SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spadki

  • [...] zgodzę Nie wierze ze to napisales Cro Copa na żywo widziałem miesiąc temu a ty na filmiku z Youtube więc o czym ty chcesz ze mną dyskutować na temat jego nóg?? Pewnie spadki zrobily swoje Pozdrawiam. Jak masz jakieś merytoryczne argumenty w tym temacie to zapraszam a jeśli masz kłopoty natury personalnej w stosunku do mnie to zapraszam na [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5675 Data: 2008-09-10 11:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale poleciales w doł, u mnie po cyklu spadki kosmiczne tez 10 kg na minusie;/ pzdr

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-10 21:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] licze bo inna bajka) a wiadomo ze jesli na koksie zbuduje sie faktycznie 5kg miesnia ktore nie spada po cyklu to mozna byc z cyklu bardzo zadowolonym. Cykl wakacyjny byl na spadki a nie na przyrosty. Nie mialem w planach na nim urosnąc. Ostatnio doszedlem do wniosku ze skoro teraz zaczynam troche bardziej powaznie traktowac ten sport to alkohol [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-12 09:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trochę zaleczyć. Zrobiłem dziesiątki zdjęć - ale pewnie niewiele osób one zainteresują - bo to głównie fotki krajobrazowe. Mimo wielogodzinnych przerw w posiłkach itd. spadki wagowe są niewielkie. Mimo szczerych chęci nie udało się tym razem trafić ani na salamandry ani na żmije zygzakowate (których fotografie mam już w kolekcji). SŁOWACJA [...]

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-12 10:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki ale spadki i tak dopiero zacząłem od... wczoraj odrabiać kasteta - trochę szkoda, ale pstryknij sobie gdzie indziej i już

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-12 16:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ratujcie :(

    Post
    Trening dla początkujących

    ale ja mam spadki i to spore... Moje psychiczne nastawienie bylo bardzo dobre kiedy nie moglem podniesc ciezaru ktory podnosilem tydzien temu naprawde sie zdziwiłem

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2008-09-12 18:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakby Pkp sie dowiedziala to chyba bys sie nie wyplacic z kolegium do***ali by ci tak ze spadki bys mial jak po mecie a sokisci zrobili by ci wjazd na hateszczegolnie gdyby w poblizu zniknely jakies obciazniki:D wtedy bys mial za stwarzanie niebezpieczenstwa itd zycia itd itd no to tyle ogolnie niezla silka:d

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-12 22:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najpierw tren250,jezelie mialbym wybierac.Ale najwazniejsze kwestie o ktorych nie musze pisac to dieta i profilaktycznie sylimarol dla ochrony watroby i ewentualnie pewnien pecyfik dla oblokowania(jezli beda to duze dawki to warto zaopatrzyc sie w clomid)Storm jak najbardziej ,ale pod sam koniec cyklu,aby zniewelowac ewentualne spadki.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3952 Data: 2008-09-13 13:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzezba...

    Post
    Trening dla początkujących

    Wszystko spadnie bo ciało ma nie tylko miesnie, ale i tłuszcz. To jest chyba logiczne co? Ale - w przypadku dobrze ułozonej diety, antykatabolikow i dobrej regeneracji spadki mozna ograniczać. Ale to też trzeba znać dobrze swoje ciało...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2008-09-15 17:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to jest dobre polaczenie???

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale czemu zakładacie ze ma byc redukcja;) po to autor ma wypełnić ankiete, żeby dał info o sobie i napisał co chce robić, wtedy mozna sie zastanawiać kredy/stacki+spalacze można łączyć w różnych celach bo nie ma az takich spadków-spadki to od alko są a nie kreatyny;) Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-09-16 21:14:20

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2008-09-16 21:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solar to stary wyjadacz... dazy do celu... a kazdemu trafioaja sie jakies spadki formy wiadomo nie jednym człowiek zyje.... co do testów to jest co ogladac chyba najlepiej prowadzone testy na forum.... brakuje mi tyylko jakies filmów ale wynagradzaja to zdjecia z posiłków.. po ogladaniu których slinka cieknie jedziesz byq

