SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sos

  • Provit 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    zaraz zaczne się zastanwiać czy nie zrezygnować z kuchni chińkiej bo jem tego sporo a tam soja w zupie, w daniach i jeszcze sos sojowy- chyba umrę od tego

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2297 Data: 2013-02-10 18:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak wolisz. Przed i po się nada z tym, że ryż po najlepiej biały a przed dziki/paraboliczny/brązowy. Ja do ryżu najczęściej daję 2 łyżki koncentratu, łyżkę ketchupu, sól, pieprz i full papryki chili w proszku. I sos mniam. Zmieniony przez - Rainerman w dniu 2013-02-10 22:41:24

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-10 22:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skierowane do MARIAN 17 ;-) zauważyłem,ze w kazdej fotce co daje jest ketchup i jestem ciekaw czy mu sie np nie nudzi ciągle ketchup,ja jak dawalem jakis swoj ulubiony sos to z czasem mi sie nudzil.... i takie małe info dla wszystkich którzy nie wiedza: dziś jest promocja w Lidlu na kurczaka 12,99 bez kości ładnie paczkowany:-)) Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-11 10:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proponuję połączyć keczup z musztardą i majonezem, w tych samych proporcjach i wyjdzie sos do hamburgerów.

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-11 23:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ryżu, na redu to bez problemu bo w koncówce juz wygłodniały to i suchy ryz wchodzi jak woda. Teraz już mi w sumie ten ketchup się powoli nudzi, bedzie trzeba jakiś dobry sos ogarnac ;-) ~~~~ Te łapy zrobiłem jednak dziś, wpiska bedzie rano. I jak się okazało to spokojnie jednak mógłbym jutro zrobic trening bo zamiast w pracy od 10 do 22 to [...]

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-12 00:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lemoniadowy Dziennik Treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na razie wystrzegasz się w ogóle tzw. cheatów? Zdarza Ci się zjeść baton, kilka chipsów, czy jakieś czekoladki, sos, czy ścisła dieta?

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-12 11:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mozna jesc na obiad makaron z twarogiem? Mozna cos do tego dodac do polepszenia smaku? A spagetti z piersi, jak zrobic do tego jakis zdrowy sos? Mozesz jesc kiedy chcesz. Do polepszenia smaku mozesz dodac wpc, np sciteca (bardzo slodkie), cynamon, orzechy, platki koksowe, migdalowe, jakis owoc. Kombinuj.

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-12 21:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja rywalizacji w redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    fajnie smakuje, bez chemii, nie trzeba samemu kombinowac, malo wegli jak na gotowy sos - jedyny minus to ze duzo soli w tym jest no ale to tez trzeba skads dostarczyc :)

    Odpowiedzi: 1195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-14 23:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z zaskoczenia ;d w pracy bardzo bardzo duzo chodze, przez 8 godzin na GPSie koledze pokazalo ze przeszedl ponad 25 km ;d a kurke smaze na patelni z odrobina oliwy z oliwek, lekko tylko sole, a calej magii smaku dodaje boski sklepowy sos slodko kwasny ;d jest boskie ;d zaraz napisze z jakimi ciezarami dzialam ;) dzieki Ci rowniez za odpowiedz !

