[...] TŁUSZCZU (NIE WYMAGANE)************************** WAGA CIAŁA: 98: WYNIK TOTALNY BODY FAT: około 14-15% Witam, Po 5 tygodniach zmagań utrata wagi to około 6kg, niewielkie spadki siłowe i widoczna poprawa składu ciała. Podaje zarys nowego planu treningowego na kolejne 6 tygodni. Klatka – Biceps (przedni akton barków) Klatka wyciskanie sztangi w [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
