SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dla znudzonych twarogiem

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 73176

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 5259 Wiek 2 lata Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 61816
Rodic a jak ktos na sniadanie szama twarog to podaje tu jak go przyrzadza a by byl smaczniejszy np ja tak zrobilem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 308 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8226
ja wczoraj zrobiłem
200 gram sera potójnie mielonego :D
100 gram orzeszków solonych xD
1 łyszka miodu

Gdyby te orzechy nie były słone XD na początku smakowało bo cos nwoego pod koniec nie :p
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 649 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 31168
smaczny jest z brokulami gotujemy brokuly i robimy taka papke twarogowo brokulowa i doprawiamy do smaku i jest smaczniutko polecam

Cwicze bo lubie, lubie to cwicze.

Jezeli pomoglem daj soga -------------------------------------------------------------------------------------------------------------->

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 54 Napisanych postów 3809 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 41709
Miód i solone orzeszki , troche mi sie to gryzie

A ten przepis z brokułami fajny - brokul to jedno z moich ulibionych wazyw

tylko jeden klub
kocham aż po grób...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 308 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8226
no troche sie gryzien kuzwa szit wiecej nie zrobie :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 69 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2374
Mój przepis: 125g chudziaka rozdrabiam widelcem, dodaje łyżkę miodu, zalewam ok 100 - 150ml wody i bełtam aż miód się rozpuści, wsypuje 100g musli - gotowe

Skrót - jest to największa odległość między dwoma punktami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 130 Napisanych postów 8967 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 48014
Ja jem twaróg przed snem i nie chce mi się bawić z nim więc dodaję lyżeczkę mleka i sól. Robię pastę i jem
A wcześniej się kombinowało. Ser, jaja na twardo, cebulka, papryka/ogórek/pomidor lub coś tam i wszystko łączyło.
A przepis z pierwszej strony fajny
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 60 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3615
Ja często robie coś takiego: ser chudy(z biedronki foliowany jest dobry bo jest mokry:p )do tego dodaje borówki i zalewam mlekiem. Wszystko miksuje i jest pyszne i zdrowe(ewentualnie można dosłozić). Polecam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 79 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3416
a ja wlasnie jem na kolacje 300g twarogu mielonego + 350g jogurtu truskawkowego.wymieszac w tależu i szamac.prosto szybko i smacznie polecam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 130 Napisanych postów 8967 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 48014
A te ilości twarogu są jedzone w tym celu co myślę?
Odnośnie "mokrego" twarogu... on wcale taki dobry nie jest(smakowo może i tak) ponieważ jest mokry od zawartości w nim wody. Ja staram się kupować ten najbardziej suchy i nie chodzi mi tu o zawartośc tłuszczu bo zawsze jem półtłusty.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

optymalna dieta

Następny temat

dieta!! co o tym sądzicie??

WHEY premium