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3063 Data: 2013-02-16 17:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dodam zurawine jak znajde w sklepie ;d ale jedno mnie zastanawia ... do SNIADANIA bialko z 6 - 8 jaj :O jestes pewien ? i do tego to musli ? rozsadzi mnie chyba ;d co do sosu to sklepowy... nie wiem czy zdrowy ale zaj**iscie smaczny, ale rowniez sprobuje jakis upichcic samemu. Tunczyka zamienie na lososia i zjem go z ryzem brazowym, przed [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3063 Data: 2013-02-16 17:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] od dnia) lub jakaś rybka lub makaron z różnymi dodatkami. :D Przyjeżdzam do domu po 14stej jem domowy obiad po czym o 16.30 jem posiłek przed treningowy(makaron spaghetti, sos własnej roboty z miesem i jabłko/banan). Pakuje na siłowni, po siłowni jem ryż biały, piers z kuraka i do tego zjadam pomidora. Przed snem Jem twaróg. Czy taka dieta [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-17 18:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ja juz swoja droge obralam, na przekor genetyce i tak bede robic swoje;-) jesli chodzi o sushi, to robilam wg przepisu Konia http://www.sfd.pl/%5Bhigh_carb%5DSushi_z_%C5%82ososiem_i_ry%C5%BCem_basmati.-t667733.html - trochę inne proporcje, mniej ryżu dałam, itp. właściwie, składniki się nie zmieniają, najlepiej tylko mieć sprzęt, to się ładnie [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 15298 Data: 2013-02-17 19:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To schab? Też dziś robiłam i też w rękawie, ale na ananasa nie wpadłam. Super pomysł, podkradnę na następny raz ;-) To ciemne to jakaś glazura czy naturalny sos z mięsa i ananasa?

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-17 22:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kliknięcia 'wyślij' i wszystko poszło się... :)) Nie będę się już rozpisywać, zrobię to następnym razem, chciałam jeszcze zapytać o parę rzeczy: 1. Czy mogę sobie zrobić sos z takich pomidorów z puszki? Skład: pomidory krojone, sok pomidorowy, regulator kwasowości: kwas cytrynowy. 2. Czy mogę sobie wieczorem (po ostatnim posiłku) pić siemię [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6024 Data: 2013-02-18 18:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta odchodzajaca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] moje odzywianie, tak na szybko. Wstaje okolo 9 - 10, ide do pracy, siedzacy tryb przewaznie Zjadam kanapke ala SubWay, czyli biale pieczywo, do tego majonez albo jakis inny sos, kurczak + dodatki jak cebula itp. Popoludniu jak mi sie "zachce" to zrobie obiad, ziemniaki albo ryz, czasem jakies slodkosci wpadna, wieczorem z 5 kanapek bialego [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2882 Data: 2013-02-19 14:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po 12 powtórzeń. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/374892dd253441e38fc08970314e8aef.png Ponawiam moje pytania, które mogły umknąć Szefowym (lub komukolwiek): 1. Czy mogę sobie zrobić sos z takich pomidorów z puszki? Skład: pomidory krojone, sok pomidorowy, regulator kwasowości: kwas cytrynowy. 2. Czy mogę sobie wieczorem (po ostatnim posiłku) pić siemię [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6024 Data: 2013-02-19 16:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co to za sos czosnkowy HEINZ!? no nie ładnie... \-) fajna sprawa z tym rowerem :-))

    Odpowiedzi: 794 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 16:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warezz jem jem warzywa. Ja jem z tych opakowań nawet w domu bo szybko i wygodnie... dziewczyna mówi, że jem z koryta }:-( A sos sobie kupiłem bo z ketchupem nie będę codziennie jadł %-)

    Odpowiedzi: 794 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 16:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na oliwie z oliwek tak aby kawałki przyrumieniły się po obu stronach 3. Gotujemy opcjonalnie ryż/ makaron u mnie jest 300 g ryżu bo będę dzielił na 2 posiłki 4. Wykonanie sosu: - Kupujemy w saszetce sos Knorra spaghetii Bolognese. Dodajemy 250 ml wody+ 3 łyżki oliwy z oliwek, wstawiamy na ogień do zagotowania się. Następnie przelewamy na [...]

    Odpowiedzi: 794 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 17:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swim Deep

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] http://img835.imageshack.us/img835/5102/dsc00800iv.jpg Komentarz: Szama dziś w 3,5godz reszta dnia post... Co do miski, wszystko super gdyby nie te dwa sosy kupne bo nie chciało mi się szukać wszystkiego, a sos beszamelowy ciężko zrobić, więc poszedłem na łatwiznę. Ostatni posiłek to mój własny eksperyment, rzuciłem na [...]

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 19:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)