SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sol

  • Wegetarianizm

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] milk, adapted and soy-formula fed infants. Acta Paediatr Scand, 1989, 78: 759-762) Karmiące wegetariańskie matki (te, które nie piją mleka) muszą uzupełniać witaminy i sole mineralne sztucznie, gdyż w przeciwnym razie ich mleko nie ma składników potrzebnych dziecku. Dotyczy to również witamin z rodziny B. ("Pierwszy rok życia dziecka" - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3397 Data: 2007-02-03 22:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego leje mi sie krew z nosa??

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam Serdecznie!! Mam mały problem, mianowicie kilka dni temu kupiłem sobie witaminy tj: Skład na 2 tab. Witamina A (75% betakaroten, 25% palmitynian) 3333,33 IU 67 % Witamina C (kwas askorbinowy) 200 mg 333 % Witamina D3 (cholekalcyferol) 66,67 IU 17 % Witamina E (d-alfa tokoferol bursztynu) 16,67 IU 56 % Witamina B1 (monoazotan tiaminy) 4,67 mg [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 15073 Data: 2007-02-04 15:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chudy twaróg- ale z czym ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    No dokladnie.Za malo bialka ma.A pozatym fajnie taki smakuje z chlebkiem a to np na noc juz nie jest najfajniejsze polaczenie.Ja na ogol dodaje troche jogurtu i sol i pieprz.Albo dodaje pomidorka i wkrajam troszke zoltego sera.Tez dobrze wchodzi.Na slodko probowalem i mi nie podchodzi.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-04 18:49:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • chudy twaróg- ale z czym ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] na wiartki trzymajac dwie wiartki przy sobie kroic cebule na cieńkie plasterki wsypa tak poszatkowana cebulę (oczywiście druga połówkę szatujemy tak samo) do miski obsypa sola upewni się ze mamy suche ręce i zagnieś cebule z solą co powoduje ze cebula zmieknie i puści soki odczkac kilka minute w tym czasie można cebule popieprzyc i pokroic [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-05 01:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chudy twaróg- ale z czym ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] naturalnego 4-7 ząbków czosnku sól pieprz ew oliva ew olej zniany do smaku mrozony szpinak wrzucamu na patelnie na średnim ogniu i czekamy aż sie roztopi czekając na to solimy i pieprzymy szpinak i obierami i rozgniatamy czosnek a takrze dzubdziamy w jakiejs misecze nadrobno ser biały chudy kiedy juz szpinak sie rozmrozi i puści wyparuej [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-05 01:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panga Panga kto ja lepiej zna?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Panga jest masakra. Posmarowana oliwa, pieprz, sol, oregano i na teflon. 10 min i cytrynka i mistrzostwo swiata. ostatnio nawet wrzucalem zamrozone filety i tez wyszla calkiem dobra

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 14853 Data: 2007-02-05 09:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] HCL • pepsin • vitamin B6 (obsah v jedné tabletě = 250% DDD) Aminokyseliny v 1 tabletě: • l-leucin - 205mg • l-isoleucin - 63,0mg • l-valin - 64,4mg • l-arginin - 41,5mg • l-aspart.kys. - 176,6mg • l-treonin - 78,3mg • l-tyrosin - [...]

    Odpowiedzi: 701 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-05 19:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i zaczęło mnie podlewać. ;) Pomocy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ja lepiej widzial, pojutrze juz gorzej. stary startujesz w zawodach. przyczyn moze byc kilka. skoro masz ferie to wiecej czasu spedzasz w sposob bierny. w szkole sie ruszasz, musisz do niej dojsc. czasem pomyslec intensywniej. moze jakies wachania hormonalne. sol tez nie glupi pomysl. ale nie zwalaj tego na ten pyszny pelnozairnisty chleb

