sonbaty

Sonbaty paczka własnie doszła , wszystko jest ok ,jestem zadowolony tylko zeby listonosz przyszedł godzine pozniej to by była rewelka bo chciałem dzis pospac dłuzej W moim sercu "JAGA" i ... Sz.G.

Niech zacznie od 1 kaps. dziennie, przynajmniej przez tydzień. Po tygodniu niech dorzuci następną kapsułkę, a na więcej niech zdecyduje się tylko wtedy jeśli te dwóch nie będzie odczuwał SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Peya, tańsza nie zawsze znaczy słabsza. Kreatyna Olimpa Creapure jest taka sama jak Optimum Creapure a na 300g masz 20 zł różnicy. Cena zależy od wielu czynników. A wracając do tematu to kretka Vitalmaxa na pewno nie jest tak renomowana jak Creapure ale za tą renomę trzeba zapłacić. A jeśli chodzi o efekty to bywa różnie, w przypadku kreatyn to [...]

Dzięki Sonbaty. Przekonałes mnie. A jeszcze jedno: jakie białko /uwzgld. cene/ bys polecił: sojavit 70, provit 85, 80 egg, 80, <=Olimp czy 80 Hitec, czy moze jeszcze jakies inne dobre i tanie. Acha jescze cos, jak mozna u Ciebie kupic, tzn. jest jakis adres, cennik, ile koszty wysylki /zaleza od paczki???/ ??? Dzieki peya

Sonbaty, czy będziesz mógł mnie powiadomoć jak się pojawią? Będę chciała dwie puszeczki 750g. Szejker też wezmę Z góry Dziękuję! Pozdrawiam!

Nie wiem gdzie można zamówić Hard Fasta, a Gain Fastów mam końcówkę, ale tylko w opakowanich 2,3kg SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Nie mam pojęcia. Na razie jest go dużo i nic nie wiem o zmianie ceny. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Bierz w porcjach po 50g pomiędzy posiłkami, ewentualnie godzinę przed treningiem i bezpośrednio po treningu (tu porcja może być trochę większa). Nie bierz w godzinach wieczornych. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Tak, opakowania 1,5 kg są takie same. A czy jest truskawka mogę sprawdzić dopiero jutro, ale chyba tak. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

O ile dobrze pamiętam to bezsmakowy ma 90-91% a smakowy ok. 83% SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Już za późno na odpowiedź, ale było otwarte SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Pyton, to Ty czy nie Ty ? MLO???? SONBATY

Sonbaty. Co nie mogę polecać innych firm, a pozatym chciał tanią massówkę to poleciłem MLO. heheh pozdr

Wiem, żartowałem. Oczywiście możesz polecać wszystkie firmy, jest to nawet wskazane. MLO ma 3 gainery, a w tej cenie to rozumiem że polecałeś Musl Blasta? SONBATY

Jeśli chodzi o nowe produkty to już są Proteina serwatkowa 63% a także L-karnityna w płynie. Pozostałe produkty chcemy wprowadzić w ciągu 1-2 miesięcy. Inozyna to stary, wypróbowany środek, który jest zbudowany z hypoksantyny i rybozy. To typowy suplement energetyczny, bierze się go przed treningiem i poprawia od jakość treningu. Wielkim [...]

Na noc białko. Aminokwasy nie bardzo, bo one szybko są wchłaniane do krwiobiegu, a chodzi o to, żeby było jak najdłużej aktywne. Masz przecież przed sobą kilka godzin snu. Od biedy może być białko serwatkowe, ale też nie jest najlepsze, gdyż też jest szybko wchłanialne. Najlepiej coś co się trawi wolniej np. Hi-tec 90%, lub białka [...]

Był taki post w Suplementacji jakieś 2-3 dni temu. Dokładnie to samo co ja powiedział wtedy Słodek. Serwatka za szybko się wchłania i na noc nie jest idealna. Na noc potrzebujesz coś, co wchłania się wolno i jest aktywne dłuższy czas. SONBATY

Witam!! Dziękuje za wcześniejsze odpowiedzi... Mam 175cm wzrostu, waże 70 kg.Spożywam 140g białka i 560g węglowodanów (w 5 posiłkach dziennie). Trening na siłowni mam 3 razy w tygodniu, oprócz tego jeżdze codzienie 20 km rowerem. Spożywam białko w postaci: mięsa, ryb, nabiału, a węglowodany w postaci: ryżu, pieczywa, owoców. Czy to wystarczy?? [...]

Wprawdzie nie jestem Nasser El Sonbaty, ale powiem Ci, że moim zdaniem nie ma siły, by taka dieta nie ruszyła. Dużo ww, ale prócz treningu siłowego przejeżdżasz sporo km rowerem, więc wydaje mi się to uzasadnione. Jeśli NAPRAWDĘ jest tak jak piszesz to szkoda kasy na odżywki.

Minimum 20 minut, ale dla pewności ok. 30 minut. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl