spadki

chyba sie mnie cos takiego przyda bo mam uszkodzony miesien ramienny i notuje spadki wiec co mi tam jak sie wylecze to moze powastanie at o tym jak to cudownie działa pamiec miesniowa (o ile zadziała ) chyba ze Wodyn masz lepszy pomysł na kontuzje o ile mozna wogole mozna miec jaki kolwiek pomysł prucz odpoczynku i regeneracji ps. to jak z ta [...]

Witam mam 16 lat staram sie stosować dietę staż:4 miesiące waga:68 wzrost:179 Mam zamiar wziąść jakąś kreatynę po której są jak najmniejsze spadki wagowe i obiętościowe czyli interesuje mnie taka kreatyna która nie nabiera wody do mięśni będe ją brał z carbo BX Carb 3700 g. i wpc ostrowi 80% mam tego 4000g jaką kreatyne polecacie?? A cha to [...]

[...] kobiet w ciąży, a także w czasie karmienia piersią. Ostrożnie stosować u chorych jednostronnym lub obustronnym zwężeniem tętnic nerkowych. Działania uboczne: Suchy kaszel, spadki ciśnienia, bóle głowy, zaburzenia snu, obrzęk naczynioruchowy, ostra niewydolność nerek, nadmierna senność, bezsenność, zaburzenia nastroju. Interakcje: Ostrożnie [...]

BENGAJ to moja podstawowa maść na treningi nogi na dworzu zimą, rozgrzewa okrutnie ale capi też okrutnie jak tam wasze spadki sylwestrowe ?

Ja bym zakupil jakiegos Cell pump-a albo KO na spadki! Bo jak na pierwszy cyklon dwa srodki w zupelnosci wystarcza!Jakbys sie juz uparl to bym zakupil winko i to ubil ale zostalbym przy pierwszej opcji! Pozdro Mlody!

[...] samopoczucie jednak np w nast mies juz to nie wystarcxa trzeba zwiekszac dawki, robi sie bledne kolo - tu tylko krok do zejscia - nie czujesz jak szybko moze dojac do spadki cukru bo juz stosujesz dawki 3 krotne niz te na poczatku, po to sa tez te przerwy 4 tyg na 2 tyg (np) one normuja nieco zjawisko ktore opisalem , poza tym pobudzja [...]

Ja treningow nie opuszczam prawie nigdy, teraz wlasnie mialem regeneracje, to potem wogule sobie odpuscilem trening, pozatym bylem chory i nie zabardzo bylo jak cwiczyc, spadki jakies tam sa, i zaj.ebiscie mnie to denrwuje

moze i bomba nie kopnie-masz racje kurczaku ale male spadki beda ja dlatego tak to widze

szczesliwegooooooooo!!!!!!!!!!!!:D ps. uwazajcie na spadki:D:D:D

wszystkiego najlepszego w nowym roku aby spadki byly jak naj mniejsze przyrosty najwieksze sila jak u smoka przemyslanych treningow oraz coby bylo lepiej niz w poprzednim roku

[...] czegoś tam, a na HP-ku zrobiłem masę mięsa, a nie wody. Nie miałem praktycznie żadnych spadków, a brałem go pół roku temu!!! Dla mnie rewelka!!! A po koksach zawsze miałem spadki, chociaż nie brałem jeszcze w swoim życiu nandrolonu, ale już jestem za stary na to i nie będę nawet próbował. Powiem tak, z początku byłem sceptycznie nastawiony do [...]

ja mialem okazje isc do pubu sie na******lic grubo itepe ale nie wypalilo tera mam zarproszenia od koelgow i kolezanek na domowki ale chyba zostane na chacie pozamulam ew wyjde na rejon pare browarow wypije i mniejsze spadki beda przynajmniej

Witam,mam zamiar zacząć pierwszy cykl z metką(100 tab.)mam pytanie czy kreatyne zacząć brać zaraz po zakonczeniu cyklu zeby zminimalizowac spadki,czy mam ja brac juz w czasie cykul a potem ewentualnie zwiększyc dawke? Z góry dziekuje i pozdrawiam.

Przeczytalem przed chwila na jakims konkurencyjnym forum, gorszym oczywiscie ze owczem Sarsaparilla dziala ale jak sie przestanie ja brac to sa spadki i pozniej niby ciezko zrobic to co bylo podczas brania chodzi mi o wymiary ale skoro to jest prohormon to chyba nie moze byc tak zle?

Skoro jestes az takim hardgainerem to pownienes zaczac robic sile. Tam spadki masy sa prawie zerowe, bo cwiczysz wlokna szybkokurczliwe. Przykladowo: Czlowiek sparalizowany po miesiacach/latach lezenia w bezruchu ma juz tylko 100% wlokien szybkiech. Jest ich malo na poczatku, sa uzywane tylko w max waznych (mechanicznie)sytuacjach, kurcza sie ro [...]

Patrzalem troche w Twoje poprzednie tematy i wyczytalem m.in. to ze masz malo obciazenia. Gdy ja sie wypytywalem w dziale odzywianie jak trenowac by minimalizowac spadki miesni doradzali cos na ksztalt treningu silowego. Tj. duze ciezary, krotki trening, malo cwiczen, malo powtorzen. Widzialem takze porady by w treningach redukcyjnych (czyli [...]

a tak wogóle raz robiłem jedno z a drugim i szczerze powiem spadki miałem a preferowany odpoczynek jak myslisz miedzy 1-2 min powinno wystarczyc

[...] i nie bedzeie mogl cwiczyc przynajmniej do wakacji i zostalem bez silki... teraz robie swoja narazie zamowielm lawke ma przyjsc po nowym roku odrazu od konca stycznia jeszcze kupuje sztange male gryfy i obciazenie z czasem bedzie trzeba jeszcze dokupic drazek i lamanego no ale to pozniej xD obeceni sa spadki jak***** mam 39 w lapie waga 69kg

[...] 3 treningi. Pierwszym razem to byla masakra, a to dlatego, ze nigdy wczesniej tym chwytem nie robilem. Wczoraj bylo juz lepiej, chociaz ciagle mam takie dziwne, nagle spadki sily w tym cwiczeniu, to znaczy wydaje sie, ze zrobie te 8 powtorzen, idzie ok, a w polowie 7 nagle spada sila, sztanga utzrymuje sie na pol wyprostowanych rekach i [...]

[...] cięzej jest wyczuc okres kiedy takowa przerwe powinno sie zrobic, szczeólnie jesli o mase walczy sie do samego konca. Potem moga wyjsc ciezkie cyrki z przetrenowaniem i spadki wystepuja (wiem bo popełniłem ten błąd ) a cała ta sprawa że takie cos daje efekty wynika z tego że po totalnym zatyraniu miesini nierobienie niczego przez pare dni [...]