW lepsza jest rutyna 15-10-5 czy 12 pow. ? Tzn. przy 3 treningach w tyg. np. pon. 15, śr. 10, piąt. 5, czy lepiej każdy dzień po 12 pow. każdego ćwiczenia? I jeszcze jedno, czy HMB i spalacz tłuszczu będą dobre na tym etapie? Zmieniony przez - pathfinder23 w dniu 2016-04-24 19:39:29

Poczekałem jak radziliście, dziś robiłem analizę składu ciała i chciałem się upewnić czy teraz już jest dobry moment na ten spalacz? http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_REVEX-16-opis28168.html Wydaję mi się, że 1kg-1,5kg mi zostalo do 10% bfu, a już organizm zmęczony długą redukcją i potrzebowałbym pewnie kolejnego miesiąca, a chciałbym to [...]

[...] z uwagi na wiek jak i fakt, ze bedzie to pierwszy atak za pomoca termogenika na fat, powinien sie sprawdzic cena jest okej a jak bym np stosował go 1 miesiac a od drugiego tygodnia bym dodał yohimbine ? Zapomniałem dodać że ostatni spalacz dory spalacz stosowalem z grubo 3 miesiace temu Zmieniony przez - MrPasta w dniu 2016-03-10 21:09:31

[...] masy potem np tydzien na bardzi niskoch kcal 1000-1500 i tak w kółko czy w tym tygodniu nie strace tych miesni czy lepiej np 6-8 miesiecy masy i jakies 6 tyg redukcji? A spalacz jakis to odrazu mozna czy przy interwalał juz czy nawet odrazu przed treningiem? co do interwałów jeszcze bcaa i glute np to pic po treningu czy juz po interwałach? [...]

[...] tą osobą która wychodzi z jakąś tezą? Bo ja nie znam. A hipotetyzowac można, lecz praktyka zazwyczaj pokazuje zupełnie co innego. W teorii to wygląda obiecująco. Jesz mało spalacz Fat. Jesz dużo budujesz mieśnie. Ale jak ocenić na końcu czy się zbudowano mięsnie czy się spalilo? Obwody? Waga? Zarówno w jedno jak i drugie wchodzi woda i [...]

To jest bardzo silny spalacz. Nic o Tobie nie wiem żeby się wypowiedzieć odnośnie Twojej osoby. Efekty to zależy kiedy się sięga po takie środki. Nie wiem czy masz nadwagę, czy jesteś zawodniczką na parę tygodni przed startem czy może ćwiczysz rekreacyjnie dla estetycznej sylwetki. W pierwszym i ostatnim przykładzie uważam, że to głupota sięgać po [...]