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-20 10:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ptak ja sie nie znam tu sa bardziej doświadczeni ps. ja bym wcale nie schodził z bomby po co maja Cię spadki dopaść przedłuż tą na której jesteś

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-20 13:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emil / Dziennik / Sylwetka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Jakieś takie lajtowe ćwiczonka. Dzisiaj trening porządny na dobrej siłowni, gdzie mam podjąć prace instruktora ale jeszcze nie wiem co począć . Generalnie jak na spadki to siłowo nienajgorzej. Wymiary troszkę poleciały, ale jestem dobrej mysli po dzisiejszym treningu. 1. Wyciskanie płasko: 40*15, 60*15, 80*10, 100*6, 110*4 2. [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 19708 Data: 2008-09-20 19:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkład makroskładników do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 110 kg wtedy zobaczę. HIIT i aero na rowerku stacjonarnym - z trzymaniem tętna przy aero daje radę ale HIIT na rowerku trudno osiągnąć. Martwią mnie tylko nieregularne spadki wagi Obwody powoli lecą: 2008-07-30 pas 107 brzuch 117 biceps 42 udo 70 klata 128 2008-08-31 105 brzuch 114 biceps 42 udo 70 klata 128 2008-09-20 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3736 Data: 2008-09-20 23:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czulem sam tluszcz dosyc ze drogi w **** bo 3,60zł za kostke to jeszcze niedobry. a tu jeszcze poltora kostki chyba psu dam... ide ubrac garnitur i jazda Siodema dzieki za mile slowo w udzie obecnie jest 67cm spadki po wakacjach. Hades ja po szkole chce isc do podoficerskiej, do wojska Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-09-21 10:04:11

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-21 10:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 14 latka do sprawdzenia

    Post
    Trening w domu

    [...] zaczac od czegos w stylu fbw skoro tak bardzo nie chcesz act tzn : dzielisz liczby ktore podalem przez 3 i wykonujesz tak 3 razy w tygodniu, np poniedzialek sroda piatek miesnie musza miec czas na regeneracje jakbys wykonywal klate 5 razy w tygodniu i jeszcze z taka iloscia serii to mialbys spadki a nie przyrosty wiecej nie znaczy lepiej pozdro

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2297 Data: 2008-09-21 10:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kafar1991/ Dziennik/ Odrabiamy spadki... z nawiązką!

    Post
    Trening dla początkujących

    Chuy tam, trochę nie pisałem A sporo się zmieniło na lepsze. Mam nowy plan, spadki są już odrobione, a postępy lecą w górę. Pomaga mi w tym to: 6 dzień cyklu a już postępy siłowe są, aż się boję, co będzie za 4-5 tygodni. http://i35.tinypic.com/7269hv.png to mój plan, robię niestety nadal bez nóg (problemy...) Łapa obecnie wygląda tak, wróciło [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 5535 Data: 2008-09-21 10:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP + Hyperfusion jak dawkować??

    Post
    Odżywki i suplementy

    No wiesz kretka to dodatek - aczkolwiek bardzo istotny, jak na cyklu bedziesz zapierdzielal na silce i jadl porzadnie , a po cyklu zluzujesz to zawsze sa spadki... Inna sprawa ze mono ma to do siebie ze zalewa woda... Wiec wybor cellpumpa jako solo jest ok. - prosty, niedrogi stack na bazie jablczanu, duze opakowanie (70porcji) starczy Ci na cykl [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2008-09-21 10:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • susta,omka

    Post
    Doping - zdjęcia

    ja zamierzam : 1-10 mka e5d 1-9 deca (organon) e6d tylko duzo osób mówi mi ze po omce są masakryczne spadki, dietę mam dopracowaną , również suplementacja, zobaczymy jak to będzie po cyklu

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2008-09-21 12:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chudej spadki te sprawy wstrzymam sie do nowego roku ale trzeba towar gromadzić już

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-22 14:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)