[...] /wiecej warzyw Obiad - szpinak (50g) -pierś indyka (120g/150g) - ryż długoziarnisty lub inny ryż/makaron razowy (100g) - oliwa z oliwek (10g - łyżka) / sos warzywny /warzyw nie wliczaj, ale większe porcje Przekąska 15/16 OWOC /zamiast owoca, dorzuc więcej warzyw do poprzedniego, owoc mozesz dac do snaidania [...]
dokaldnie mozna i ze smakiem zjesc kuraka na zimno odpowiednie przyprawy warzywa obrobka czy sos i czasami smakuje lepiej na zimno niz na cieplo Czego nie mozna zaakceptoweac -> to wmuszania w siebie posilku! No niestety. Trezba laczyc przyjmne z pozytecznym. Przyjemne -> czym jest dieta (i ma byc!) z pozytecznym -> jakim jest dazenie do [...]
[...] dnia zazwyczaj zajadam się jednym rodzajem mięsa, bo to zazwyczaj wyjmę z lodówki i rozmrożę. Także dziś był to kurczak. Polewam go oliwą, co by tłuszcze podbić. Do tego sos mojej mamy: papryka czerwona, żółta i zielona, cebula, chyba czosnek, sos pomidorowy i (niestety) do zakonserwowania ocet, pewnie co nieco cukru i też oliwa. Więc w sumie [...]
[...] wrzodową :) zatem śmiało. ja praktycznie w każdym posiłku dodaję coś ostrego. jak nie papryczkę to różnego rodzaju ekstrakty z papryk chili. a są one naprawde petardowe jeśli chodzi o poziom ostrości :) (dla informacji sos tabasco posiada wartość ok 2500 Shu - miara ostrości, ja dodaje sosy o wartości od 800 000 do 5 000 000 Shu. :) i żyję :)
polski kebab jest najlepszy,jadłem u turasów.syf,u ciapaków,jak bym dostał taki syf w Polsce to by na sprzedajacym wyladował. niema to jak Polski kebab.oliwki.feta.sos czosnkowy.ogórek pomidor,trawy nie biore Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2011-09-21 17:35:59
znam etykietki własnie, szukałem kiedyś info na temat tego ale nie znalazłem to zapytałem. znacie jakies fajne przepisy na sos? bo ja nie mam pomysłu, mile widziany jakiś link jak macie pod ręką.
Jogurt naturalny + czosnek = sos czosnkowy? Będzie coś z tego? Potrzebuję taki coś do własnej tortilli, a nie chce tych sklepowych, wole swoje - zdrowe i wiem co jest w środku. Ewentualnie jak zrobić taki sos ?
Regenat, powinno wyjść Plus odrobina soli, ewentualnie łyżka majonezu (jeśli lubisz)...i sos gotowy. Można też dodać trochę suszonej bazylii i/lub oregano, ale to już zależnie od Twioch preferencji smakowych Zmieniony przez - tlusty_kot w dniu 2011-09-21 23:19:26
Ok, dziękuję :) Uwielbiam sos czosnkowy, ale jak zacząłem zwracać uwagę na skład produktów (same ulepszacze typu E i cukry), to wole sobie sam taki sos walnąć :) Jeszcze raz dziękuję.
Obiad - torttilla z mąki pełnoziarnistej, liść kapusty pekińskiej, kurczak smażony na oliwie z chilli, pomidor, ogórki, jogurt naturalny (zapomniałem zrobić sos czosnkowy ). Jeden błąd, a raczej dwa: za dużo soli - placek trochę słonawy i za długo go trzymałem na patelni, bo się skubaniec nie chciał zawinąć :(
[...] warzywa jakie kto lubi ja dodaje jeszcze lyzeczke fix kurczak po hawajsku ale mozna bez i tez jest dobre dodajemy ryz, kasze lub co kto lubi zaczynyamy od przygotowania sosu 50 ml mleka 30 ml mleka kokosowego 100 ml wody lyzeczka czubata carry 4 slodziki lyzeczka skrobi kukurydzianej i ja dodaje lyzeczke fix kurczak po hawajsku wszystko [...]
Witam.Moje pytanie jest nastepujące: jak szybciej zjeśc posiłek?Poniewaz mam 10minut przerwy na godzine wiec chciałbym cały posiłek w tym czasie zjeść.Pamiętam jak ktoś dał mi sos z chińczyka i dzieki temu zjadłem w czasie.Macie jakieś pomysły?