SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spadki

  • "Efekt negatywny, szczególnie po większej dawce, po ok. godzinie, zwykle przewyższa początkowy efekt pozytywny." spadki poziomu cukru we krwi moga zamulic wlasnie, ALE NIE MUSISZ TEGO ODCZUC moj kolega przed treningiem koszykowki bardzo chwali takze sprobuj, bedziesz korygowal wielkosc porcji i bedzie git

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2009-04-03 23:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z shockiem i stormem to polec od poczatku ostatniego tygodnia cyklu,bo jak bedziesz bral z towarem to nic ci nie da chyba ze shocka przed treningiem na pobudzenie ale lepiej zostawic na spadki te sumple.pozdro Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-04-03 22:40:59

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7239 Data: 2009-04-03 22:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nic Ci nie da. Prop i meta dadzą Ci już kopa, a kreatyna i stack przedtreningowy pójdą tak jakby do wyrzucenia. Odpalisz je w ostatnim tygodniu brania propa, żeby ograniczyć spadki i to jest jedynie rozwiązanie. Poza tym ja bym na Twoim miejscu zbastował z drinkami, bo za niedługi czas będziesz miał konkretny problem ze skurczami. Te napoje [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7239 Data: 2009-04-03 19:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123/Blog/15/10/5 by WODYN/foto-s48/NowyTren-s64

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sobie kupić I jeszcze jedno - ostatnimi czasy biegamy sobie z Dziewczyną wieczorkiem albo smigamy na basenik popływać - warto wpychać w siebie jakies BCAA ? Albo kretke? Nie wiem czy to będą jakieś mocne spadki no i jak ide wieczorem biegać to nie jem i tak węgli w sumie - jakby to zrobic? Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2009-04-03 16:03:45

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-03 16:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysu - aktualna forma str. 43

    Post
    Galeria Zdjęć

    ee stary jak sie będziesz dobrze odżywiał, to spadki będą zerowe, poza tym mięśnie maja pamiec, wrócisz w 2 tygodnie do formy z nadmiarem

    Odpowiedzi: 494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-03 13:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysu - aktualna forma str. 43

    Post
    Galeria Zdjęć

    slabiak13 - dzieki kuka - to szczerze wspolczuje, ja juz sie martwie czy bede mial spadki przez wyjazd na praktyki w maju i czerwcu. 2 tygodnie gdzies w polsce, pozniej 2 tygodnie przerwy i odrabianie spadkow i 2 tygodnie do rumunii ciekawe po ile tam odzywki chodza i ogolnie jak ceny zarcia itp pozdro

    Odpowiedzi: 494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-03 13:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysu - aktualna forma str. 43

    Post
    Galeria Zdjęć

    no dasz rade, ja mam gorzej będe mial operowaną przepukline, kolo miesiąca bez silki spadki beda ogromne

    Odpowiedzi: 494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-03 13:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOlejny cykl ?

    Post
    Doping

    Tak, kreatynę włącza się po każdych saa (tzn. w ostatnim tygodniu), aby ograniczyć spadki.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2009-04-02 22:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziołche se znajdź albo lepiej nie, bo kupa nerwów i spadki

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-02 22:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BF bo spadek wody, glikogenu zaciemnia obraz. Kazdy kto ja robi ma gora 1kg tygodniowo, a tyle mozna uzyskac na kazdej innej diecie. Trzeba pamietac, ze tego dochodza spadki masy miesniowej. Nieistotna wlasnie w ten sposob pozbyla sie 4kg w 5dni ot caly sekret wypłukiwania wody wraz z glikogenem. trzymanie diety jest w ogole monotonne, i [...]

    Odpowiedzi: 891 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-02 14:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kavva/blog/redukcja second edition start str:147str

    Post
    Trening dla początkujących

    ciekawe czemu... musisz cos pokombinowac napewno mozesz zejsc nizej z waga... czesto zmieniasz diete i trening? no własnie zmieniłaś ostatnio diete i trening.. i sa spadki bedzie dobrze ---------------------------- dzisiaj dla odmian nie chce mi sie wogole jesc ehh.. Zmieniony przez - _kavva_ w dniu 2009-04-02 10:50:17

    Odpowiedzi: 1931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-02 09:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki, spadki! miałaś rację z tym robieniem plank'a na siłce-pobiłam swój rekord i to o dużo

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-02 09:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na +++ :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] innych "bywalcow" forum.. Moj profil: 24 lata, 86 kg wagi, 178cm, staz treningowy 3-4 latni z duzymi przerwami. Szczyt formy mialem 2 lata temu do tamtej pory spore spadki i braki regualrnych cwiczen. Nastal czas powrotu Cykl dnia: 8-9 godzin w pracy, po pracy silownia 1,5 godz okolo godziny 18-19. Weeknd: studia. Trening 4-5 razy w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2009-04-01 12:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka...co na odblok??

    Post
    Doping

    biore pod uwage tyklko zdanie osob praktykujacych. wiekszosc mojich znajomych odblokowuje sie clomidem i hcg. duza czesc zrezygnowala z nolvy na pct. zbyd duze sajdy i spadki. poza tym nolva nie nadaje sie na pct

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2413 Data: 2009-04-01 10:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U będzie off spadki będą weż nie ćwicz bo się już nie opłaca. A odżywki oddaj mi Tak na poważnie , na jakie praktyki będziesz chodził aż miech? Ogólnie przez miesiąć zrobiłeś duży progres siłowy jak i poprawiła się sylwetka , spuchłeś. Grtuluję i tak trzymaj ziom Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-03-31 19:06:35

    Odpowiedzi: 1093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-31 19:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dajcie spokoj z tymi farmazonami o diecie! to jest lekarstwo. i bez diety powinien puchnac. a jak nie ma diety to beda wieksze spadki typu: na leb na szyje! z dieta lepszej jakosci meisien, wiecej miesa. ale bez diry tez ma lapac wage!!!!! to jest lekarstwo. metke ludziom daja po zawalach, zeby wage lapali i sile nie majac dobrej diety. to samo [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4143 Data: 2009-03-31 15:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dajcie spokoj z tymi farmazonami o diecie! to jest lekarstwo. i bez diety powinien puchnac. a jak nie ma diety to beda wieksze spadki typu: na leb na szyje! z dieta lepszej jakosci meisien, wiecej miesa. ale bez diry tez ma lapac wage!!!!! to jest lekarstwo. metke ludziom daja po zawalach, zeby wage lapali i sile nie majac dobrej diety. to samo [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4143 Data: 2009-03-31 14:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja powiem tak. jadłem 20-40 g dziennie Niesamowity pomysł pic z woda na trenie. Kompletny kozak wsród stacków, spadki małe, pompa piekna. a do dawek przyznaje im wieksze tym lepsze! goraco polecam

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5658 Data: 2009-03-31 01:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Animal Cuts

    Post
    Universal Nutrition

    mam pytanko do tych którzy stosowali tego spalacza... Czy są jakieś znaczące spadki jeżeli chodzi o mase mięśniową??? czy może animal cuts wypala sam tłuszcz?

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-30 23:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna2

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak bedziesz trzymał diete to spadki beda niezauwazalne Cykl powinien trwać 4-8 tygodni Dawkowanie: DT 5g CM3 na czczo nitro II 30g (30min) przed treningiem DNT 5g CM3 na czczo

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2009-03-30 22:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)