[...] zgodzę Nie wierze ze to napisales Cro Copa na żywo widziałem miesiąc temu a ty na filmiku z Youtube więc o czym ty chcesz ze mną dyskutować na temat jego nóg?? Pewnie spadki zrobily swoje Pozdrawiam. Jak masz jakieś merytoryczne argumenty w tym temacie to zapraszam a jeśli masz kłopoty natury personalnej w stosunku do mnie to zapraszam na [...]
[...] licze bo inna bajka) a wiadomo ze jesli na koksie zbuduje sie faktycznie 5kg miesnia ktore nie spada po cyklu to mozna byc z cyklu bardzo zadowolonym. Cykl wakacyjny byl na spadki a nie na przyrosty. Nie mialem w planach na nim urosnąc. Ostatnio doszedlem do wniosku ze skoro teraz zaczynam troche bardziej powaznie traktowac ten sport to alkohol [...]
[...] trochę zaleczyć. Zrobiłem dziesiątki zdjęć - ale pewnie niewiele osób one zainteresują - bo to głównie fotki krajobrazowe. Mimo wielogodzinnych przerw w posiłkach itd. spadki wagowe są niewielkie. Mimo szczerych chęci nie udało się tym razem trafić ani na salamandry ani na żmije zygzakowate (których fotografie mam już w kolekcji). SŁOWACJA [...]
ale ja mam spadki i to spore... Moje psychiczne nastawienie bylo bardzo dobre kiedy nie moglem podniesc ciezaru ktory podnosilem tydzien temu naprawde sie zdziwiłem
Jakby Pkp sie dowiedziala to chyba bys sie nie wyplacic z kolegium do***ali by ci tak ze spadki bys mial jak po mecie a sokisci zrobili by ci wjazd na hateszczegolnie gdyby w poblizu zniknely jakies obciazniki:D wtedy bys mial za stwarzanie niebezpieczenstwa itd zycia itd itd no to tyle ogolnie niezla silka:d
[...] najpierw tren250,jezelie mialbym wybierac.Ale najwazniejsze kwestie o ktorych nie musze pisac to dieta i profilaktycznie sylimarol dla ochrony watroby i ewentualnie pewnien pecyfik dla oblokowania(jezli beda to duze dawki to warto zaopatrzyc sie w clomid)Storm jak najbardziej ,ale pod sam koniec cyklu,aby zniewelowac ewentualne spadki.Pozdrawiam
Wszystko spadnie bo ciało ma nie tylko miesnie, ale i tłuszcz. To jest chyba logiczne co? Ale - w przypadku dobrze ułozonej diety, antykatabolikow i dobrej regeneracji spadki mozna ograniczać. Ale to też trzeba znać dobrze swoje ciało...
ale czemu zakładacie ze ma byc redukcja;) po to autor ma wypełnić ankiete, żeby dał info o sobie i napisał co chce robić, wtedy mozna sie zastanawiać kredy/stacki+spalacze można łączyć w różnych celach bo nie ma az takich spadków-spadki to od alko są a nie kreatyny;) Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-09-16 21:14:20
solar to stary wyjadacz... dazy do celu... a kazdemu trafioaja sie jakies spadki formy wiadomo nie jednym człowiek zyje.... co do testów to jest co ogladac chyba najlepiej prowadzone testy na forum.... brakuje mi tyylko jakies filmów ale wynagradzaja to zdjecia z posiłków.. po ogladaniu których slinka cieknie jedziesz byq
[...] Jakieś takie lajtowe ćwiczonka. Dzisiaj trening porządny na dobrej siłowni, gdzie mam podjąć prace instruktora ale jeszcze nie wiem co począć . Generalnie jak na spadki to siłowo nienajgorzej. Wymiary troszkę poleciały, ale jestem dobrej mysli po dzisiejszym treningu. 1. Wyciskanie płasko: 40*15, 60*15, 80*10, 100*6, 110*4 2. [...]
[...] czulem sam tluszcz dosyc ze drogi w **** bo 3,60zł za kostke to jeszcze niedobry. a tu jeszcze poltora kostki chyba psu dam... ide ubrac garnitur i jazda Siodema dzieki za mile slowo w udzie obecnie jest 67cm spadki po wakacjach. Hades ja po szkole chce isc do podoficerskiej, do wojska Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-09-21 10:04:11
[...] zaczac od czegos w stylu fbw skoro tak bardzo nie chcesz act tzn : dzielisz liczby ktore podalem przez 3 i wykonujesz tak 3 razy w tygodniu, np poniedzialek sroda piatek miesnie musza miec czas na regeneracje jakbys wykonywal klate 5 razy w tygodniu i jeszcze z taka iloscia serii to mialbys spadki a nie przyrosty wiecej nie znaczy lepiej pozdro
Chuy tam, trochę nie pisałem A sporo się zmieniło na lepsze. Mam nowy plan, spadki są już odrobione, a postępy lecą w górę. Pomaga mi w tym to: 6 dzień cyklu a już postępy siłowe są, aż się boję, co będzie za 4-5 tygodni. http://i35.tinypic.com/7269hv.png to mój plan, robię niestety nadal bez nóg (problemy...) Łapa obecnie wygląda tak, wróciło [...]
No wiesz kretka to dodatek - aczkolwiek bardzo istotny, jak na cyklu bedziesz zapierdzielal na silce i jadl porzadnie , a po cyklu zluzujesz to zawsze sa spadki... Inna sprawa ze mono ma to do siebie ze zalewa woda... Wiec wybor cellpumpa jako solo jest ok. - prosty, niedrogi stack na bazie jablczanu, duze opakowanie (70porcji) starczy Ci na cykl [...]
ja zamierzam : 1-10 mka e5d 1-9 deca (organon) e6d tylko duzo osób mówi mi ze po omce są masakryczne spadki, dietę mam dopracowaną , również suplementacja, zobaczymy jak to będzie po cyklu