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5496 Data: 2007-02-05 20:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mrożone warzywa.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Zalety mrożenia Mrożenie jest najbardziej racjonalną metodą utrwalania żywności. - Pozwala w większym stopniu niż np. cukrzenie, solenie czy marynowanie zachować najbardziej zbliżoną do produktów świeżych wartość odżywczą, i to bez wprowadzania dodatkowych substancji konserwujących (sól, ocet i inne [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-06 07:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dodajemy kapusty pekinskiej pokrojonej w paski , ananasa w ilosci wedlug wlasnego uzniania i na wierzch pomidorki , dodajemy majonezu ew. mozemy dodac przypraw takich jak sol ,pieprz. mierzamy wszystko i wychodzi cos takiego ladnego oczywiscie pekinska i pomidorek ida na samym koncu na wierzch SMACZNEGO! Zmieniony przez - lubien w dniu [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-06 13:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta takze podpatrzona cos na ten styl: naczczo 30mg efki + 400mg kofeiny + 500mg EGCG /4caps TSE/ 1 - omlet /jaja + ser zolty + oregano + sol/ + gotowane 2 marchewki albo 2 pomidory + omega3 2 - whey 40g + 10g lecytyny + 4g omega3 + troche oliwy tutaj znowu efka + TSE 3 - ryz okolo 80g + filet okolo 200g + marchewka z groszkiem albo [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2664 Data: 2007-02-07 12:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla znudzonych twarogiem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Szczerze mowiac nie lubiłem , nie lubie i nie bede lubił twarogu Dlatego aby jesc to niezwykle cenne zrodlo bialka musze kombinowac , co by do niego dorzucic lub z czym go zmieszac aby byl dobry , w miare dobry lub chocby zjadliwy Najbardziej pasuje mi w postaci pasty ! Oto przepis: - 2 kostki białego sera - 4 łyżki jogurtu naturalnego - [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-07 16:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla znudzonych twarogiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Zdenek_SB - spoko przepis, pewnie kiedys sprobuje. łap soga:) A ja twarog+awokado+cebulka+sol+pieprz+odrobina oliwy. Dlugo mieszac i tez pasta wyjdziem. mniam

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-07 16:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla znudzonych twarogiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] na ostro to mozna wszamac. 250g twarogu sos knorr paprykowo ziolowy(tylko nie polac za duzo bo moze wyjsc za mokre) pomidorek sredni albo duzy cebula badz szczypiorek sol i pieprz. Najlatwiejsze do przelkniecia imho.Jeszcze jadam tak. twarog(wiadomo:p ) pomidor troche zoltego sera cebulka troche jogurtu naturalnego. Smacznego.Mam nadzieje [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-07 16:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/w ale napewno bym saa nie tykał przy takim wygladzie dieta + aeroby suplementy i dajesz ze 12 tygodni masz jescze duzo do zrzucenia widac powodzenia aaa i ogranicz soł i wyrzuc ser zołty z diety no ja wiem ze dobry jest

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2664 Data: 2007-02-07 22:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla znudzonych twarogiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ja jem twaróg przed snem i nie chce mi się bawić z nim więc dodaję lyżeczkę mleka i sól. Robię pastę i jem A wcześniej się kombinowało. Ser, jaja na twardo, cebulka, papryka/ogórek/pomidor lub coś tam i wszystko łączyło. A przepis z pierwszej strony fajny

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-07 23:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teścior: TCM+CP PODSUMOWANIE str. 47-48

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pieczemy chleb domowy dla cierpliwych SMAK GWARANTOWANY Składniki: 1,5kg mąki zytniej, otreby pszenne, nasiona (jakie kto lubi ja mam dynie i słonecznik) w miare uznania, płatki owsiane (opcjonalnie), woda, sól, kminek Zakwas na chleb: 10 łyżek mąki zytniej wsypujemy do naczynia i zalewamy dwiema szklankami ciepłej wody. Całosć dokładnie [...]

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-08 11:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla znudzonych twarogiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    widzę, że temat się rozwija :) Mój 1 przepis był na słodko (śniadanie), 2 jest na słono (kolacja): 125g twarogu, 50ml śmietany 18% (wiem, że śmietana to temat tabu na sfd :) ) , drobno posiekane pieczarki marynowane/ogórek kiszony/oliwki, cebula,sól. Na zagryche piętka z masłem

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-09 00:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reduktory Tłuszczu

    Post
    Iron Horse Series

    L-Carne Quattro stanowi wspomagającą spalanie tłuszczu kombinację czterech wyjątkowo aktywnych związków biologicznych .Regularnie stosowane l-karne quarto zdecydowanie przyczynia się do redukcji nadmiernej ilości tkanki tłuszczowej, poprawy jakości treningu, czyli do procesu modelowania sylwetki Skład w 15ml: - l-karnityna - 1000mg - HCA - 600mg [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7153 Data: 2007-02-09 13:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panga Panga kto ja lepiej zna?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    panga po chińsku 1. olej ryżowy 25ml ew Mct ew smalec 2. średnia cebula 3. paczka warzyw na patelnie "mieszanka chińska" firmy hortex lub nordis 4.30-60 dkg filetu zpangi ( tu zalezy jakie ktoś woli proporcje mięso - warzywa akurat moj dziewczynie odpowida ilosc 30 dag a mnie 60 dag na paczke warzyw) 5.3 ząbki czosnku 6. 125 [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 14853 Data: 2007-02-09 14:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)